30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
11 августа 2009 | 12:08
Все, что вы должны знать перед пластической операцией
Пластическая хирургия становится все популярнее с каждым днем. Телевизионные шоу, подробные описания успешных операций знаменитых людей – все это превратило пластическую хирургию в неотъемлемый элемент борьбы со старением.
27 апреля 2007 | 11:04
Пластическая хирургия
Кто-то считает пластическую хирургию инструментом, при помощи которого можно подогнать свою внешность и формы под шаблон, другие думают что это «волшебная палочка» которая сделает из дурнушки красавицу. Попробуем разобраться, что же такое пластическая хирургия.
08 сентября 2008 | 19:09
Грудью на амбразуру
Увеличение размера груди может привести к заболеваниям, в том числе онкологическим
23 октября 2007 | 00:10
Липосакция: мифы и реальность пластической хирургии.
Начать стоит с того, что некоторыми пациентами вообще не воспринимается как хирургическое вмешательство. Представление о ней, как о некой процедуре, позволяющей быстро и без усилий избавиться от накопленных жировых отложений, мягко говоря, не совсем верно.
14 ноября 2006 | 04:11
Пять шагов к совершенству
Чего мы ждем от пластической хирургии? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними - внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
25 ноября 2006 | 00:11
Блефаропластика. Пластика век
Напрасно многие считают, что пластика век (блефаропластика) является достаточно простой операцией. Напротив, блефаропластику можно считать одним из самых сложных хирургических вмешательств в косметологии, так как любая, даже малейшая неточность или ошибка хирурга становится невыносимо заметной для окружающих, вызывает самые драматические переживания пациента.
26 июля 2007 | 02:07
Пластические операции
Пластические операции, искусственное восстановление тканей и органов посредством живой ткани, пересаживаемой на место дефекта. Различают искусств. образование века (блефаропластика), носа (ринопластика), губ. П. операции применяются при пороках развития (заячья губа, расщепление неба, не закрытие мочевого пузыря), при дефектах вследствие ожогов, язвенных процессов, сведений. Пересаживаемые участки берутся чаще у самого оперируемого (автопластика) или у другого субъекта (гетеропластика).
20 октября 2004 | 13:10
Хирургия красоты
Одним из наиболее современных и безопасных методов коррекции форм фигуры сегодня является высокочастотное электронное жидкостное липомоделирование. Эта методика полностью безопасна для пациента и - что очень важно - крайне малотравматична...
11 мая 2012 | 08:05
Что такое биологические имплантаты груди?
Если говорить о надёжности, то стоит упомянуть ещё и тот момент, что даже в случае повреждения, биоимпланты не вызовут осложнений. На заре пластической медицины множество проблем было связано как раз с тем, что из повреждённого протеза вытекал токсичный наполнитель, который всасывался в ткани, вызывал воспаление и заражение. В наше время женщины с имплантатами груди могут не беспокоиться об этом.
20 января 2010 | 10:01
Современная блефаропластика и лифтинг средней зоны лица
Как известно, старение начинается с макушки, и если Вы заметили у себя глубокие носогубные складки, то это значит, что есть изменения и вокруг глаз (мешки, чёрные круги под глазами, нависание верхнего века, опущение наружного угла глаза, усталый взгляд). Эти признаки увядания кожи, которые являются симптомами возрастного старения, можно устранить только средствами современной пластической хирургии.
23 июля 2008 | 13:07
Мужская пластика - мода на красивое тело
В мире произошла бархатная революция. Бархатная, потому что переворот не был заметен невооруженным глазом. Но он все-таки состоялся: мужчины заявили свои права на женскую территорию.
05 июня 2007 | 18:06
Ринопластика - как это было. Коррекция формы носа.
С давних времен в Индии бытовала интересная традиция: пленным врагам отрезали носы - так неверных было легче заметить в толпе. Находчивые лекари придумали оригинальную восстановительную операцию. Из кожи центральной части лба, которая находилась между бровями, они вырезали лоскут, который при развороте на 180° отлично приживался на месте, где раньше был нос.
12 ноября 2006 | 10:11
Пластическая операция. Маммопластика.
Начиная с 1950-х годов в США были сделаны первые попытки найти лечение от нового недуга под названием “маленькая грудь” - увеличение груди при помощи силиконовых имплантов.
14 ноября 2006 | 15:11
Молодой взгляд
Москвичка Ирина Воробьева, младший научный сотрудник Института общей физики РАН, решилась прибегнуть к услугам пластического хирурга. Своими впечатлениями и выводами она делится с нашими читательницами.
01 февраля 2008 | 11:02
Мужчины и пластическая хирургия
Поход женщины к пластическому хирургу уже никого не удивляет, скорее восхищает. В последнее время это становится все более обыденным. Но вот появление мужчины на приеме у такого специалиста пока вызывает некоторое недоумение. Между тем у сильной половины человечества наблюдается все больший интерес к пластической хирургии.
22 сентября 2008 | 13:09
Идеальные пропорции
Пятьсот лет назад в Италии жил человек, которого пропорции женского носа волновали даже больше, чем посетителей этого сайта. Человека звали Леонардо Да Винчи. Он был художником и в свободное от заказухи время искал универсальную формулу, которая могла бы ответить на вопрос: "Почему, например, лицо Елены Кориковой кажется окружающим гармоничнее, чем лицо Сары Джессики Паркер"?
20 августа 2008 | 02:08
Измените свою жизнь к лучшему!
Если при взгляде в зеркало Вас не отпускает ощущение, что прожитые годы оставили неизгладимый след, возможно, стоит обратиться за помощью к профессионалам. Пластическая хирургия в нашей стране уже смогла завоевать прочные позиции.
09 февраля 2009 | 19:02
Абдоминопластика, пластика живота
Существует несколько классификаций тех изменений живота и передней брюшной стенки, которые предполагают их коррекцию оперативным путем.
Основные признаки изменений живота, которые могут сделать целесообразным визит к пластическому хирургу.
29 апреля 2008 | 19:04
Пластика для карьериста
В Москве в среднем проходит сто пластических операций в день. Все больше людей решаются изменить свое тело, а вместе с этим и жизнь.
30 июля 2008 | 05:07
Боремся с возрастными изменениями. Контурная пластика.
С возрастом наша кожа становится более тонкой, уменьшается жировая прослойка, снижается выработка коллагена и эластина. Из-за частых мимических сокращений и возрастного истончения кожи на ней появляются морщинки и складки. В возрасте 30-40 лет при появлении первых сильно заметных морщин, женщины начинают задумываться над решением данной проблемы.
