Первая помощь при летних и осенних травмах

Конец лета и осень – это период активных путешествий, занятий спортом и отпусков. Кроме того, для многих хозяек это период домашних заготовок, активных наведений порядков в доме, на огородах и дачах, подготовки к зиме. В нашей повседневной деятельности мы часто сталкиваемся с мелкими, не опасными, но достаточно неприятными травмами, однако зачастую мы уделяем им мало внимания, из-за чего они могут осложняться. Как же правильно оказать первую помощь при бытовых травмах? Разберемся вместе.

Кухонные ожоги

С ожогами кожи при приготовлении пищи знакомы практически все хозяйки. Зачастую мы готовим еду второпях, на плите у нас одновременно варится, тушится, жарится и разогревается несколько блюд, а мы кружимся между плитой, холодильником и раковиной. Ожоги на кухне могут возникать в результате попадания кипятка или раскаленного масла на кожу, прикосновения к горячим поверхностям или опрокидывания на себя горячих блюд. В основном, страдают руки, реже – кожа на передней поверхности бедер или живота. Иногда от брызг масла могут возникать ожоги лица.

Если вы обожглись – первое, что необходимо – охладить обожженную повернуть под струей холодной воды или приложив к ожогу холод. Это поможет уменьшить зону ожога, снять сильную боль и успокоиться. Далее необходимо оценить степень ожога. Обычно ожоги бывают первой или второй степени – это краснота или волдырь. Ни в коем случае не наносите на них масло, сметану или соки растений. Стоит обработать кожу кремом Бепантен или Декспантенолом. Если образовался волдырь, запрещено его прокалывать, обработайте кожу над ним антисептиками и наложите сухую повязку. Если размер ожога больше ладони или ожог глубокий, стоит обратиться в травмпункт для обработки раны и назначения лечения.

Мелкие порезы

Они могут возникать у женщин в результате неосторожного обращения с острыми ножами, краями консервных банок и разбитым стеклом, среди мужчин это порезы острым инструментом при домашних ремонтных работах. Обычно это линейные повреждения кожи с кровотечением. Первое, что необходимо сделать – это остановить кровотечение прижатием чистой сухой ткани к ранке. Обычно кровь останавливается через несколько минут. Далее необходимо обработать ранку растворами антисептиков – но не нужно лить йод или зеленку вглубь раны – это больно и приводит к некротизированию тканей раны, достаточно обработки кожи вокруг раны.

Если же порез глубокий, кровотечение не останавливается  течение 10−15 минут, необходимо обратиться в травмпункт, возможно, необходимо будет наложение швов или медикаментозная остановка кровотечения. Если же рана получена загрязненным землей предметом – садовая лопата, тяпка, ржавый гвоздь, необходимо проведение профилактической прививки от столбняка.

Мелкие ушибы, синяки

Ушибы – это травма мягких тканей без повреждения их целостности, они могут быть с гематомами (синяки). При этом ушибленное место болит и припухает. В быту это обычно удары о предметы, края мебели, при падении.

Если ушиб небольшой, первой помощью при нем будет прикладывание холода к месту травмы. Можно обернуть в полотенце кусок замороженного мяса, смочить в холодной воде салфетку или просто подставить травмированное место под струю воды. Обычно этого достаточно.

Другое дело – если это ушиб головы, особенно  зоне затылка при падении. Тогда необходимо строгое слежение за самочувствием – если была потеря сознания, хотя бы кратковременная, есть кровоизлияния в области глаз или носа, сильно болит голова и тошнит, немедленно необходим вызов скорой и госпитализация. Это могут быть признаки сотрясения головного мозга, при котором нужен покой и медикаментозная терапия.

Растяжение связок

В быту подобные травмы возникают при падениях, скольжении по мокрым полам в ванной, неудачных спусках с лестницы и т.д. Это закрытые повреждения в области суставов, которые возникают из-за движения конечности в несвойственной плоскости. Обычно растяжения бывают в области голеностопного сустава, реже в области колена. Растяжению могут подвергаться мышцы, сухожилия или связки сустава, при этом возникает сильная боль, невозможность движения в области поражения, быстро нарастает отек и могут быть кровоизлияния.

При растяжении необходимо оказать первую помощь, но в дальнейшем консультация врача обязательна. Прежде сего, нужно охлаждение пострадавшего участка пузырем со льдом или влажной тканью, наложение давящей повязки в состоянии фиксации сустава.

Консультация врача необходимо потому, что некоторые виды растяжений сопровождаются разрывом связок, что может потребовать даже операции. Кроме того, только врач в состоянии наложить правильно повязку в таком положении сустава, которое будет способствовать его быстрейшему заживлению.

Отравления

Еще одним видом бытовых травм являются отравления. Они могут возникать в результате различных воздействий. При обработке растений или дома от вредителей, паразитов и насекомых могут распыляться различные вещества, которыми можно надышаться. При неосторожном использовании бытовых газовых плит может произойти утечка газа с отравлениями и несчастными случаями. Отравления могут происходить по недосмотру, когда дети или взрослые принимают внутрь опасные или едкие вещества, которые вызывают интоксикации и отравления. Но самыми распространенными отравлениями являются пищевые, в результате приема недоброкачественной пищи или питья.

Признаки отравления могут быть различными, это головные боли, повышение температуры, тошнота и рвота, судороги, потери сознания и даже гибель. Если вы точно не уверены, чем и когда отравились, примите любой из имеющихся дома сорбентов и немедленно вызывайте скорую помощь. Врачи проведут вам необходимые лечебные манипуляции, в случае возможности домашнего наблюдения оставят вас под контроль участкового врача, а при угрозе здоровью и жизни – отвезут в токсикологический стационар. Не стоит в вопросах отравлений доверять народным средствам – они могут только усугубить состояние и привести к необратимым последствиям из-за упущенного времени.

И помните, до 90% травм и несчастных случаев в быту происходит по причине нашей с вами невнимательности, рассеянности и опрометчивости. Поэтому, профилактик травматизма – это внимание!

Поделиться:

28 мая 2014  |  14:05

Советы по выбору страховки для выезда за рубеж

Распространено мнение, что полис страхования выезжающих за рубеж – лишь дополнительный пункт в числе затрат при планировании путешествия. Однако это далеко не так. Полис может компенсировать ваши непредвиденные расходы на неотложную медицинскую помощь в случае внезапной болезни или несчастного случая.

09 августа 2013  |  01:08

Запоры – первая помощь и лечение

Одной из самых деликатных проблем среди населения любого возраста, от грудных младенцев до стариков, является задержка стула или запор. Хотя о такой проблеме и не принято говорить вслух, но она очень распространена, с нею стесняются идти к врачу, искать причину запора и лечиться. В результате, к доктору люди попадают уже в запущенных случаях, когда лечение будет длительным, тяжелым и порой будет необходима даже хирургия. Чтобы этого не допускать, нужно знать о причинах запора и тех симптомах, которые должны вас побудить обращаться к доктору.

29 июля 2013  |  00:07

Солнечный удар: первая помощь ребенку

Летом дети вместе с родителями много времени проводят на пляже или на даче, в деревне, то есть находятся на открытом воздухе и порой под палящими лучами солнца. Длительное пребывание на солнце – это потенциальный риск для развития солнечного удара, тяжелого состояния организма, возникающего из-за перегревания головы и всего тела, приводит к серьезным проблемам в самочувствии и может закончиться больничной койкой. Как предотвратить солнечный удар и что делать, если он случился?

05 июля 2013  |  13:07

Загар и солнечные ожоги

Лето – это время для поездок на море и речки, купаний и пребывания на пляже, приобретения шикарного загара. Однако зачастую вместо загара особо активные отдыхающие получают солнечные ожоги и проблемы со здоровьем.

03 июля 2013  |  00:07

Диарея на отдыхе – что делать?

Одним из самых неприятных инцидентов, которые могут произойти с туристами на отдыхе, является развитие диареи в результате отравления или погрешностей в питании, развития кишечной инфекции или акклиматизации. Какой бы ни была причина развития диареи, отдых она может подпортить основательно, и вместо пляжей и экскурсий вынудит вас посещать туалет, а то и больницу. Что же делать, чтобы болезнь не испортила отдых и не подорвала здоровье в отпуске? Стоит запомнить некоторые простые правила здорового туризма.