07 апреля 2009 16:21 |
здравствуйте. у меня такая проблема на счёт моих щёк вроде бы они у меня не такие толстые но ближе к подбородку сольно свисают какую кимнастику следует поделать?
1. Надуть и отпустить легко щеки. Повторить 10-20 раз. 2. Поставить кисти рук, сжатые в кулак, одну на другую и опереться на них подбородком. Надо постараться поднять руками подбородок, противодействуя этому сильным нажимом подбородка книзу. 3. Набрать полный рот воздуха, надуть щеки и, "катая" воздух, перемещать его последовательно под верхнюю и нижнюю губу, от одной щеки к другой. Сосчитать до 30 и выпустить воздух изо рта. 4. Выполнить предыдущее упражнение, но вместо воздуха использовать язык, которым массируют десна и зубы. Счет до 30. 5. При закрытом рте сжимать и разжимать зубы 10-12 раз. 6. Чтобы разгладить мимические линии вокруг рта, наберите в рот воздух и выдуйте его как можно сильнее. Повторяйте это упражнение три раза в день по 20 раз.
Полезные статьи
18 июня 2007 | 10:06
Косметика будущего
Рынок парфюмерно-косметической продукции так велик и разнообразен, что обычному потребителю может показаться, будто процесс его развития происходит абсолютно хаотично. Однако многочисленные новинки парфюмерии и косметики появляются не просто так, а в русле той или иной тенденции.
17 декабря 2007 | 14:12
Руководителей салонов красоты ждет Мексика
Как совместить полезное с приятным? И научиться эстетике и экономике салонного бизнеса, и побывать в далекой Мексике одновременно? Ответ есть, Ваш надежный друг и партнер Компания ВИП клиник и её Международный Образовательно-практический центр приглашают Всех желающих, которые хотят познакомиться с эстетикой и экономикой салонного бизнеса, на обучение в Мексику
10 мая 2011 | 21:05
Плазмалифтинг по швейцарской технологии
Атологичное клеточное омоложение или Неоплазмамоделирование ACR – это одно из самых действенных и безопасных способов омоложения с пользой для здоровья. НЕОПЛАЗМАМОДЕЛИРОВАНИЕ ACR по швейцарской технологии позволит Вам не только стать моложе на 5-10 лет естественным способом, но и вернёт здоровье и красоту всему организму. Секрет Дракулы открыт!
24 октября 2007 | 11:10
Лояльность клиента к салону красоты.
Особенностью сервисного предприятия, которым является любое предприятие салонного бизнеса, является то, что клиента мы удерживаем не товаром, а услугой, что является нематериальным, эфемерным и по большей частью связанным с ощущениями самого клиента. Сервисом, который оказывается не предприятием, не компанией, а людьми, работающими в ней.
21 января 2009 | 00:01
Послеродовое восстановление фигуры с применением VelaShape
Беременность – это настоящее чудо, ведь из двух микроскопических клеточек соединенных воедино появляется новый человек. Это самый удивительный период для каждой женщины. К сожалению, наша кожа и фигура подвергается серьезному испытанию (виноваты гормоны): кожа становится дряблой, усиливается проявление целлюлита. Но, не стоит расстраиваться - после рождения ребенка всего 5 процедур на аппарате VelaShape...
03 января 2012 | 07:01
Марафон за красотой
И вновь природа ставит задачу – стать самой привлекательной и обаятельной. А так как дресс-код тёплого сезона диктует минимум одежды, то на тело делаются ставки не меньше, чем на лицо, ангельский характер и прочие атрибуты обольщения.
16 мая 2007 | 11:05
Индивидуальный маникюр
В наше время модно быть индивидуальностью, непохожей на других. Мы покупаем эксклюзивную мебель и аксессуары, одежду модных дизайнеров, выпущенную в единственном экземпляре. А наши ногти? Они тоже неповторимы и индивидуальны. В ногтевой индустрии появилась услуга индивидуальный маникюр - «Креатюр».
17 марта 2003 | 18:03
На грани приличий
Последнее время у всех на слуху такие слова, как интимный гель, деликатное мыло, лубрикант...У кого-то сразу же возникает ассоциация с секс-магазином, кто-то и вовсе не считает нужным обсуждать «эту» тему. А зря.
12 июня 2007 | 13:06
Секреты здоровой кожи.
Кожа - зеркало организма, - так говорят врачи-дерматологи. Давайте заглянем в него повнимательнее. И окажется, что псориаз, экзема, дерматиты... даже обычная угревая сыпь - это ничто иное как...
17 ноября 2008 | 12:11
TRINITY – три желания женщины
TRINITY предлагает программу полного обновления кожи. Устранение дефектов, улучшение текстуры кожи, лифтинг, коррекция морщин, делает кожу более гладкой, обеспечивает полное обновление клеток кожи.
07 ноября 2022 | 01:11
Древнейшее природное лекарственное средство – янтарная кислота
Янтарная кислота успешно применяется во многих областях медицины, фармакологии и косметологии. В организме янтарная кислота активна в виде анионов и солей, называемых сукцинатами. Мы испытываем потребность в них при повышенных физических, психоэмоциональных, интеллектуальных нагрузках, при различных заболеваниях
12 октября 2007 | 11:10
Красота и здоровье будущей мамы
Рождение ребенка – важное и очень радостное событие в жизни женщины. Но случается, что после родов собственное отражение в зеркале существенно омрачает счастье материнства. Этому есть объяснение: для женщины беременность – это колоссальное испытание, своего рода экзамен, во время которого организм выдерживает огромную нагрузку. И ее последствия далеко не всегда благотворно сказываются на внешности.
13 ноября 2006 | 10:11
Подтяжка лица
Можно с уверенностью сказать, что практически любая женщина заботиться о своей красоте. Поэтому женщина стремиться выглядеть молодой как можно дольше. Но бывает так, что уже к 40-50 годам на лице и шее появляются первые морщины. Иногда это происходит и в более раннем возрасте.
26 ноября 2007 | 13:11
СПА с мужским характером: Лучшие процедуры красоты для сильного пола
Все больше мужчин проникаются идеей релаксации в СПА. А wellness-салоны спешат удовлетворить появившиеся запросы. Но еще остаются представители сильного пола, которые верят стереотипу "не мужское это дело". Хороший предмет для дискуссии.
17 октября 2005 | 12:10
Безопасная защита волос от ультрафиолетового излучения
Создан УФ - фильтр пятого поколения. Защищая от вредных воздействий ультрафиолетового излучения, он совсем не раздражает кожу. Теперь он применяется и для создания средств по уходу за волосами.
16 июля 2007 | 11:07
ELOS – эпиляция
Лето - пора отпусков, поездок на море и естественно время обнаженных ног. Мы примеряем купальники, короткие шортики и естественно короткие юбки. Насколько идеально будут выглядеть наши ноги, зависит только от нас. Без эпиляции здесь не обойтись.
15 сентября 2009 | 10:09
Детская косметология: еще один вариант развития салонного бизнеса
Поиски новых дополнительных источников доходов в период кризиса порой приводят к неожиданным решениям. Мы уже не раз рассматривали тему специализации, то есть выработки предложений для определенных категорий клиентов – программы для семейных пар, экспресс-уход для занятых деловых людей, предложения для мужчин, для пенсионеров и так далее. Пролистайте наши предыдущие статьи на наших сайтах и в рассылках. Почему бы не использовать чужой опыт. Сегодня поговорим о детской косметологии.
24 сентября 2009 | 11:09
Омоложение. 7 лучших методов удаления морщин!
Какой женщине не хочется быть красивой? Какая из нас не мечтает стереть эти ненавистные морщинки с лица, сделать кожу мягкой и ровной? И наверняка многие из нас перепробовали уйму методов в борьбе с морщинами, для омоложения! Мы же, специально для Вас, проанализировав и проверив эффективность невероятного множества средств и методов омоложения, отобрали 7 основных, эффективность, и омолаживающий эффект которых подтвержден на практике!
30 апреля 2009 | 17:04
Красота и молодость с миорелаксантами
Инъекции ботулотоксина – один из самых популярных методов антивозрастной терапии. Достаточно одной-единственной процедуры и возникает эффект прекрасно выполненной пластической операции. Таким воздействием на мышцы лица обладают только миорелаксанты.
16 декабря 2009 | 16:12
Появилась седина. Краситься - не краситься?
Когда появляются первые седины, то почти у каждого человека возникает грусть и чувство сожаления об уходящей молодости, но не стоит предаваться этим чувствам долго и глубоко именно по такому поводу. Ситуация, с точки зрения медицина и косметологии, совсем небезнадежная, так как речь не идет о серьезном заболевании волос.
