29 апреля 2012 13:50 |
подскажите как поправться
Способов набора веса несколько. В первую очередь следует понимать, что набирать вес необходимо правильно. Иными словами, масса тела должна увеличиваться не за счет накопления жира, а за счет увеличения естественным путем мышечной массы. Для правильного набора веса следует придерживаться определеной схемы питания, а также выполнять специальные упражнения, которые не дадут полученным калориям откладываться в виде жира. Правильная диета для набора веса должна составляться с ориентацией на индивидуальные особенности организма человека. То же самое касается и физических упражнений. Поэтому для составления комплекса лучше всего обратиться к специалисту, который поможет набрать вес, не нанося при этом вред здоровью.
Полезные статьи
02 апреля 2008 | 14:04
Аминокислотные добавки
В свободном виде аминокислоты сейчас выпускаются в сбалансированных составах или в виде индивидуальных добавок, потому что было обнаружено, что многие из них имеют специфические свойства, способствующие укреплению здоровья, - начиная с улучшения иммунной системы и кончая уменьшением зависимости от сильнодействующих лекарств и наркотиков.
16 октября 2003 | 18:10
Российское фармацевтическое предприятие в борьбе с туберкулезом.
Масштабы эпидемии туберкулеза настолько велики, что ВОЗ объявила его мировой проблемой. Каждый больной , умирая , уводит за собой зараженных им людей Рост заболеваемости, в частности, очень велик и в России....
29 сентября 2008 | 11:09
Эффективное средство против системной аллергии
Эриус отличают быстрое начало действия и стабильный терапевтический эффект в течение суток и на протяжении всего срока лечения. Эриус является самым сильным блокатором Н1-гистаминовых рецепторов среди всех известных антигистаминных препаратов, оказывает стабильный высокий терапевтический эффект и имеет высокий уровень безопасности.
11 февраля 2009 | 23:02
Хронический интерстициальный нефрит
....Анальгетическая нефропатия рассматривается как специальное нозологическая единица. Ни одна другая причина хронического интерстициального нефрита не имеет такого широкого распространения и не приводит с такой закономерностью к развитию почечной недостаточности.
23 августа 2003 | 11:08
Микроэлементы: Фтор, алюминий и ртуть
Фтор и алюминий в норме присутствуют в человеческом организме. Однако их количество не должно превышать наших естественных потребностей, поскольку избыток этих веществ гораздо более опасен, чем их недостаток.
25 февраля 2003 | 11:02
Комплекс для похудения на основе витаминно-минеральных комплексов
Избыточный вес - глобальная эпидемия 21 века, которая представляет серьезную угрозу здоровью населения.
13 марта 2010 | 08:03
Препарат для лечения ожирения Сибутрамин запрещен в Европе
Продажа лекарственного препарата сибутрамин, предназначенного для снижения веса, запрещена во всех странах Европейского Союза. Как было установлено, сибутрамин негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и увеличивает риск инфаркта и инсульта.
31 октября 2006 | 00:10
Зависимость от валерианки!
Глотать различные лекарства для многих женщин стало своеобразной привычкой. Не приведет ли чрезмерное увлечение этими снадобьями к так называемой лекарственной зависимости? Любой организм может вполне обойтись без привычного допинга. Физическое привыкание наступает крайне редко. Скорее, это фактор психологический.
10 августа 2005 | 14:08
Когда еда превращает лекарства в убийц
Докторов попросят более внимательно изучать диету своих пациентов, чтобы гарантировать, что смешение медикаментов и продуктов питания, употребляемых больными, не превратилось в коктейли, создающие угрозу для жизни.
13 марта 2007 | 01:03
Препарат последнего поколения
НПП "Бионокс" осуществляет выпуск препарата "Имунофан для внутримышечного и подкожного введения 50 мкг/мл", а также "Имунофан суппозитории ректальные 100 мкг". Последняя форма является новой разработкой предприятия и применяется в качестве средства повышающего эффективность антибиотикотерапии у больных хроническими инфекциями.
22 мая 2009 | 12:05
Пить или не пить
Современный человек любит пить таблетки: от «желудка», от «зубов», от «головы» и даже от плохого настроения. Хорошо ли это? Очень плохо, считают сторонники народной медицины. В аптеках одна «химия», зато от травок вреда точно не будет. В действительности — все относительно. Существует масса случаев, когда выпить таблетку просто необходимо.
27 ноября 2008 | 10:11
ХОФИТОЛ - экстракт из артишока: прошлое, настоящее, будущее
А что думают об артишоке фитотерапевты? Они отмечают мочегонный, желчегонный, гипохолестеринемический и гипоазотемический эффекты удивительного растения и рекомендуют применять его при заболеваниях печени, атеросклерозе, отравлении опиумом. Какие же из этих многочисленных эффектов артишока были подтверждены современной наукой?
15 января 2007 | 00:01
Герпес и интерферон
Герпетическая инфекция одно из самых распространенных и актуальных заболеваний человека. У детей антитела к антигенами герпес-вирусов в сыворотке крови (показатель того что организм уже сталкивался с этой инфекцией) обнаруживаются в 35% случае, у взрослых в 90%.
30 июля 2003 | 00:07
Сравнительное изучение эффективности двух препаратов эналаприла у больных мягкой и умеренной артериальной гипертонией.
Одним из давно использующихся и хорошо зарекомендовавших себя ИАПФ является эналаприл. Эталонным препаратом эналаприла, как известно, является Ренитек производства компании Меrck Sharp & Dohme Idea, inc. В связи с большой...
15 июля 2009 | 00:07
Антибиотики и Печень
Если вы заметили, что после курса антибиотиков у вас стала часто болеть голова, испортилась кожа, редеют волосы, появился кожный зуд, то это трактуется медициной как возможные последствия того, что из-за приема лекарств у вас нарушена работа печени.
24 июля 2009 | 12:07
Как правильно принимать анальгетики?
С незапамятных времен в медицине используют различные средства с целью облегчить боль и справиться с нею. Прототипом всего нынешнего множества ненаркотических обезболивающих и противовоспалительных препаратов (нестероидных) был аспирин, появившийся в фармакологии более ста лет назад. В последние годы у населения сложилось ложное представление о том, что эти препараты можно принимать самостоятельно, без рекомендации врача и без опасения побочных действий или каких либо осложнений. К сожалению это далеко не так.
10 сентября 2007 | 09:09
Золотой стандарт нестероидных противовоспалительных препаратов
Остеоартроз, остеохондроз, спондилоартроз, ревматоидный артрит, бурсит, тендинит, подагра, системная красная волчанка, васкулит, ювенильный хронический артрит, многообразие других заболеваний соединительной ткани, менструальные спастические реакции, мигрень, зубная и головная боль....Все эти названные и неназванные состояния - отнюдь не детская считалка, и объединяет их успешное использование нестероидных противовоспалительных препаратов
23 июня 2009 | 06:06
Мифы и правда о гормональных противозачаточных средствах
Всегда существовало множество мифов и слухов о применении гормональных противозачаточных средств, не всегда основанных на достоверных фактах медицины. Что же чаще всего слышат от своих пациентов медики и фармакологи?
23 августа 2007 | 13:08
Какие лекарства нельзя принимать за рулем
Пенталгин, каффетин, бекарбон, имодиум. От этих таблеток, как и от всякого лекарства, мы ждем облегчения боли, улучшения состояния. Боль действительно уходит. Но на смену ей может прийти другое. Дома мы этого и не заметим. А вот за рулем...
20 августа 2008 | 15:08
Папилломы: скрытая угроза
Папилломы, кондиломы, бородавки - с этими непривлекательными образованиями в течение жизни сталкивается каждый второй человек. Что это - маленький косметический дефект или серьезная угроза для здоровья?
