Солнечный удар: первая помощь ребенку

Летом дети вместе с родителями много времени проводят на пляже или на даче, в деревне, то есть находятся на открытом воздухе и порой под палящими лучами солнца. Длительное пребывание на солнце – это потенциальный риск для развития солнечного удара, тяжелого состояния организма, возникающего из-за перегревания головы и всего тела, приводит к серьезным проблемам в самочувствии и может закончиться больничной койкой. Как предотвратить солнечный удар и что делать, если он случился?

Причины солнечного удара

Солнечный удар является одной из разновидностей теплового удара и возникает при длительном пребывании на открытом солнце без головного убора. В результате воздействия тепла происходит перегрев тканей головы и нарушение работы мозговой ткани. Особенно тяжело протекает солнечный удар у детей раннего возраста, так как у них тонкие кости черепа и сила воздействия гораздо выше. Кроме того, их системы терморегуляции работают еще несовершенно, и защита от чрезмерного воздействия тепла работает плохо. Особенно чувствительны к перегреву и солнечному удару полные дети, малыши с неврологическими заболеваниями и хронической патологией.

Факторами риска развития солнечного удара считают:

• пребывание на открытом солнце после 10−11 утра и до 17−18 часов вечера,
• нахождение на открытом солнце без головного убора (кепки, панамки, косынки),
• наличие жаркой безветренной и безоблачной погоды,
• несоответствие одежды на ребенке по окружающей температуре,
• повышенная влажность воздуха,
• недостаток жидкости в организме (малыш мало пьет).

Признаки солнечного удара

Солнечный удар может случиться на отдыхе, на даче и даже на прогулке, если вы вышли гулять в жару. Время воздействия солнца уменьшается прямо пропорционально возрасту ребенка, малышу первых трех лет жизни достаточно полчасика побыть на открытом солнце, чтобы получить серьезные проблемы в здоровье. Обращайте внимание на состояние малыша после прогулок по солнышку. Если он стал очень вялый и сонливый, стал жаловаться на головные боли или хвататься за головку, у него кружится голова, он бледнеет, скорее всего, у него произошел перегрев. У детей могут проявляться потемнение в глазах и шум в ушах, тошнота с рвотой, повышается температура тела и возникает тахикардия и учащение дыхания, в самых серьезных случаях возникают потери сознания и судороги.

Если во время отдыха на пляже или на даче, в любом месте, где малыш может находиться на открытом солнце, родители отмечают хотя бы два-три выше описанных признака, необходимо немедленно удалить ребенка с солнышка и вызвать врача или обратиться в больницу. Но, еще до оказания ребенку квалифицированной медицинской помощи, самим родителям необходимо оказать малышу меры первой помощи. В таких ситуациях многое зависит от первичных мер оказания помощи и точности проведения всех мероприятий.

Меры первой помощи детям

Проведение всех мероприятий по оказанию первой помощи нужно проводить четко и быстро, не спадая в панику и истерику. Ваши крики и слезы напугают ребенка еще больше, что ухудшит его самочувствие.

Прежде всего, немедленно уберите ребенка с солнца в тень или прохладное место. В помещении, где будет располагаться ребенок, обеспечьте доступ свежего и прохладного (по возможности) воздуха. Включите вентилятор или кондиционер, уложите ребенка в удобное положение, чтобы голова малыша была приподнята, освободите его тело от верхней одежды и стесняющих резинок, шнурков и т.д. 

К области лба и затылка малыша приложите прохладный компресс (смочив салфетку водой). Можно обмотать кусок мяса из морозилки полотенцем и приложить ко лбу. Ребенка нужно много поить, от обезвоживания состояние будет прогрессивно ухудшаться. Питье должно быть негазированным, можно воду с лимоном или Регидрон (специальный аптечный раствор для отпаивания), минеральную воду без газа. 

Не стоит давать ребенку жаропонижающих – они не будут эффективны в данной ситуации, необходимо понижать температуру физическими способами – оботрите тело ребенка влажной губкой с прохладной водой, оберните его тело влажной простыней на некоторое время, обдувайте его вентилятором.

Если ребенка тошнит или открылась рвота, положите его на док или поверните на бок голову, чтобы он не вдохнул при рвоте рвотные массы. После рвоты дайте прополоскать рот водой или очистите рот пальцем с намотанным на него бинтом и смоченным в кипяченой воде. Первые несколько часов ребенка не кормите, после осмотра врача, если состояние не вызывает опасений, дайте ребенку спокойно полежать или поспать, затем кормите его легкими и протертыми блюдами.

Если солнечный удар случился у грудничка, прикладывайте его почаще к груди, чтобы не допустить обезвоживания, дополните прием кипяченой водой и обязательно покажите ребенка доктору.

Как обеспечить безопасность малышу?

Летом, во время отдыха на море или на речке, на даче, бдительность родителей порой притупляется – и это очень опасно. Если у вас в семье есть дети – ваше внимание всегда должно быть сконцентрировано на них. Конечно, умеренные солнечные ванны пойдут ребенку только на пользу, но они должны проводиться в период времени до 11 утра или после 18 часов вечера. Когда солнце не столь активно.

На пляже при купании всегда необходимо надевать ребенку головной убор. Желательно с широкими полями или козырьком, по возможности, защищать и глазки солнечными очками.

Важно часто поить ребенка прохладной водой, время от времени протирать лицо ребенка влажной салфеткой, следить за его самочувствием.

В летний зной стоит оказаться от поездок на общественном транспорте или долгих походов по солнцу. Особенно с детьми до трех лет.

Если соблюдать простые правила безопасности, летний отдых запомнится малышу яркими впечатлениями и не омрачится недомоганиями и плохим самочувствием.

Поделиться:

09 августа 2013  |  01:08

Запоры – первая помощь и лечение

Одной из самых деликатных проблем среди населения любого возраста, от грудных младенцев до стариков, является задержка стула или запор. Хотя о такой проблеме и не принято говорить вслух, но она очень распространена, с нею стесняются идти к врачу, искать причину запора и лечиться. В результате, к доктору люди попадают уже в запущенных случаях, когда лечение будет длительным, тяжелым и порой будет необходима даже хирургия. Чтобы этого не допускать, нужно знать о причинах запора и тех симптомах, которые должны вас побудить обращаться к доктору.

05 июля 2013  |  13:07

Загар и солнечные ожоги

Лето – это время для поездок на море и речки, купаний и пребывания на пляже, приобретения шикарного загара. Однако зачастую вместо загара особо активные отдыхающие получают солнечные ожоги и проблемы со здоровьем.

03 июля 2013  |  00:07

Диарея на отдыхе – что делать?

Одним из самых неприятных инцидентов, которые могут произойти с туристами на отдыхе, является развитие диареи в результате отравления или погрешностей в питании, развития кишечной инфекции или акклиматизации. Какой бы ни была причина развития диареи, отдых она может подпортить основательно, и вместо пляжей и экскурсий вынудит вас посещать туалет, а то и больницу. Что же делать, чтобы болезнь не испортила отдых и не подорвала здоровье в отпуске? Стоит запомнить некоторые простые правила здорового туризма.

29 февраля 2012  |  11:02

Первая помощь при судорогах

Практически каждому из нас хотя бы раз в жизни пришлось быть свидетелем судорожного приступа. Как вести себя в такой ситуации? Что делать? На эти вопросы отвечают в этой статье специалисты в семейной медицине.

29 июня 2011  |  14:06

Принципы оказания первой помощи для чайников. Это должен знать каждый

В наше неспокойное время, когда все чаще случаются всевозможные катаклизмы, каждый человек должен обладать навыками оказания первой помощи.