Если у вас сахарный диабет и болят ноги

Под девизом «Защитим наше будущее» Международная Диабетическая Федерация отметила на днях Всемирный день сахарного диабета. Предполагается, что к 2030 году количество людей, страдающим этим заболеванием достигнет 550 миллионов. Специалисты в семейной медицине и эндокринологии в связи с этим мероприятием подчеркивают необходимость информирования людей о рисках нездорового образа жизни – одной из важнейших причин развития этого заболевания.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около 366 миллионов человек в мире больны сахарным диабетом, из них половина еще не знает своего диагноза. По мнению специалистов в эндокринологии, меры по профилактике сахарного диабета – просты и доступны каждому. Это — физическая активность, например, ходьба около 30 минут или 10 000 шагов в день и контроль за весом тела.

Физические упражнения – это всегда основа для отменного здоровья. Даже если имеется лишний вес, но человек является тренированным, риск развития патологии сердца или сахарного диабета будет минимальным.

Самое важное в контроле за весом — уравновесить потребление калорий и их расходы. Привычка принимать высококалорийную пищу и доступность ее приводит к тому, что человек потребляет слишком большое количество калорий, «не сжигая» и не расходуя их. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.

На прошедшем на днях в Мадриде Всемирном конгрессе по предупреждению сахарного диабета и его осложнений говорилось о том, что адекватная информация о профилактике этого заболевания, которую пациент получает от своего врача – специалиста в семейной медицине способна снизить риск развития диабета 2 типа почти на треть. Эксперты в семейной медицине и эндокринологии Посольства медицины решили в связи с этим продолжить здесь разговор о мерах профилактики и необходимого контроля за течением этой коварной болезни.

Что важно знать и помнить человеку, страдающему сахарным диабетом?

Сахарный диабет – это хроническое заболевание. Осложнения его могут возникнуть в любой момент жизни. Для того, чтобы избежать их, важно контролировать уровень глюкозы в крови и внимательно относится к своему здоровью.

Какие осложнения могут возникать при сахарном диабете?

Микроваскулярные осложнения ( на уровне мелких сосудов):

• Нарушения зрения : диабетическая ретинопатия.
• Повреждение печени: диабетическая нефропатия
• Нарушения чувствительности: диабетическая нейропатия

Макроваскулярные осложнения (на уровне более крупных сосудов):

• Инсульт
• Сердечно-сосудистые заболевания: стенокардия и инфаркт миокарда
• Диабетическая стопа

Диабетическая нейропатия – это наиболее распространенное осложнение сахарного диабета. Она характеризуется повреждением нервной системы. Ее основной симптом – это боль в руках и ногах. Предполагается, что около половины больных сахарным диабетом страдают этим расстройством, хотя только треть из них замечает у себя его симптомы.

Что позволяет заподозрить наличие диабетической нейропатии?

Признаками диабетической нейропатии являются следующие:

• Отечность рук и ног
• Ощущение мурашек, жжения, покалывания, «электрических разрядов» в конечностях
• Судороги в конечностях
• Боль в руках и ногах, которая может быть спровоцирована даже простым трением о простыню.

Если вы заметили у себя эти симптомы, то, не откладывая на потом, обратитесь за консультаций к врачу семейной медицины или специалисту-эндокринологу.

Поделиться:

22 февраля 2013  |  01:02

Узлы щитовидной железы - без операции

Существует ряд заболеваний, сопровождающихся образованием узлов в щитовидной железе. Многие пациенты часто сталкиваются с рекомендацией терапевта, эндокринолога или гинеколога провести обследование щитовидной железы.

04 сентября 2012  |  00:09

Диабетическая нейропатия

Специалистам в эндокринологии хорошо известно, что многие привыкли считать сахарный диабет простым нарушением обмена сахара. На самом деле, это - сложное заболевание обмена веществ, и прежде всего – липидного. Подробнее о диабетической нейропатии - серьезном осложнении этого заболевания рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.

26 июля 2012  |  12:07

Белковая диета для больных диабетом

Белковая диета является безопасной и эффективной для больных, страдающих диабетом 2 типа и ожирением. О новых данных диетического лечения этих расстройств рассказывают в этой статье эксперты в диетологии и эндокринологии Посольства медицины.

05 июня 2012  |  12:06

Женское здоровье: парадоксы эстрогена

То плачем навзрыд, то смеемся без остановки. То изнемогаем от нежности, то вскипаем от раздражения. И это неудивительно, ведь нашим самочувствием и настроением управляют гормоны, о которых современной науке известно далеко не все. Например, всегда считалось, что многие женские проблемы вызваны изменением уровня эстрогена – гормона, который отвечает за нашу красоту и здоровье. Но недавно выяснилось, что все значительно сложнее.

05 июня 2012  |  12:06

Низкий тестостерон у мужчин

Низкий тестостерон у мужчин – это серьезное гормональное (эндокринное) нарушение, которое расстраивает работу всего мужского организма.