Особенно в холодное время года у многих людей в крови слишком мало витамина D. Однако «солнечный витамин» важен для здоровья. Вот почему вам следует выбирать продукты, содержащие витамин D, особенно в зимние месяцы.
Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Эксперимент, проведенный специалистами из Политехнического института Ренсслера (Нью-Йорк), подтвердил гипотезу о том, что повышенный контраст между яркостью изображения на экране и освещением в комнате быстрее вызывает утомление глаз. В ходе проведенного учеными эксперимента добровольцам демонстрировались два часовых кинофильма. Первая группа добровольцев смотрела фильм на плоском телеэкране, расположенном на фоне хорошо освещенной стены, второй группе запись демонстрировалась в помещении, лишенном дополнительной иллюминации. Для просмотра второго фильма группы участников поменялись местами.
Во время перерыва и после второго просмотра добровольцы должны были пройти тесты на скорость реакции на визуальные раздражители. Во время выполнения заданий участникам проводилось сканирование головного мозга.
По данным исследователей, отсутствие освещения в помещении, где проходил просмотр, способствовало снижению скорости реакции в ходе последующего выполнения заданий. Ученые зафиксировали также незначительное, но поддающееся измерению увеличение интервала между появлением раздражителя и ответным возбуждением зрительных центров головного мозга участников, смотревших фильм в темноте.
В ходе устного опроса участники, смотревшие фильм в темноте, чаще жаловались на зрительное напряжение, утомление и сонливость. “Этот проект позволил нам установить связь между субъективными ощущениями дискомфорта и зрительного напряжения и конкретными физиологическими реакциями, поддающимися точным измерениям”. – заявила координатор исследовательского проекта Марианна Фигуэро (Mariana Figueiro).
По материалам сайта: www.mma.ru
Cахару когда-то приписывали волшебные целебные свойства, но теперь, наравне с солью, он отмечен медицинским сообществом как нежелательный элемент ежедневного рациона питания. Тем не менее, учёные Университета Манчестера в Великобритании...
Финские ученые создали «умную» детскую площадку с использованием электронных технологий, сообщает Здоровье.
Ученые поставили перед собой задачу совместить компьютерные игры и подвижные. В последнее время все больше детей часами...
Использовать инфракрасное излучение для нормализации процессов, происходящих в головном мозге пожилых пациентов, намерены специалисты британского Университета Сандерланда. Исследователи намереваются приступить к испытаниям такой новаторской...
Выкуривание одной сигареты марихуаны эквивалентно выкуриванию 20 сигарет обычного табака. Риск возникновения рака легких увеличивается в несколько раз от курения марихуаны по сравнению с табаком, считают ученые. Ранее учеными было...
Всё чаще врачей многопрофильного медицинского центра «Альтернатива» приглашают на центральные каналы телевидения, благодаря чему у пациентов появляется возможность получить грамотные рекомендации, что называется, из первых рук.
Так,...
Добавить комментарий