Сегодня 15 ноября 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
17 октября 2019 01:00

Вегетарианская диета может нанести вред зубам

Вегетарианская диета может нанести вред зубам

Стоматологи предупреждают об опасности вегетарианского типа питания

Во всем мире все больше людей переходят на вегетарианскую диету. Это означает, что из рациона питания полностью исключаются продукты животного происхождения. Однако зубные врачи призывают не увлекаться якобы особенно здоровым образом жизни. Такой тип питания может навредить зубам, объясняют они.

Специалисты наблюдают увеличение проблем с зубами у пациентов-вегетарианцев. У них часто диагностируется кариес и другие недуги. Основную причину стоматологи видят в отказе от определенных продуктов, что приводит к дефициту белков и кальция. Но эти вещества крайне необходимы для здоровья зубов.

Больше сладких продуктов

Кроме того, вегетарианцы потребляют более сладкие продукты, к примеру, фрукты. Это приводит к увеличению бактерий, которые атакуют эмаль. Благодаря растущему распространению веганского образа жизни мы все больше и больше наблюдаем пациентов с дырками в зубах, отмечают врачи. Это связано не только с недостатком витаминов, но и с изменением диеты.

Также стоматологи отмечают, что строгий отказ от продуктов животного происхождения является отказом от многих ценных Омега-3 жирных кислот, витаминов А, В12 и D, столь необходимых организму. Вегетарианская диета также приводит к дефициту кальция и цинка. Всё это увеличивает риск развития кариеса, пародонтита и ломкости зубов.

Варианты предосторожности для вегетарианцев

Ученые советуют тем, кто придерживается вегетарианского типа питания регулярно посещать своего стоматолога. Также в свой повседневный план питания для восполнения недостатка кальция (особенно важного для построения зубов) они советуют включить вегетарианцам такие продукты, как сладкий картофель, миндаль и капусту. А бобовые и цельнозерновой хлеб являются отличным источником клетчатки.

Кроме того, при выборе зубных паст следует обратить внимание на средства, содержащие фторид. Эти минеральные соли защищают эмаль от кислот и бактерий. Они делают зубы более устойчивыми и являются лучшей профилактической мерой против кариеса, объясняют специалисты.

 


Поделиться:




Комментарии
Смотри также
11 ноября 2019  |  01:11
Современные подходы к профилактике и лечению герпеса
После долгих лет исследований и разработок компания Диарси с гордостью представила вниманию специалистов и их пациентов стоматологический гель «Герпенокс», призванный быстро и эффективно решать проблемы воспалительных заболеваний кожи и слизистой полости рта на абсолютно новом уровне.
22 мая 2019  |  01:05
Черная отбеливающая
Черную отбеливающую зубную пасту можно назвать многоступенчатой очищающей системой ухода за полостью рта, которая не только быстро и безопасно удаляет мягкий зубной налет, но и обеспечивает полировку эмали на заключительном этапе
20 января 2019  |  01:01
R.O.C.S. JUNIOR: натуральная детская зубная паста в период смены зубов
Детям в период смены зубов нужны зубные пасты с особыми свойствами. Смена молочных на постоянные — это особый период развития зубочелюстной системы ребенка
06 декабря 2018  |  01:12
Бренд  R. O.C.S.® представляет новинки
Зубная паста Biocomplex на основе энзимов с растительными пептидами и минералами, предназначена для зубов с истончённой эмалью, а пасты R.O.C.S. Junior специально разработаны для детей и подростков, зубы которых подвержены кариесу и другим воспалительным заболеваниям полости рта.
08 августа 2018  |  01:08
Ремотерапия. Взгляд клинициста
Зубная паста с реминерализующим эффектом может восполнить недостаток минералов и стать удачным дополнительным средством при лечении деминерализации. Представляем новую зубную пасту R.O.C.S. биокомплекс.