Сегодня 22 января 2025
Медикус в соцсетях
08 сентября 2004

Зеленый чай – путь к долголетию

Многие знают, что японцы на нашей планете добились самой большой продолжительности жизни. Японцы, по данным статистики, относительно мало страдают от многих недугов, ставших бичом современного мира, например, от сердечно-сосудистых заболеваний, многих видов рака. Не последнюю роль в этом играет рацион питания японцев: разнообразные морепродукты, вареный несоленый рис, обилие фруктов и овощей, минимум животных жиров. И, конечно, зеленый чай, обладающий потрясающим свойством предохранять организм практически от всех видов рака. Японцы готовят зеленый чай точно так же, как и мы черный. Насыпают несколько щепоток заварки в чайник и заливают очень горячей водой (только не крутым кипятком). Дают напитку немного настояться и разливают в чашки, не забывая, что сахар и молоко с ним несовместимы. Японцы считают, что заварка сохраняет свои главные целебные свойства только при двух первых заливках горячей водой.
Есть закон, который знают все японцы: в день нужно выпивать не менее 9 – 10 чашек зеленого чая. Экспериментально доказано: люди, ежедневно выпивавшие 10 и более чашек зеленого чая, в среднем жили на 5−7 лет дольше тех, кто употреблял менее трех чашек.
Источник: FoodandDrink.ru


Комментарии

Поделиться:



08 сентября 2004  |  12:09
Терроризм и психическое здоровье
Распространенность психических патологий выше среди жертв терроризма, что напрямую связано с пережитой трагедией. К такому выводу пришли испанские медики E. Baca Baldomero и его коллеги с медицинского факультета Мадридского университета,...
08 сентября 2004  |  11:09
От лекарств глупеют
Лекарственные препараты, используемые сейчас для лечения эпилепсии, оказывают негативное действие на интеллект и способность к запоминанию, буквально "высасывая" из человека знания и способность к быстрому мышлению. К такому заключению...
08 сентября 2004  |  11:09
Даже эпизодическое курение может вызвать мутации приводящие к раку легких
Рак легких – болезнь курильщиков. Однако в 10% случаев больные отрицают пристрастие к табаку. Ученые установили, что если человек за всю свою жизнь выкурил не более 100 сигарет это может вызывать генетические мутации ведущие к раку...
08 сентября 2004  |  11:09
Нос растет не только у любопытных
Специалисты цюрихского университета опубликовали данные о размере носа у среднестатистического европейца. Размер носа 30-летнего жителя Европы составляет: 5, 8 см в длину и выдается на 2, 6 см. У женщин соответственно: 5, 1 см и 2,...
08 сентября 2004  |  11:09
Человек, который вообще не может спать
В Германии, в городе Галле живёт необычный и очень удивительный человек; зовут его Яков Циперович. Когда-то он жил в Минске, и о нём очень много писали в прессе, снимали фильмы. Суть его истории такова: в 1979 году в результате отравления...