30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
24 ноября 2010 | 16:11
Фейслифтинг: молодость лицу можно вернуть!
Старение — процесс неизбежный. И в первую очередь признаки старения появляются на лице — кожа перестаёт быть эластичной, растягивается, появляются морщины, появляются носогубные складки, формируется «второй подбородок». Разумеется, выглядит всё это не слишком эстетично, особенно на женском лице. К счастью, возможности современной пластической хирургии позволяют значительно продлить молодость кожи лица, сделать его здоровым и привлекательным.
13 апреля 2007 | 16:04
Лицо рукотворное
Кто-то страдает от большого носа, кого-то огорчают оттопыренные уши, кто-то стесняется своей некрасивой груди или обвислого живота. И народ идет к пластическому хирургу. Но помогают ли новые уши, нос или живот избавиться от застарелых
25 июня 2007 | 16:06
Мария Арбатова. Реконструктивная ринопластика.
Отрывок из автобиографического романа Марии Арбатовой "Мне сорок лет"
05 февраля 2007 | 02:02
Идеальная форма груди
О прекрасном третьем размере груди, ну или хотя бы втором, тайно мечтает каждая, кто им не обладает. И мужчинам никогда не понять, что такое страдания молодой женщины, закончившей кормить грудью своего первенца. А что говорить, если это уже второй ребенок? На помощь приходит пластическая хирургия.
18 ноября 2008 | 12:11
Ушки на макушке!
Известно, что человеческое тело формируется примерно к 18 годам. Однако, уши перестают расти и занимают определенное положение в 5-7 лет. Именно в этом возрасте уже можно понять, будет ли ваш ребенок страдать, испытывая постоянные насмешки сверстников.
21 ноября 2014 | 11:11
Новые возможности блефаропластики
Современная пластическая хирургия постоянно совершенствуется, предоставляя пациентам новые возможности. Хирургическая коррекция позволяет визуально омолодить веки, устранить недостатки косметического характера.
15 мая 2010 | 10:05
Увеличение груди. Увеличивающая маммопластика
Красивая грудь – мечта любой женщины, желающей ловить на себе восхищенные взгляды мужчины и завистливые – соперниц. Сегодня Ваша мечта может стать реальностью.
28 ноября 2010 | 00:11
Пластическая хирургия
Пластическая хирургия. Какие проблемы решает пластическая хирургия? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними - внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
08 февраля 2016 | 13:02
Кому требуется записаться на блефаропластику или другую операцию пластики лица
Возможности современной медицины, которые позволяют
значительно изменить внешность человека при помощи пластической хирургии,
сегодня стали общедоступны. Эстетические операции используют для коррекции
органов лица или формы...
06 октября 2009 | 10:10
Интимная пластика позволяет быть здоровыми и всегда желанными
Цель интимной пластики не только в устранении болезни, но и в устранении дефектов и восстановление эстетического вида тела в интимных местах.
К интимной пластике относятся любые хирургические вмешательства на внутренних или внешних половых органов.
23 октября 2007 | 00:10
Липосакция: мифы и реальность пластической хирургии.
Начать стоит с того, что некоторыми пациентами вообще не воспринимается как хирургическое вмешательство. Представление о ней, как о некой процедуре, позволяющей быстро и без усилий избавиться от накопленных жировых отложений, мягко говоря, не совсем верно.
03 апреля 2007 | 15:04
Подтяжка груди
Красивая женская грудь во все времена была предметом гордости женщин. Такой естественный процесс как опущение молочных желез огорчает многих женщин. Поэтому женщинам с отвислой грудью (уши спаниеля) или слишком большой грудью можно порекомендовать операции по подтяжки груди.
30 июня 2005 | 12:06
Хирургия красоты
Вы недовольны своей внешностью? Хотите похудеть, омолодиться, исправить форму груди, носа, удлинить ноги, но не знаете, насколько это возможно? На Ваши вопросы отвечают известные московские хирурги.
17 августа 2007 | 16:08
Красота
Красота - это субъективное понятие, существующее во всех человеческих цивилизациях и формирующееся под влиянием конкретной культуры. Уже не одну тысячу лет отдают дань красоте поэты, музыканты, художники. Поэтому для женщины, внешность во все времена являлась едва ли не самой важной составляющей в достижении успеха и душевного равновесия.
29 апреля 2008 | 19:04
Пластика для карьериста
В Москве в среднем проходит сто пластических операций в день. Все больше людей решаются изменить свое тело, а вместе с этим и жизнь.
01 октября 2009 | 13:10
Стволовые клетки восстановили лицо
На недавнем Конгрессе "Реконструктивная медицина и стволовые клетки", проведенном в Китае, сенсацией в научном медицинском мире стало представление уникальной работы в хирургии лица, осуществленной с помощью стволовых клеток испанскими специалистами под руководством челюстно-лицевого хирурга Мендонга.
19 ноября 2007 | 10:11
Люди как звери
По мнению учёных, склонность человека уродовать свое тело - видовая черта homo sapiens, появившаяся в условиях перенаселенности.
02 сентября 2009 | 12:09
Риски липосакции
Липосакция на сегодняшний день является наиболее востребованной процедурой пластической хирургии. Как и любая другая операция в медицине, она имеет свои риски, которые бывают часто преувеличены в прессе. Для того чтобы обезопасить свое здоровье, достаточно лишь узнать о возможных неприятностях и постараться их избежать.
12 января 2009 | 10:01
Как вы относитесь к пластической хирургии?
Эстетическая и пластическая хирургия - быстрый путь к красоте. Однако, положительный результат во многом зависит от психологической и физиологической подготовленности пациента к операции.
03 апреля 2008 | 14:04
Хирургическое помешательство
Институт эстетической хирургии Беверли-Хиллз опубликовал рейтинг звезд Голливуда, внешность которых чаще всего копируют пациенты. Самыми востребованными оказались Кэти Холм, Анджелина Джоли, Леонардо ДиКаприо и Дэниел Крейг. Но лица и фигуры "оригиналов" тоже имеют свойство меняться. Современные звезды кино и эстрады обращаются к хирургам с пугающей регулярностью
