Сегодня 23 января 2025
Медикус в соцсетях
15 июля 2004

Апельсины избавляют от мигрени

Момент появления апельсинов в Европе затерялся где-то в XV-XVI веках. Возможно, в 1498 году привезли их португальцы из Индии. По другой же версии они были завезены в 1518 году из Китая.
Как бы там ни было, первое в Европе апельсиновое дерево было выращено в Лиссабоне, после чего апельсины быстро распространились в Сицилии и в Сардинии, где некоторые деревья-гиганты приносят ежегодно до пяти тысяч плодов. Стволы таких деревьев невозможно обнять человеку, высота их достигает 12 метров, а крона не уступает кроне старых дубов. На территории Италии, близ города Милиса, есть громадный апельсиновый лес, насчитывающий около 500 тысяч деревьев.
В России же апельсины были редкостью вплоть до середины XIX века и лишь в последнее десятилетие утеряли свою экзотичность.
Апельсины богаты витамином В, С и А. Они способствуют очищению крови, тонизируют весь организм, наделяет его жизненной силой и энергией, улучшают аппетит. Апельсины содержат противоцинготные вещества и поэтому предотвращают и лечат цингу. Они также лечат запоры. Они полезны при анемии или малокровии, несварении, потере аппетита, слабости и вялости за счет содержащегося в них витамина В.
Ученые-диетологи считают, что по комплексу свойств апельсины оказывают омолаживающее действие на организм. Считается, что в связи со сравнительно большим содержанием калия и разнообразных витаминов плоды апельсина полезны при гипертонической болезни, атеросклерозе, болезнях печени, ожирении, подагре. Полезны не только фрукты, но и сок, полученный из них. В апельсиновом соке содержатся сахар, лимонная кислота, клейковина и органические соли, такие, как цитрат натрия.
Современные медики рекомендуют для улучшения жизнедеятельности кишечника и профилактики запоров утром натощак и вечером перед сном выпивать стакан апельсинового сока или съедать один-два плода. Издавна апельсиновый сок употребляли для лечения долго не заживающих ран и язв, а водный отвар из корок, особенно незрелых плодов служил кровоостанавливающим средством при чрезмерно обильных менструациях и других маточных кровотечениях.
Апельсиновый сок имеет противовоспалительные, противовирусные и противоаллергические свойства, препятствует образованию тромбов. А недавно выяснилось, что сок свежих апельсинов способствует снижению холестерина в крови.
Даже сухую кожуру апельсина китайские медики с успехом используют для лечения не только кашля и простуды, но и злокачественных опухолей молочной железы.
Содержащаяся в апельсинах салициловая кислота позволяет с успехом использовать эти фрукты при высокой температуре. С древности известен рецепт такого напитка: 3−4 дольки апельсина заливают пятьюдесятью миллилитрами кипяченой воды комнатной температуры и настаивают в течение тридцати минут. Установлено, что недостаток витамина С увеличивает риск передачи со спермой врожденных дефектов. И для того, чтобы исключить такую возможность, позаботьтесь о том, чтобы ваш мужчина съедал ежедневно 1 апельсин.
Для борьбы с мигренью используют следующий рецепт: неочищенные от кожуры апельсины, хрен и тимьян пропускают через мясорубку, в полученную массу добавляют 5−6 столовых ложек коньяка, после чего тщательно все перемешивают. Четырехкратный прием сорока граммов такого коктейля в течение дня предотвратит очередной приступ головной боли!
Кроме благотворного влияния на наше здоровье, апельсины оказывают еще и исключительно полезное действие на нашу внешность.

Комментарии

Поделиться:



15 июля 2004  |  13:07
Витаминный кладезь
Жимолость – неприхотливое и очень красивое растение, привезенное когда-то из Средней Азии, - прекрасно смотрится на садовом участке и к тому же очень полезно. В ягодах жимолости – целый комплекс витаминов и других биологически активных...
15 июля 2004  |  13:07
Тренировка на рабочем месте
Работа в офисе для городского жителя, испытывающего дефицит свежего воздуха, может стать источником стресса и нездоровья. Предотвратить нежелательные последствия малоподвижного образа жизни помогут регулярное посещение шейпинг-зала...
15 июля 2004  |  13:07
Отшелушивание: как и зачем?
После очищающей процедуры (снятия макияжа и частичек дневной пыли) следует приступить к «отшелушиванию».Образно говоря, этот процесс можно сравнить со снятием шелухи с лука или снятия черепицы с крыши. Отшелушивание необходимо для...
15 июля 2004  |  13:07
Вакцину от SARS сделают из крови выживших
Швейцарские и английские исследователи предлагают использовать клетки человеческой крови для создания вакцин от SARS, гепатита С и СПИДа, передает сайт Sciencedaily.com. В случае SARS ученым удалось заставить эти клетки производит...
15 июля 2004  |  12:07
Молодые мамы хотят худеть сразу после родов
Молодые мамы хотят похудеть сразу после родов, и пример в этом им показывают знаменитости. Причем, как говорят исследователи, очень хорошим этот пример назвать нельзя. Почти половина из 500 опрошенных в Британии беременных женщин и...