11 июня 2009 15:46
Сила убеждения: гипноз и ваше здоровье
 |
Применение гипноза
Гипноз никогда не должен стать заменой традиционным медицинским процедурам и лекарствам. Вместо этого, вы можете совмещать его со стандартным лечением при вашем состоянии.
Некоторые исследования показывают, что гипноз может помочь при лечении многих проблем, таких как:
— Хронические боли
— Страх и беспокойство
— Головные боли
— Боль при посещении стоматолога
— Стресс
— Родовые схватки
— Энурез
— Боль при раковых заболеваниях
— Фобии
— Послеоперационные кровотечения
 |
Исследования показали, что гипноз может облегчить боль и улучшить качество жизни людей, больных раком, однако он не может замедлить прогрессирование этой болезни.
Другие исследования были проведены над беременными женщинами и доказали, что женщины, подвергавшиеся гипнозу во время беременности, имели более короткие и менее болезненные схватки при рождении ребенка. Некоторые текст также показали, что использование гипноза помогает улучшить переносимость боли в целом и улучшает иммунную систему.
Как это работает
Перед тем, как пройти сеанс гипноза, убедитесь, что этот человек действительно является квалифицированным специалистом по клиническому гипнозу и имеет все необходимые сертификаты и лицензии.
Сеан
с гипноза начинается с того, что специалист по гипнозу разговаривает с вами успокаивающим голосом. Он помогает вам расслабиться и войти в спокойное, но бодрствующее состояние. После этого специалист обращается к вашей проблеме.
 |
Гипноз не работает для всех – некоторые люди вообще не могут войти в состояние транса. Несмотря на распространенное заблуждение, вы не можете быть загипнотизированы до тех пор, пока сами этого не захотите. Со временем можно научиться подвергать гипнозу самого себя.
Возможные осложнения
В некоторых случаях, гипноз вызывает эмоциональный стресс. Люди с определенными заболеваниями психики, а также люди, применяющие инсулин, успокаивающие вещества и сердечные лекарства должны сначала посоветоваться со своим доктором о возможности включения гипноза в программу лечения.
Смотри также
15 июня 2009 | 16:06
Самооценка: все дело в ваших мыслях
Большинство людей считает себя нормальными, обычными – или, другими словами, «ничего особенного». Однако есть и другая точка зрения, согласно которой каждый из нас обладает тем или иным уникальным качеством, которое только ждет, чтобы его раскрыли. Если вы устали от недовольства собой или просто чувствуете беспричинный прилив грусти, Посольство Медицины припасло для вас семь практических советов о том, как улучшить свою самооценку.
15 мая 2009 | 13:05
Психические болезни. Депрессия у женщин
Число женщин страдающих депрессией - вдвое больше чем мужчин. Причины этого современой медицине не ясны, хотя существует множество гипотез.
Но вне зависимости от причин, для лечения депрессии имеется эффективное лечение.
14 мая 2009 | 13:05
Психологичекая помощь больному депрессий.
Когда в результате лекарственного лечения наступает значитальное и стабильное улучшение состояния больного депрессией, в этой стадии лечения могут присоединяться техники психотерапии, имеющие своей задачей перестройку психологических отношений пациента с окружающим его миром и в конечном итоге - предупреждение рецидива депрессии в будущем.
06 мая 2009 | 15:05
Пять причин простить
Простить – это не значит спустить с крючка; это значит, что ваше настоящее счастье важнее прошлых страданий. Простить – это не значит не пискнув проглотить боль; это значит, что вы вновь возвращаете себе право управлять собственной жизнью и здоровьем.
30 апреля 2009 | 13:04
Избавиться от депрессии: Семь способов улучшить настроение
Неважно, сделал ли вам выговор начальник, друг забыл о вашем дне рождения или ваша любимая футбольная команда с треском провалила последний матч – у всех нас периодически случаются приступы грусти.
