Сегодня 23 января 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
15 июля 2004

Витаминный кладезь

Жимолость – неприхотливое и очень красивое растение, привезенное когда-то из Средней Азии, — прекрасно смотрится на садовом участке и к тому же очень полезно. В ягодах жимолости – целый комплекс витаминов и других биологически активных веществ. Если съесть около 100 гр ягод жимолости, то можно удовлетворить суточную потребность в витаминах С и Р. В плодах содержится до 13% сахара, пектиновые вещества, магний, натрий, калий, фосфор и кальций. В ягодах жимолости больше калия, чем в других ягодниках, а Р-активных соединений содержится столько же, сколько и в ягодах черноплодной рябины. Обычно жимолость употребляют в свежем виде, но не менее вкусны соки и варенье из нее. Варенье получается необыкновенного синего цвета, по ароматичности и вкусу напоминающее вишневое.
Источник: Medicus - По материалам журнала "Даша"


Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
15 июля 2004  |  21:07
Буш не дает бедным странам покупать дешевые лекарства
Политика американского президента в отношении сдерживания СПИДа снова подверглась критике. На проходящей в эти дни в Бангкоке Международной конференции по ВИЧ/СПИД многие говорили об ошибочности подхода США, основанного на замене пропаганды...
15 июля 2004  |  21:07
С голодом можно бороться операцией
При морбидном ожирении, когда избыточная масса тела превышает норму на 45-50 процентов и более, существующие методы консервативного лечения (диетотерапия, рефлексотерапия, психотерапия) малоэффективны, поэтому задача снижения массы...
15 июля 2004  |  13:07
Аудитория медицинского Интернета увеличилась
Несмотря на то, что летом обычно происходит затишье, аудитория сайта Посольство Медицины продолжает расти, составляя на сегодняшний день около 60 тысяч человек в месяц (по данным счетчиков HotLog и SpyLog). В основном, пользователи...
15 июля 2004  |  13:07
Ночь будет доброй, а утро – радостным
Для того, чтобы твой сон был крепким и безмятежным, попробуй одно проверенное средство, которым пользовался еще английский король Георг III. Он спал на специальной подушке, набитой лечебными травами. Можно наполнить небольшую наволочку...
15 июля 2004  |  13:07
Тренировка на рабочем месте
Работа в офисе для городского жителя, испытывающего дефицит свежего воздуха, может стать источником стресса и нездоровья. Предотвратить нежелательные последствия малоподвижного образа жизни помогут регулярное посещение шейпинг-зала...