подробнее
Каждые выходные у меня депрессия. Суббота и воскресенье.
Пытаюсь развлечься походами в кино с друзьями, в игровые/развлекательные клубы, заняться спортом. Не помогает ничего....
подробнее
подробнее
подробнее
подробнее
08 ноября 2010 16:35 |
Здравствуйте! Моя проблема в следующем-я не могу заставить себя учиться. Учусь на 2-м курсе университета. Выбранная специальность нравится, лекции почти не прогуливаю, но выполнить домашнее задание, написать курсовую или выучить заданный материал-для меня пытка. Все делается в поседнюю минуту и кое как, а то и не делается вообще. На более чем получаса занятий меня не хватает. Может утерян навык учебный(я поступала через два года после того как окончила школу)?
Попробуйте написать план изучения предмета, разбив его на части. Каждый день делать по определенной части (вопросу). И самое главное - это психологический настрой на результат, когда понимаешь, что можешь чем-то удивить сокурсников или преподавателей и получить высокую отметку, то это значительно повышает тягу к выполнению домашней работы. Рекомендуем также исключить внешние раздражители во время занятий, такие как звонки по мобильному телефону, звуки из телевизора и прочие. Есть еще один действенный метод: перед выполнением домашнего задания почитать "легкую" литературу - любовный роман, детектив.
Полезные статьи
14 мая 2010 | 09:05
Как произвести благоприятное впечатление на собеседовании?
Старая поговорка о том, что по одежке встречают, по - прежнему остается в силе. Первое впечателение о человеке, устраивающемся на работу, возникает от его внешнеего вида, и оно – основополагающее. Для того чтобы при поисках работы оставить о себе на собеседовании блегоприятное впечатление, нужно внимательно отнестить к своему внешнему облику и заранее поинтересоваться, чего в этом плане ожидает от Вас работодатель.
18 марта 2008 | 00:03
Подводные камни одаренности
Тема одаренности и ее развития в последнее время стала очень популярна как среди психологов и педагогов, так и среди родителей. Однако, увы, для многих на вопросе развития способностей она и заканчивается.
01 сентября 2008 | 00:09
Не влюбляться, а любить!
Ну что поделать, если мужчины по прихоти природы представляют собой своеобразное перекати-поле? Природе легко сказать: «Сделал дело, гуляй смело!» При нынешней-то жизни не разгуляешься! И от всего этого им - мужчинам - и самим сейчас хуже худшего.
06 октября 2008 | 08:10
Как распознать стерву
Когда ты встречаешь женщину, подумай, насколько бы ты хотел проводить с ней время, и попробуй оценить ее по шкале чести/чувствительности. Ниже следуют некоторые особенности ее поведения на раннем этапе, которые указывают на то, что ты общаешься с кем-то, кто не займет благоприятного место на шкале чести/чувствительности.
15 августа 2008 | 00:08
Почему женщины отказывают мужчинам
Вы увидели женщину, которая вам понравилась, вы подходите к ней предлагаете познакомиться, приглашаете на кофе или еще куда-нибудь. И что вы слышите в ответ? Вы слышите "нет". Какой удар по самолюбию. Это не значит, что не следует больше подходить к женщинам и знакомиться первым, необходимо научиться предвидеть отказ и избегать его.
27 января 2009 | 00:01
Душевное равновесие
Человек с уравновешенным душевным состоянием живет более радостной и интересной жизнью по сравнению с тем, у кого оно нарушено. Недаром говорят: самое дорогое — это здоровье, что вдвойне справедливо по отношению к психическому состоянию, то есть к душевному равновесию.
13 декабря 2007 | 00:12
Что мешает счастью?
Большинство людей хотят счастливой и успешной жизни и это неоспоримый факт. Это нормально и естественно. Противоестественно, если бы люди хотели для себя лишений и проблем, горя или неудачи. Давайте сразу договоримся принять, что человек может всё, что он полностью ответственен за свою жизнь.
21 мая 2007 | 08:05
Любовь или иллюзия?
Как отличить любовь от иллюзии? Как не оказаться в ловушке влюбленности? Для этого надо, прежде всего, постараться, не теряя ощущения душевного праздника, эмоциональной эйфории трезво оценить себя и избранника, постичь истинный смысл своих и его поступков, слов.
11 июня 2008 | 00:06
Не с той руки
Мужчины-левши зарабатывают больше их праворуких сверстников, но чаще становятся алкоголиками. Ученые Австрийского национального университета пришли к выводу, что левши талантливее, чем правши. Они быстрее усваивают информацию, чаще становятся высококлассными специалистами и зарабатывают на 13-21% больше правшей. Правда, есть у исследования австрийцев и обратная сторона.
04 февраля 2010 | 21:02
У смехотерапии - большие перспективы в будущем
Хотя бы раз в своей жизни все слышали о смехотерапии - альтернативном лечении, основанном на силе улыбки. Смех служит нам не только для того, чтобы выглядеть привлекательными на фотографии, но и имеет благотворное воздействие на здоровье – стимулирует нервную систему, способствует выделению гормона радости, который активирует иммунную и эндокринную систему, улучшая здоровье и ускоряя процессы выздоровления.
26 мая 2010 | 11:05
Не подпускайте к сердцу ярость!
Есть люди, которые легко «заводятся» и склонны разъяряться, другим - это несвойственно. Но хотя бы даже по сценам из кинофильмов, такое в той или иной степени знакомо каждому. Чтобы уберечься от этих ситуаций и никогда не терять в них контроля над собой эксперты в психологии Посольства медицины рекомендуют контролировать стресс.
04 декабря 2007 | 00:12
Завышенная самооценка
Как следует из термина, самооценка – это вроде бы "оценка самого себя". То бишь для формирования САМОоценки то, как вас оценивают окружающие, вроде бы не должно иметь значения. Но в том-то и проблема, что очень и очень многие подчас существенно путают эти вещи. Хотя бы потому, что не умеют, не способны "оценивать себя сами" и невольно ждут для себя оценки окружающих.
10 сентября 2008 | 00:09
Гостевой брак
Каждый живет, как хочет. Никаких бигудей и пузырей на трениках. Все стерильно и цивильно. Никаких «погуляй с собакой», «вымой посуду» или «сходи за продуктами». Не рутина и суета сует, а «праздник, который не всегда с тобой».
14 января 2010 | 12:01
Хорошо ли быть одиноким? Часть I.
Как сказывается на здоровье человека одиночество? Во вред оно или на пользу? В обществе существуют разные мнения и стереотипы в отношении к одиноким людям и их проблемам. А как отвечают на эти вопросы специалисты в медицине и психологии? Об этом ведется разговор в статье Посольства медицины.
12 августа 2008 | 00:08
Рецепты уверенности
Приходится признать, что многим важным вещам нас не учат, ни в школе, ни в институте, ни на работе. Как, например, построить счастливые отношения в семье, как быть привлекательной в глазах других и как приобрести уверенность в себе – всему этому приходится учиться путем проб и ошибок.
18 сентября 2007 | 08:09
Инфантильный мужчина
Мужской инфантилизм, как и все другие черты личности, имеет свои корни в детстве. “Маменькин сынок” — это не просто мальчик, нежно привязанный к своей матери. Это всецело зависимая личность, подавленная с детства сильным характером своей волевой и решительной родительницы.
12 сентября 2011 | 15:09
Когда умирают родители
Большое число детей, переживших смерть отца или матери, подвержено депрессии. Ее нужно вовремя заметить и лечить всеми доступными средствами. Признаком этого расстройства у ребенка может быть продолжительная грусть. О том, как могут развиваться события в этой ситуации, рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
03 ноября 2015 | 01:11
10 простых советов для развития умственных способностей
Ученые считают, что ум можно и нужно развивать. Вновь садиться за школьную парту для этого не нужно, ведь образ жизни и привычки оказывают влияние на уровень интеллекта.
04 октября 2007 | 08:10
Коррекция стресса
Кто-то пытается справиться со стрессом самостоятельно, а кто-то для лечения стресса вынужден прибегать к помощи врача, иногда дистресс настолько «срастается» с нами, что мы на время перестаем ощущать его действие. Условно можно разделить формы коррекции или минимизации стрессирующих реакций на нерациональные (неадаптивные) и рациональные (экологичные).
30 мая 2007 | 15:05
Почему мужчины боятся серьезных отношений?
Переживания и бурные чувства к женщинам, абсолютно не затрагивают мужское сердце. В наши беспокойные дни многих представителей "сильной половины" человечества настолько беспокоит здоровье, что они предпочитают избегать как бурных проявлений чувств, так и излишней сексуальной активности, опасаясь за хрупкое сердце, которое может не выдержать нагрузки.
Другие вопросы раздела
Здравствуйте! помогите пожалуйста. . . меня никогда не укачивало в машинах, а как то раз это случилось. Мне очень легко что-то внушить. И теперь я каждый раз думаю, что мне станет плохо. . . Мне скоро...
Любой страх имеет под собой причину, и внушение со стороны могло спровоцировать дремлющую фобию. Вам нужно очная консультация психолога. Данные вопросы можно обсудить только на приеме......
подробнее Здравствуйте.
Каждые выходные у меня депрессия. Суббота и воскресенье. Пытаюсь развлечься походами в кино с друзьями, в игровые/развлекательные клубы, заняться спортом. Не помогает ничего....
Прежде чем принимать какие-либо препараты, сначала следует выяснить причину плохого настроения. Обычно выходные дни ждут для того, чтобы отдохнуть от учебы, работы......
подробнее Здравствуйте, что можно сделать в моей ситуации? я несколько раз пыталась наладить личную жизнь- мальчики красивые слова с их стороны, клятва в любви, ухаживания, но потом это все обрывается. Сейчас...
В данном случае существует высокая вероятность того, что Вы сами провоцируете молодого человека на неблаговидные поступки, так как что у Вас на душе, в том числе......
подробнее Вечер добрый! Мне уже 26, а я до сих не могу найти вторую половинку) Сам себе уже говорю стыд и позор. Может комплекс во мне какой сидит. И девушки знакомые есть, а вот найти достойную не могу. ...
У каждого человека свое представление о второй половинке. Иногда оно может быть со слишком завышенными требованиями, а иногда вообще не иметь места. В любом случае при поиске......
подробнее Здравствуйте. я встречаюсь с парнем почти 3 года, ждала его из армии год, почти год как он вернулся. я хочу за него замуж, очень! он хочет жениться и детей хочет, он говорит что сейчас нет денег...
Страх за будущее свое и детей - это норма, особенно, когда нет определенности в финансовом плане. Если Вы верите своему молодому человеку, но имеет смысл вместе решать......
подробнее |