31 мая 2006 16:53 |
Здравствуйте! У меня такая проблема, с раннего возраста привязалась к такой дурацкой привычке, как "хрустеть" пальцами. Иногда даже пальцы болят, когда долго этого не делаешь. вредно ли это, и как отказаться от этой привычки? Спасибо!
Уважаемая Наталья, привычка действительно чоень вредная, т.к. потом Ваши суставы Вам "не простят" этого и в пожилом возрасте будут определенные проблемы:артрозы и т.д. Отказаться можно только путем усилия воли - медикаментозного способа, как Вы надеюсь понимаете нет. Ощущение скованности, которое Вы испытываете долга не хрустя суставами. со временем пройдет.
Полезные статьи
21 февраля 2018 | 01:02
7 основных советов по питанию при болезни крона и язвенного колита
Болезнь крона и язвенный колит являются наиболее распространенными хроническими воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК). Придерживаясь соответствующей диеты можно значительно улучшить самочувствие и содействовать лечению
10 сентября 2008 | 12:09
Причины повышения Вашей температуры
Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением простуды. Однако это верно не всегда.
04 июля 2007 | 02:07
Горный воздух – в городе
Долгие годы медицина основное внимание уделяла исключительно медикаментозным методам лечения. Как выяснилось, с увеличением числа лекарственных препаратов, возросло и количество таких патологий как аллергия, иммунодефицит, лекарственная болезнь. Именно поэтому сегодня большую популярность стали приобретать альтернативные методы лечения. Эта статья о гипокситерапии.
21 октября 2008 | 15:10
Псориаз. Лечение псориаза
Псориаз – это довольно распространенное заболевание кожи. По данным статистики в развитых странах псориазом страдают около 5% населения. Псориаз проявляется очагами покраснения, утолщения и шелушения кожи. Иногда псориаз поражает суставы. Заболеть псориазом может каждый!
23 июля 2009 | 12:07
Желудочно-кишечное кровотечение - опасный симптом, требующий срочной консультации с врачом.
Кровотечения в желудочно- кишечном тракте являются довольно частой проблемой в медицине. Потеря крови при них может быть различной, а течение, как бессимптомным, скрытым, так и в виде массивной кровопотери, требующей немедленной госпитализации больного и интенсивной терапии. Причины его то же различны. В случае малейшего подозрения на кровотечение нужно обратиться к врачу за советом. Этот симптом может быть сигналом тяжелого заболевания.
23 ноября 2021 | 01:11
Циркадные ритмы и сбалансированное состояние кожи
Циркадные ритмы — это биологические часы человека, которые задают ритм всем жизненно важным процессам в организме. Работа биологических часов определяется генами, запускающими и останавливающими метаболические процессы
27 марта 2006 | 23:03
Диагноз и лечение при болях в спине
Боли в спине – одна из наиболее частых жалоб пациентов в общемедицинской практике. Они занимают второе по частоте место после респираторных заболеваний среди обращений за медицинской помощью. Статья для специалистов, но думаю, что будет интересна и многим пациентам, особенно уже столкнувшимся с этой проблемой.
26 февраля 2006 | 02:02
Синдром хронической усталости
Для большинства живущих на постсоветском пространстве людей, современная жизнь состоит из непрерывной цепочки стрессовых ситуаций, детерминированных социально-экономической нестабильностью. Как результат - снижение показателей физического здоровья, что усугубляется тяжелой экологической ситуацией, некачественным несбалансированным, а нередко и недостаточным питанием, воздействием других общеизвестных рисковых факторов.
21 июня 2006 | 01:06
Жаркая погода и здоровье
"Нужно вести тропический образ жизни, то есть, в первую очередь, пить много воды. Вода в организме поддерживает определенный баланс".
Алексей Ляхов
15 ноября 2004 | 07:11
Жить без обострений сегодня вполне возможно.
Каждый человек, страдающий хронической болезнью, знает, что самое неприятное - обострение недуга. Оно, коварное, нарушает планы, выбивает из колеи, причиняет физические и душевные страдания. И еще достаточно ощутимо бьет по карману.
24 мая 2006 | 02:05
Искусство расслабления
От состояния психики и нервной системы зависят в конечном счете почти все жизненные проявления. Большинство людей сами делают невыносимым собственное существование, отравляя жизнь страхами, тревогами, гневом, завистью и злобой. Разумеется, нельзя просто взять и перестать волноваться и тревожиться. Это требует серьезной работы над собой. Но в результате меняется отношение к жизни, человек становится мудрее.
16 апреля 2013 | 14:04
Лето без грибка ногтей
Казалось бы – что тут страшного, и многие не считают грибковые заболевания серьезной болезнью. Это не грипп и не ангина, однако, запущенный грибок кожи стопы может вызвать не меньше осложнений.
20 февраля 2004 | 12:02
Профилактика неврозов
Поскольку причиной неврозов являются психотравмирующие воздействия, предупреждение их играет большую роль в профилактике неврозов. Социальные мероприятия, ведущие к устранению неуверенности в завтрашнем дне, уважению личного достоинства человека, нормализации жилищных, бытовых условий и т. п., способствуют ликвидации некоторых источников психической травматизации, вызывающей заболевание, и тем самым предупреждают возникновение неврозов.
02 июня 2009 | 15:06
Что такое менингит?
Менингит – это воспаление оболочек головного и спинного мозга. В медицине описаны менингиты различной природы - вирусной, бактериальной, грибковой и др. В этой статье подробно рассказывается о наиболее часто встречающемся менингите, вызываемом менингококком и вызывающем эпидемические вспышки тяжелого заболевания.
27 октября 2005 | 01:10
Лечение кисты гайморовой пазухи
Вас беспокоят периодические слизистые выделения из полости носа, заложенность этой половины носа и, возможно, даже головная боль. В большинстве случаев - это кисты гайморовых пазух.
16 сентября 2013 | 00:09
Правда и мифы об онихомикозе
Как правило, упоминание о грибке ногтей не вызывает тревоги, поскольку всем с детства известно об опасности хождения босиком в бассейнах, саунах и душевых, и никому сегодня и в голову не придет отправляться туда без специальной обуви. На самом деле, заражение грибковыми инфекциями сегодня чаще всего происходит не в местах общественного омовения, а в кабинетах ногтевого сервиса, где инструменты, которыми делают маникюр и педикюр, не проходят должного уровня стерилизации.
28 августа 2002 | 03:08
Городская Клиническая Больница №24
Здание городской клинической больницы №24 – памятник архитектуры. Оно осталось неизменным со времен, когда здесь в 1883 году располагалась Ново-Екатерининская больница. Но и сама 24 больница как учреждение, тоже является уникальным памятником русской медицины, живой страницей истории Москвы.
02 октября 2004 | 01:10
Московский Центр Диализа провел масштабную модернизацию оборудования.
Московский Центр Диализа - крупнейший в России и один из крупнейших в Европе был открыт 6 сентября 1999 года. С его появлением объем оказания гемодиализной помощи в Москве увеличился на 80%. Московский Центр Диализа стал первым в России медицинским учреждением, в котором все пациенты получают процедуру амбулаторно.
30 августа 2005 | 11:08
Кофе — за и против.
Как часто вы стремитесь выпить чашечку кофе для поднятия своего тонуса, или покупаете таблетки кофеина в аптеке, чтобы максимально выложиться в спорте? Что дает вам кофеин в жизни и насколько обосновано его применение?
16 ноября 2009 | 09:11
Грязный воздух = Заболевания печени
Группа ученых из Колорадо сделала открытие, ставшее сенсацией в мире медицины: воздействие токсинов окружающей среды на организм даже на бытовом уровне вызывает заболевания печени у взрослых. То, что свинец, ртуть и хлорорганические пестициды оказывают разрушающее воздействие на печень, было известно давно, однако ранее подразумевалось, что речь идет только о мощных дозах этих химикатов. Между тем, результаты последнего исследования означают, что каждый городской житель автоматически попадает в группу риска по функциональной недостаточности печени.
