Особенно в холодное время года у многих людей в крови слишком мало витамина D. Однако «солнечный витамин» важен для здоровья. Вот почему вам следует выбирать продукты, содержащие витамин D, особенно в зимние месяцы.
Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Косметика, как и еда, имеет свой срок хранения. Он зависит от того, сколько в ней содержится воды. Жидкость со временем испаряется, а в косметике начинают размножаться бактерии. Маскирующие средства, тушь, жидкую подводку для глаз нужно меняться каждые 6 месяцев. Тональный крем непригоден через год. Блеск для губ, помада, жидкая основа для макияжа, крем-пудра хранятся 2 года. Дольше всех – 3 года – на твоем косметическом столике могут храниться контурные карандаши для глаз и губ, сухие румяна и компактная пудра.
Кожура яблок содержит вещества, предотвращающие рост опухолей, считают ученые Корнеллского университета. Рюи Хай Лю и его коллега Сяньджиу Хе выделили почти из ста килограммов кожуры красных яблок десяток тритерпеноидов – веществ,...
Разговор о мерах контрацепции настолько смущает людей, что они больше предпочитают не использовать их с новым партнером, чем обсуждать этот вопрос. Как показал один из опросов, проведенных в Великобритании среди 2,169 взрослых людей,...
Лечение генитального герпеса замедляет развитие ВИЧ в случае, если пациент инфицирован обоими вирусами. Исследование, которое дало такие результаты было проведено в восточно-африканской стране Буркина Фасо. Тесты были проведены у 140...
Храп оказывает сильное влияние на семейную и общественную жизнь человека - к такому выводу пришла группа британских исследователей. Об этом говорит Мэрианн Давей, член Британской ассоциации сна: "Храп одного из супругов оказывает очень...
Куриный суп хорошо помогает при ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы, установили ученые из Сингапура. Содержащиеся в нем вещества уменьшают сердце до нормальных размеров и очищают сосуды от холестерина.
Такой благотворный...
Добавить комментарий