Сегодня 16 января 2025
Медикус в соцсетях
21 декабря 2006

Больше фруктов и овощей – меньше морщин!

В результате исследования, проведенного в берлинской Благотворительной клинике, ученые пришли к выводу, что у тех, кто ест большое количество овощей и фруктов, практически нет морщин. Секрет заключен в антиоксидантах, которыми так богата растительная пища. Именно эти молекулы делают кожу гладкой и упругой. Но наш организм не может вырабатывать их в достаточном количестве сам. Он должен получать их с пищей, богатой витаминами А, С, D, Е и бетакаротином. Так что ешьте морковь, томаты, паприку, яблоки и апельсины и забудьте о кремах от морщин.

По источникам «Woman Journal»

Комментарии

Поделиться:



22 декабря 2006  |  00:12
Поздние роды приводят к бесплодию детей
Исследования, проведенные американскими учеными в клиниках по лечению бесплодия, ясно показали, что среди женщин, у которых этот недуг оказался неизлечим, гораздо больше поздних детей. Оказалось, что на момент родов матери женщин,...
22 декабря 2006  |  00:12
Англичане стали в 2 раза чаще болеть ЗППП
В то время пока россияне удваивают ВВП за 10 лет, английские капиталисты перегнали нас. За 10 лет им удалось в 2 раза повысить уровень заболеваемости инфекциями, передаваемые половым путём. Большой процент от заболевших составляют...
21 декабря 2006  |  03:12
Пищевые добавки - хороши в дополнении к другим видам лечения
Большинство американских специалистов по лечебному голоданию считают, что гораздо более полезным, чем употребление популярных пищевых добавок (гинкго билоб, женьшень, ма хуанг и т.п.), является получение питательных веществ непосредственно...
21 декабря 2006  |  03:12
Глухонемые дети услышат и заговорят - уникальная операция
Детям, родившимся абсолютно глухими, врачи вернули надежду услышать и заговорить. Бригада хирургов из Москвы и Томска ведут вот уже несколько часов две уникальные операции. Увидеть работу медиков можно только под микроскопом. Маленьким...
21 декабря 2006  |  03:12
Шоколад может углубить депрессию
Те, кто любит шоколад, могут вполне его съесть для удовольствия, тем самым, немного улучшив свое настроение. Однако тем людям, которые находятся в стрессовом состоянии или клинической депрессии, шоколад может только навредить. К такому...