Музыкотерапия — радость в ритм музыки
Музыкотерапия — это не новая область медицины, но сейчас она стала очень популярной. Эта терапия не вылечивает, но существенно облегчает состояние пациентов с душевными расстройствами и многими другими заболеваниями. Ее основа — положительные эмоции. Подробнее об этом рассказывают эксперты в психологии.
Как всем хорошо известно, музыка может заставить нас плакать, смеяться, влюбляться. Ей подвластны наши эмоции. В отличие от слов, музыка вступает в прямой контакт с нашим подсознанием — с наиболее древней частью человеческого мозга, и заставляет его производить эндорфины и адреналин — гормоны, влияющие на настроение.
В последние годы было установлено, что музыка не только способна услаждать наши уши и чувства, но и действует как эффективная терапия: благодаря ей, ребенок с параличом начинает ходить, старый человек с болезнью Альцгеймера вспоминает, кто он такой, а подросток с аутизмом произносит свои первые слова. И все это — реальные случаи, хорошо известные в психологии.
Терапия музыкой находит с каждым днем все более широкое применение. Хорошие результаты отмечены в лечении ею пациентов с расстройствами пищевого поведения — с анорексией и булимией, наркоманиями, депрессией, гиперактивностью, нарушениями моторных функций, с хронической болью. Отменные результаты получены в применении музыкотерапии в подготовке к родам. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.
Этот вид терапии включает в себя не только прослушивание музыки, но и пение, и игру на простейших музыкальных инструментах — флейте, барабане, гармонике, ксилофоне и др. Делается это для развития мышц гортани и укрепления голосовых связок, релаксации верхней части спины и плеч, освобождения от эмоционального напряжения. Музыкотерапия используется также в качестве средства для коммуникации.
Уже самые первые люди использовали музыку для лечения болезней. Согласно древним папирусам 1500 лет до н.э. в древнем Египте изучалось действие музыки на тело человека, его душу и мозг, а также его плодовитость. В библии описывается благотворное влияние арфы Давида на душевное состояние царя Саула, и эта терапия на самом деле была распространенной практикой еврейской медицины. Древнегреческие врачи считали, что музыка влияет на состояние души и настроение.
Первые научные исследования музыкотерапии датируется XVII веком, а в XX веке в США впервые о музыкотерапии заговорили, как о медицинской практике. Ее использовали там в реабилитации участников Второй мировой войны. Среди специалистов в музыкотерапии — врачи, психологи, педагоги и музыканты.
По данным экспертов в психологии, имеются серьезные научные доказательства того, что эта терапия эффективна. Новые технологии в медицине позволили установить ее эффективность даже у глухих, и в этом нет ничего удивительного: ведь музыка — это звуковые волны, то есть вибрация, которая воспринимается всем телом.
Исследования, проведенные в конце 90−х годов прошлого века, продемонстрировали, что музыка Моцарта увеличивает пластичность и оперативность нейронных соединений у грудных детей. В настоящее время в психологии проводятся исследования для определения влияния различных ритмов музыки на разные отделы головного мозга.
По мнению экспертов в психологии Посольства медицины, это — только начало развития и широкого практического применения музыкотерапии для лечения самых разных патологий у человека, и похоже что у этого вида лечения - многообещающее будущее.
Разговор с зеркалом, чтоб поверить в себя
Умейте быть счастливым
Как отдохнуть, не уставая
Депрессия у подростка
Как чувство влюбленности связано с биохимией или феномен любви
