Сегодня 16 января 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
13 ноября 2006

Почему грейпфрут считается самым полезным фруктом?

Грейпфрут – это настоящий кладезь целебных и питательных веществ – кроме витамина С, наилучшего союзника иммунной системы, в плодовой мякоти грейпфрута содержится большое количество биофлавоноидов, которые в 20 раз увеличивают целительное воздействие витамина С.
Это самым благотворным образом сказывается на деятельность сердечно-сосудистой системы. Если бы не было этих веществ, чувствительные молекулы витамина С окислялись бы значительно быстрее. Причем защитные функции витамина С биофлавоноиды выполняют и во время хранения плодов.

По источникам mignews.com.ua

Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
13 ноября 2006  |  02:11
Фитнес - оружие против старости
Для любителей фитнеса есть хорошие новости: чем дольше и регулярней вы им занимаетесь, тем более здоровый организм вы будете иметь в старости. А, следовательно, меньше зависеть от окружающих людей и больше полагаться на себя в повседневной...
13 ноября 2006  |  02:11
Похудеть можно на гречке
Среди множества модных способов похудения диетологи выделяют гречневую диету. Как следует из названия, основу ее составляет отварная гречневая крупа. 250 граммов каши следует разделить на три порции. Для завтрака хороша обычная...
13 ноября 2006  |  02:11
Алкоголь разрушает легкие
Хроническое злоупотребление алкоголем приводит к разрушению белков, защищающих ткань легких от пропитывания жидкостью, уменьшает содержание антиоксидантов и ослабляет иммунную защиту. Все эти процессы объединяют термином «алкогольное...
13 ноября 2006  |  02:11
Cамые полезные продукты для 20-29-летних девушек
Цель питания в возрасте от 20 до 29 – оставаться в форме, поддерживать нормальный вес, противостоять заболеваниям и подготовить свой организм к беременности. Употребление кальция в этом возрасте способствует подготовке организма...
13 ноября 2006  |  02:11
Безупречная кожа лица
Структура кожи одинакова у всех людей. Отличие в том, что насколько интенсивнее выделяют сальные железа кожное сало и на каких участках кожи лица они наиболее активны. Так же, различие имеет наследственная способность кожи сохранять...