Исследование: удобная обувь может привести к повреждению стопы
Для многих видов современной обуви характерно наличие подъёма со стороны носка.
Такая конструкция обеспечивает комфорт при ходьбе и беге, так как мышцам стоп
приходиться меньше работать. Однако ученые, изучив влияние такого типа обуви на
здоровье ног в долгосрочной перспективе, открыли, что существует реальный
риск развития опасного заболевания – подошвенного фасциита.
В новом исследовании ученые из Хемницкого технического
университета наблюдали, как работают мышцы ног у людей при различных
нагрузках. Для этого добровольцы-участники экспериментов ходили по беговой
дорожке босиком и в обуви с приподнятыми носками.
Выяснилось, что при ношении такой обуви мышцам стоп не нужно прилагать
больших усилий, чтобы стабилизировать суставы пальцев ног во время толчка.
Обнаруженная особенность дает как дополнительный комфорт, так и неожиданные
проблемы. Специалисты считают, что через некоторое время мышцы стопы будут
ослабевать. В результате существует риск возникновения подошвенного фасциита.
При нем развиваются воспалительные и дегенеративные изменения в
подошвенной фасции. Первые признаки – боль в стопе и голеностопном суставе.
На данный момент гипотеза ученых ещё проходит проверку. Однако
специалисты рекомендуют, периодически меняя, носить разного типа обувь, чтобы
свести к минимуму потенциальные негативные побочные эффекты.
