Что мешает правильно выбрать себе пару?

Чтобы совместная жизнь была счастливой, а не приводила к ежедневным трагедиям и неврозам, в лечении которых может понадобиться участие специалистов медицины и психологии, нужно уметь выбирать себе достойную пару.

Удачно и правильно выбрать сентиментальную пару – это гарантия многих счастливых и радостных моментов в жизни. Физическая привлекательность партнера – это только самое первое звено в цепочке тех обязательных обстоятельств, которые нужно уметь правильно проанализировать, прежде чем решиться на близкие личные отношения с ним.

Начните с анализа самого себя. Всегда надо иметь в виду, что сентиментальные отношения с другим человеком будут более здоровы и зрелы, если прежде всего Ваши отношения с самим собой хорошие. Знакомство с другим человеком может принести огорчения и трудности, если Вы не считаете себя достойным самой большой любви и уважения.

Наиболее адекватный момент для начала сентиментальных отношений тот, когда Вы хорошо понимаете себя, свои поступки и желания, когда Ваша самооценка — адекватна, когда Вы уверены в себе, в своих возможностях и в тоже время знаете и прощаете себе свои недостатки, а поэтому имеете полную свободу выбирать себе компанию и ясно понимаете, чего хотите от этих отношений.

Если Вы любите себя, то почти невероятно, что согласитесь без разбору принять любовь, которую Вам предлагают, порою — человек, Вас не устраивающий. 

Если же это не так, то по мнению экспертов в психологии, у человека с низкой самооценкой, неуверенном в себе и с 

острой нуждой в ласке и любви, скорее всего возникнет нездоровая зависимость от своего партнера, который может оказаться совершенно неадекватной парой. 

В редких случаях удается решить свои психологические проблемы в любви и сентиментальных отношениях. Любовь – это сближение двух любящих и уважающих себя людей, а не цепляние одного за другого и поиск эмоциональной подпорки. Такие отношения никому не интересны, и они нежизнеспособны. Прежде всего постарайтесь разобраться в своих проблемах и решить их.

Кто легче всего попадает в нездоровые отношения в сентиментальной паре и в эмоциональную зависимость? По мнению экспертов в психологии, это прежде всего люди с низкой самооценкой. Как она проявляется?

— Такие люди всегда оценивают себя негативно, не верят в свои достоинства, не любят себя и уважают и ценят себя очень мало. Они грешат недостаточным пониманием себя, своих чувств и желаний, а также низко оценивают свою физическую привлекательность.

— Эти люди не уверены в себе. Им надо научиться понимать, что у всех людей есть слабости и недостатки, и никто не является совершенством. Здоровая психика — это та, которая признает слабости у самого себя, их не отрицает и их принимает.

— У них имеется высокий уровень страха продемонстрировать себя таким, как есть. Возможно во многих случаях им указывали в вульгарной и негативной форме на  отдельные черты их характера или облика, и потому они предпочитают отмалчиваться и «не высовываться».

— Низкую самооценку характеризует малая переносимость неудач и проблем, высокая ранимость, что повергает каждый раз человека в тяжелые переживания о мнимой собственной никчемности. Дорогие читатели, если Вы читаете эту статью не на сайте Посольства  медицины, то она заимствована там неправомочно.   В результате, такие люди начинают прибегать к защитному поведению, избегая ситуаций, которые могу спровоцировать страх или последующие самообвинения, которые их парализует.

— Люди с низкой самооценкой всегда ищут модели для поведения, и чаще всего им оказвается пример матери или отца.

Понять, что страдаешь низкой самооценкой, очень нелегко. Суметь сделать это – это огромный шаг вперед. Чтобы суметь выбрать сентиментальную пару и жить с ней счастливо нужно научиться прежде всего уважать и любить себя. Только в этом случае союз сердец будет основан на равноправных услових и будет союзом равных, развитых и уникальных людей.

Поделиться:

01 марта 2010  |  10:03

Как избежать нездоровых отношений в паре?

Люди объединяются в семейные пары и разделяют жизнь с человеком противоположного пола из-за необходимости чувствовать себя любимыми и признанными, из потребностей социальной и эмоциональной жизни. Проблемы, которые часто возникают в совместной жизни, часто связаны с прочными стереотипами и мифами в обществе о том, какой должна быть семейная жизнь. Об этом подробно рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.

04 февраля 2010  |  21:02

У смехотерапии - большие перспективы в будущем

Хотя бы раз в своей жизни все слышали о смехотерапии - альтернативном лечении, основанном на силе улыбки. Смех служит нам не только для того, чтобы выглядеть привлекательными на фотографии, но и имеет благотворное воздействие на здоровье – стимулирует нервную систему, способствует выделению гормона радости, который активирует иммунную и эндокринную систему, улучшая здоровье и ускоряя процессы выздоровления.

02 февраля 2010  |  09:02

Над тобой ли смеются? Гелофобия - страх выглядеть посмешищем.

Постоянно чувcтвовать себя посмешищем в детстве или подростковом возрасте – несладко. По мнению экспертов в психологии, хуже всего, что эта ситуация приводит к изменениям личности и появлению страха быть смешным для окружающих, который в последующем может даже потребовать вмешательства медицины для его лечения.

27 января 2010  |  09:01

Не дать ребенку стать жестоким

Педагоги, медики и психологи соглашаются: агрессивное и грубое поведение ребенка - симптом его внутреннего неблагополучия, реагировать на который нужно как можно раньше. Но что должно насторожить родителей и, главное, как действовать, чтобы ребенку помочь? Посольство Медицины рекомендует прочесть статью об этом здесь.

15 января 2010  |  02:01

Хорошо ли быть одиноким? Часть II.

По представлениям психологии, одиночество может быть одной из самых тяжелых для человека жизненных ситуаций. Как считают эксперты в медицине, несмотря на то, что многие люди могут быть очень независимыми и самостоятельными, им в той или иной форме нужны социальные отношения, чтобы иметь здоровое состояние своей души.