13 июля 2012 00:23 |
Добрый день!
Недавно я начала делать вечерние пробежки (по 10-20 мин). Естественно мышцы в первые дни очень болели. Походив на пробежки 4-5 дней я немного потянула связки лодыжки (это давняя травма) и решила прекратить на время занятия, что бы успокоить ногу. Недавно стала замечать что боль распространилась на всю ногу до колена. Сегодня не смогла пробежать и 3 метров до автобуса, ужасно неприятное ощущение ломоты в костях. Плюс ко всему когда я ставлю ноги на холодные поверхности возникает чувство жжения в ступнях.
Скажите, пожалуйста, в чем может быть проблема и к кому мне стоит обратиться.
Заранее спасибо.
Алина (23 года)
Недавно я начала делать вечерние пробежки (по 10-20 мин). Естественно мышцы в первые дни очень болели. Походив на пробежки 4-5 дней я немного потянула связки лодыжки (это давняя травма) и решила прекратить на время занятия, что бы успокоить ногу. Недавно стала замечать что боль распространилась на всю ногу до колена. Сегодня не смогла пробежать и 3 метров до автобуса, ужасно неприятное ощущение ломоты в костях. Плюс ко всему когда я ставлю ноги на холодные поверхности возникает чувство жжения в ступнях.
Скажите, пожалуйста, в чем может быть проблема и к кому мне стоит обратиться.
Заранее спасибо.
Алина (23 года)
Если ранее Вы не испытывали никакого дискомфорта и не занимались физическими упражнениями, то есть не давали на нижние конечности нагрузку, то ощущения, которые Вы испытываете сейчас (жжение и ломота), могут быть вызваны сосудистыми нарушениями. Дело в том, что если у Вас есть склонность к развитию сосудистых расстройств, то тренировки могли спровоцировать их развитие. А последующий дискомфорт - это симптом заболевания. Однозначно заявлять, конечно, невозможно. Вам следует обратиться к сосудистому хирургу, возможно к флебологу. Специалисты направят Вас на дальнейшие исследования.
Полезные статьи
16 октября 2003 | 18:10
Применение ЛИВ.52 в профилактике нежелательных гепатотоксических реакций при химиотерапии туберкулеза у детей и подростков.
Эпидемиологическая ситуация по туберкулезу в России в настоящее время продолжает оставаться одной из важных социальных и медицинских проблем, особенно в педиатрической практике. Поэтому для детей, больных туберкулезом...
12 ноября 2009 | 10:11
Несчастье страдать невралгией тройничного нерва.
В медицине тройничный нерв считается самым важным чувствительным нервом головы, инннервирующим лицо, шею, зубы, ротовую полость, носовые ходы, околоносовые пазухи и большую часть волосиситой зоны.
02 марта 2012 | 09:03
Профилактика запора – от острого к хроническому
Профилактика запора крайне важна. Дело в том, что многие люди считают, что запор – это хотя и неприятное, но не такое уж страшное нарушение. На самом деле, запор не только приводит к ухудшению общего самочувствия, но и к более серьезным осложнениям.
26 февраля 2006 | 02:02
Синдром хронической усталости
Для большинства живущих на постсоветском пространстве людей, современная жизнь состоит из непрерывной цепочки стрессовых ситуаций, детерминированных социально-экономической нестабильностью. Как результат - снижение показателей физического здоровья, что усугубляется тяжелой экологической ситуацией, некачественным несбалансированным, а нередко и недостаточным питанием, воздействием других общеизвестных рисковых факторов.
02 сентября 2013 | 00:09
Микозан: Ваша победа над грибком!
Дни становятся короче, ночи – холоднее, на смену открытым босоножкам приходят туфли и ботинки, а это значит, что к нам пришла осень. В эту пору года традиционно принято меньше внимания уделять педикюру, и больше – наличию в арсенале теплых носков и водонепроницаемой обуви. Однако, это совсем не означает, что наши ногти должны перестать получать свою долю внимания, в особенности, если при их внимательном осмотре возникает мысль о грибке ногтей, по-научному онихомикозе.
30 августа 2006 | 04:08
Давайте бояться правильно!
Больница, какой бы замечательной она ни была, в принципе не способствует появлению положительных эмоций у рядового гражданина нашей страны. Что же касается больницы инфекционной, то само вышеупомянутое словосочетание нередко вызывает подколенную дрожь. А боятся все - даже те, чья нервная система уцелела, несмотря на перестройку и эпоху построения независимости.
18 марта 2008 | 19:03
Как выбрать хорошего врача. 10 подсказок
Каждый мечтает, чтобы его доктор был знающим, участливым, честным, внимательным, ответственным… Как найти такого? Вот 10 подсказок.
24 апреля 2007 | 17:04
В обморок падают не только от любви.
8 причин, из-за которых можно внезапно потерять сознание
25 августа 2009 | 14:08
Что важно знать о вирусах и противовирусной терапии.
Медицине известно около 300 вирусов, способных вызвать заболевания у людей. Среди них вирусы гриппа, полиомиелита, СПИДа, вирусы человеческой папилломы, герпеса и др. Самые тяжелые эпидемии в последние столетия были вызваны вирусами.
17 декабря 2012 | 15:12
Новые подходы к реабилитации двигательных нарушений
Одним из актуальных современных способов повышения эффективности двигательной реабилитации, является применение специальных тренингов, включающих биологическую обратную связь по опорной реакции.
10 июня 2009 | 14:06
Синдром холодных рук.
" Ой, какие холодные руки! ". Если вам это когда -нибудь говорили, вас заинтересует статья о синдроме "холодных рук".
В медицине известна болезнь Рейно и синдром Рейно - заболевания сопровождающееся спазмом мелких кровеносных сосудов (капилляров) обычно на кистях рук, но и на стопах тоже.
27 июня 2008 | 02:06
Остеопорозу - НЕТ!
Остеопороз - прогрессирующее заболевание костной ткани, при котором кости теряют кальций, а вместе с ним прочность. Кости становятся хрупкими, что может повлечь частые переломы - даже при незначительных травмах.
29 сентября 2009 | 16:09
Лечение гипергидроза. Лечение повышенного потоотделения
Так уж сложилось, что лечением гипергидроза, или, попросту говоря, повышенной потливости, в нашей стране практически никто не занимался. Классическая медицина просто не считала этот вопрос "своим". В самом деле, формально гипергидроз нельзя назвать болезнью, он не снижает работоспособности и не способен привести к тяжелым осложнениям. Но... постоянно и обильно потеющие ноги, ладони, подмышки, лицо могут всерьез отравить жизнь обладателю такой "особенности", а в некоторых случаях стать препятствием к любимой работе, помешать успешной карьере.
21 февраля 2012 | 09:02
Избавьтесь от гипертонии
По мнению специалистов в семейной медицине, избавившись или предупредив гипертонию, вы сможете вытащить счастливый билетик на долгую и здоровую жизнь. Сделать это можно легко. Как? Об этом рассказывают эксперты Посольства медицины.
16 ноября 2009 | 14:11
Генная терапия. В ожидании чуда.
Еще 10 лет назад разговоры о генной терапии воспринимались так, как сейчас воспринимаются темы, касающиеся стволовых клеток. Кто -то об этом вообще ничего не слышал, а кто-то слышал , да не понял, а кому -то вообще недосуг было даже обратить на это внимание. Генная терапия была новой техникой медицины, которая обещала радикальные изменения в лечении практически всех заболеваний, почти - чудо и панацея. Так продолжалось до 1999 года, когда неожиданно умерла девушка, участвовавшая в клинических испытаниях.
30 января 2006 | 02:01
Хирургическое лечение храпа
По данным Всемирной Организации Здравоохранения более 30% взрослого населения страдает храпом. Примерно треть всех храпящих страдает и синдромом сонного апноэ - кратковременными остановками дыхания во сне. И если храп, в основном, доставляет неприятности окружающим, то сонное апноэ вызывает кислородное голодание мозга, нарушение деятельности сердца и сосудов, приводит к инсультам и бывает причиной внезапной смерти во сне.
28 июня 2006 | 02:06
Вестибулярный аппарат. Синдром укачивания.
Вестибулярный аппарат, кстати еще недостаточно изученный специалистами, необыкновенно чутко реагирует на гравитационное поле Земли, силу земного притяжения. С физиологической точки зрения этот аппарат - часть сложнейшего механизма, позволяющего нам ориентироваться в любом трехмерном пространстве и поддерживать равновесие тела. К сожалению, вестибулярный аппарат, как и любой другой орган, уязвим. Признаком неблагополучия в нем является синдром укачивания
18 февраля 2009 | 04:02
Педикулез (вшивость)
Заболевание передается при прямом контакте (от человека человеку), а так же при непрямом контакте (через одежду). Вшивость становиться все более редким яявлением. На коже человека могут паразитировать три вида вшей - головная, платяная, лобковая.
09 июля 2009 | 12:07
Трудности с пережевыванием и глотанием пищи
Существует множество заболеваний, последствием которых являются трудности во время приема пищи. Сухость во рту, нарушение функций толстой кишки, когнитивные навыки – все эти медицинские диагнозы могут стать причиной потери удовольствия от еды. Как вернуть себе или близким вкус к еде, расскажет наш консультант.
10 сентября 2009 | 14:09
У мигрени – женское лицо
Женские жалобы на головную боль практически любой мужчина считает типичной отмазкой. Если б только наши вторые половины знали, как они к нам несправедливы!
