Послеродовая депрессия – довольно частое расстройство у женщин, но её лечение у беременных и кормящих мам – сложная задача. Антидепрессанты кормящим женщинам назначаются редко. Оказывается, фототерапия (лечение специальным светом) может быть адекватной альтернативой фармакологическим препаратам. Психиатр Katherine L. Wisner из медицинской школы Университета Питсбурга (США) доказала, что фототерапия длительностью десять минут каждое утро помогает преодолеть депрессию. Фототерапия может оказать позитивное действие при легких формах депрессии, не сопровождаясь побочными действиями. К сожалению, при тяжелых вариантах депрессивных расстройств светолечение может спровоцировать ухудшение психических расстройств.
