Осторожно, микробный душ!
В такую жару, которую приходится испытывать этим летом, так приятно принять холодный душ! Между тем, как хорошо известно семейной медицине, там, в ванне может подстерегать опасность – микробы, живущие в воде. Как обезопасить себя от этой инфекции, рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.
Всеобщее потепление климата, жаркие дни даже в самых холодных климатических зонах и отказ от ванны в пользу быстрого душа – все это способствовало появлению большого числа респираторных заболеваний, в том числе пневмоний, вызванных микробами, живущими в воде и «гнездящимися» в ванных комнатах.
Бактерия Mycobacterium avium, ближайшая родственница туберкулезной бактерии и тоже – опасная, облюбововала себе для обитания тепленькое местечко в наших домах – в головках душей и водопроводных кранов, на пластиковых занавесках в ванне, на керамических бортиках бассейнов. Как оказалось, поверхности, откуда выходит вода, просто кишат этими патогенными микробами. Согласно данным последнего научного исследования, почти в 30% случаев головка душа может быть загрязнена микроорганизмами.
Про то, что Mycobacterium avium живет в воде, медицине известно давно, но никто раньше не знал, что в головке душа она растет, как дрожжах, и число микробов в такой колонии может быть в 100 раз больше, что делает ее особенно опасной и заразной. Заражение происходит при вдыхании мелких частиц воды, а вместе с ней и микробов, находящихся в воздухе. Таким образом бактерии попадают глубоко в легкие.
Кто то может воскликнуть на это: «Да я сто лет моюсь под ржавым душем — и ничего!». « Что же, может оно и так,» — ответят на это врачи семейной медицине. И добавят, что большинство из нас действительно обладает отменными защитными силами - иммунитетом, который, кстати, не нужно лишний раз проверять на качество, а поэтому ржавую или грязную головку душа надо бы поменять, а потом периодически ее мыть.
И тем не менее, если таким душем воспользуется человек ослабленный, то опасная бактерия может вызвать у него серьзное заболевание – пневмонию, которая трудно лечится. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно. У каждого из вас свой ритм адаптации к релаксации. Особенно подвержены этой инфекции люди, перенесшие трансплантацию органов, больные СПИДом, пожилые люди, беременные женщины.
Симптомы заболевания, вызванного Mycobacterium avium, могут быть такими: высокая температура, сильная утомляемость, сухой кашель, одышка, частое дыхание и др.
Увеличившееся в последние годы число случаев этого заболевания связано с более частым использованием душа, а не ванны, потеплением климата, ростом числа бассейнов и др.
Можно ли избежать этой инфекции? Врачи семейной медицины настоятельно рекомендуют попытаться это сделать.
Для этого очень важно, и особенно — людям со сниженными иммунитетом, выполнять следующие рекомендации:
— следует заменить пластмассовые головки душа на металлические. Их меньше любят бактерии, и их проще поддерживать в идеальной чистоте,
— периодически мойте и чистите головки душа и наконечники кранов, откуда выходит вода. Это значительно уменьшит число микроорганизмов на них, опасных для здоровья.
— никогда не направляйте первую струю воды в направлении лица. В этот момент с водой из головки душа выделется максимальное количество патогенных бактерий, и больше риск заразиться.
— перед купанием, откройте краны или души на несколько минут, таким образом можно удалить большую часть бактерий, и риск заражения уменьшится.
Особенности питания при физических упражнениях
Загораем с умом!
Поможем планете остаться чистой?
Сланцы и шлепанцы – опасная обувь
Змеиный сезон.
