21 июля 2009 12:05 |
Если вас укачивает.
 |
Обычной причиной кинетоза является излишняя стимуляция вестибулярного аппарата из за движения, быстрого и частого изменения его направления или скорости (ускорения, торможения). Головной мозг получает информацию от глаз, внутреннего уха, мышц и суставов. Если возникает какое либо не соответствие информации, получаемой с периферии, развивается кинетоз. Например - на плывущем корабле внутреннее ухо фиксирует изменения равновесия, но глаза обычно его не видят и т.п.
Степень выражененности расстройства зависит от индивидульной чувствительности вестибулярного аппарата.
Оптическая стимуляция (движение горизонта), плохая вентиляция (духота, жара, запах табака, влажность, пар), эмоциональные факторы(страх, тревога) действуют порою вместе, усиливая тяжесть симптомов.
Другими причинами кинетоза могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, крови, центральной нервной системы, мигрень и интоксикации. Поэтому в случае пояления этих признаков, особенно если они частые, стойкие и не имеют видимой причины, обратитись за консультацие й к семейному доктору. Так может проявлять себя начальный этап инсульта.
Кинетоз редко бывает у маленьких детей, но уже к 2 годам становится выраженным. Часто страдают им лица преклонного возраста. Начиная с 12 лет это расстройство начинает уменьшаться, хотя некоторые взрослые могут страдать им в течение всей жизни.
Симптомами кинетоза являются головокружение, тошнота и рвота, возникающие циклически. Им предшествуют повышенное слюноотделение, бледность и обильная влажность (холодный пот) кожных покровов, частое дыхание, отрыжка воздухом, головная боль, слабость, недомогание. При длительном воздействии причины расстройства человек может частично адаптироваться, состояние может улучшиться. А может опять появиться или ухудшиться, если начинается движение (после остановки) или оно усиливается. Длительное состояние кинетоза может вызвать снижение артериального давления и обезвоживание с необходимостью срочной врачебной помощи.
 |
Эти препараты вызывают легкую сонливость, что для многих пассажиров представляет дополнительное облегчение, так как сон во время путешествия уменьшает симптомы кинетоза. Для тех же, кому эта сонливость неприятна, рекомендуется принимать одновременно таблетку кофеина. Противопоказаны эти препараты для больных с адиномой простаты, глаукомой, стенозирующими болезнями кишечника и мочевых путей, аритмиями. Препараты вызывают сонливость, поэтому не должны использоваться водителями или сочетаться с приемом алкоголя.
Возможно ли предупредить приступ кинетоза? В той или степени — да. Можно сказать даже, что профилактика в этом случае — лучшее лечение.
— Если невозможно избежать путешествия, то нужно постараться выбрать место в транспорте, где наименее чувствуются изменения движения. Это может быть переднее сиденье автомобиля, палуба корабля, сиденье возле крыльев самолета.
— Лучшее положение — лежа или полулежа на спине. Голова должна иметь хорошую опору.
— Не нужно читать.
— Фиксация взгляда под углом 45град. над линией горизонта уменьшает чувствительность вестибулярного аппарата.
— Некоторым людям не нужно внимательно смотреть на движение волн или других двигающихся предметов.
— Плывя на корабле, важно чтобы каюта была всегда хорошо проветрена или нужно почаще выходить на палубу.
— Переедание и злоупотребление алкоголем до или в течение поездки способствует развитию кинетоза.
— Рекомендуется принимать легко усвояемую пищу маленькими порциями.
Смотри также
05 августа 2009 | 12:08
Коровье бешенство и губчатая энцефалопатия человека.
До недавнего времени невропатология практически не знала об этом заболевании и его причинах. После появления случаев заболевания « коровьим бешенством» у человека в 90-х годах прошлого века, началось энергичное исследование его причин, но и сейчас медицина знает немногим больше об этой странной и опасной болезни.
20 июля 2009 | 13:07
Как приучить детей к бережливости
Если вы не хотите, чтобы ваши дети, выросши, попали в долговую ловушку, вам нужно с малых лет прививать им бережное отношение к деньгам. Психологи считают, что ролевые игры и подача примера – это лучшее лекарство для ребенка против транжирства.
17 июля 2009 | 16:07
Откуда в организме берутся шлаки
В медицинских учебниках не изучают шлаки. То, что в просторечии называется шлаками, во врачебных кругах именуется продуктами обмена веществ. Чаще всего, когда говорят о шлаках, имеют в виду продукты белкового обмена: мочевую кислоту, мочевину, креатин, соли, то есть, такие вещества, которые с трудом растворяются и выводятся из организма. Основная причина засорения организма шлаками – это переедание, организм просто не может справиться со слишком большим количеством белков, жиров и крахмалов.
16 июля 2009 | 00:07
Избавьте свою печень от мук
Одно из самых мучительных последствий неумеренного потребления алкоголя – долго не проходящая боль в печени. И если с похмельем многие научились справляться самостоятельно, то без помощи медицины отыскать рецепты как избавить свою печень от мук не каждому удается.
13 июля 2009 | 12:07
Стоит жара? Без проблем. Советы семейного доктора.
Когда становится жарко, наш внутренний термостат - система терморегуляции, как это хорошо известно медицине, активирует выделение пота, который испаряется и при этом освежает тело. Длительный жаркий период обязывает организм человека адаптироваться, чтобы поддерживать без сбоев нормальную темперетуру тела. В руках самого человека помочь в этом своему организму.
