03 сентября 2002
Результаты нового мета-анализа свидетельствуют о том, что увеличение потребления магния ассоциируется со снижением уровня артериального давления.
До настоящего времени связь между потреблением магния и уровнем артериального давления (АД) оставалась неясной. Данные ряда эпидемиологических исследований говорили о существовании обратной связи, однако клинические испытания магнийсодержащих добавок давали противоречивые результаты.Для того, чтобы несколько прояснить ситуацию,
В 6 исследований вошли лица с нормальным АД, в остальные 14 – пациенты с гипертонией. В общей сложности были проанализированы данные 1220 участников. Суточная доза магния колебалась от 10 до 40 ммоль.
Полученные результаты опубликованы в августовском номере American Journal of Hypertension.
Хотя общее снижение уровня АД на фоне приема магния было небольшим, отмечалась явная дозозависимость. При увеличении потребления магния на каждые 10 ммоль/сут уровни систолического и диастолического АД соответственно снижались на 4.3 и 2.3 мм рт. ст.
«Насколько нам известно, это первый количественный анализ рандомизированных исследований эффекта дополнительного приема магния на АД», сообщают авторы
По материалам Am J Hypertens 2002;15:691−6.
Источник:
Алкоголь может продлевать человеку жизнь
