15 июня 2007 12:47 |
Здравстуйте доктор! ! ! так как я далеко от вас и не могу к вам обратиться в реале. . Поетому порошу вас овтетить мне конкретно что мне делать. . , У меня проблема с весом. . , Мой рост 178 см и вес 64 кг. . Он меня не устраивает. , Прошу овтетить на следующие вопросы: влияет ли курение на вес, Влияет ли мастурбация. . . и съедание кислого. , какие из перечисленного влияют на недостаток в весе. . . Очень прошу ответьте никуда обращаться я не могу
Мастурбация на вес тела не влияет. Острые, кислые блюда способствуют возбуждению аппетита. Курение - обначивое явление для массы тела, так с одной стороны способствует снижению веса, а с другой стороны организм человека перестает контролировать нормальное потребление пищи, то есть происходит мнимое насыщение, а затем вырабатывается привычка замены едой сигаретой.
Полезные статьи
27 января 2011 | 09:01
Как не набрать лишний вес зимой
Почему мы зимой набираем вес, и что можно сделать, чтобы это остановить?
03 апреля 2007 | 17:04
10 мифов о здоровом образе жизни
Лишь очень немногим женщинам удается не только прекрасно выглядеть, но и при этом иметь отменное здоровье. Как правило, мы следуем вечному тезису, что «красота требует жертв», а потому готовы прислушаться к любым рекомендациям. Увы, но в реальности часто оказывается, что чуть ли не половина из них порождена устойчивыми мифами, касающимися нашего с вами здоровья и красоты. Отчасти в этом виновата реклама, отчасти – журналисты, упорно переписывающие из журнала в журнал одни и те же советы, которые ничем не проверены. Итак, как же все обстоит на самом деле?
20 января 2004 | 15:01
Биоэнергетика…или искусство управлять энергетическими потоками организма и ее роль в эстетике (эпизод 1-й)
О том, что в человеческом организме циркулируют энергетические потоки, поддерживающие его физическое существование, было известно еще в античности. Можно сказать, что это представление отражает суть энергетической медицины...
23 апреля 2010 | 10:04
Детский активный отдых на природе
Дети - это нескончаемый, заряд энергии и веселья. После зимы, когда погода зачастую не позволяла погулять на свежем воздухе, весенне-летний период предоставляет полное раздолье для активного отдыха на природе. Чему научить ребенка, чтобы было весело и полезно?
11 января 2006 | 02:01
Санта Клаус или Дед Мороз?
В наступившем году россияне отдыхают с 1-го по 5-е, а фактически по 10 января. Но для большинства наших сограждан это новогодние, а не рождественские каникулы.
09 декабря 2008 | 10:12
Как правильно питаться на работе
Сегодня модно быть здоровым, как и модно вкладывать в здоровье деньги. Мы не жалеем тратить много времени на фитнес, диеты, омоложения и многое другое, часто подмечая, что необходимость работать и необходимость быть молодым и здоровым зачастую противоречат друг другу.
17 декабря 2010 | 09:12
Как не набрать «зимние» килограммы?
Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе…
22 апреля 2005 | 12:04
Хроническая усталость. Симптом или синдром? Часть 2.
Мы продолжаем цикл статей о хронической усталости и ее видах. В прошлой статье мы коснулись первой и второй групп причин, вызывающих постоянное чувство психологической и сопутствующей физической усталости: различных заболеваний. В сегодняшней - расскажем о третьей и четвертой группах причин, провоцирующих подобное состояние. Проанализируем специфику работы и образ жизни, приводящие к хронической усталости.
25 ноября 2005 | 15:11
Банкет в ресторане: Новый Год не за горами
В ноябре во многих организациях как обычно назначают «козлов отпущения», которым поручается подобрать место проведения новогодней корпоративной вечеринки. Пройдет она удачно – коллеги по работе будут ему благодарны. А если что не так – весь год будут поминать его нехорошими словами. В помощь этим бедолагам Посольство Медицины публикует советы от нашего специального корреспондента.
11 февраля 2014 | 18:02
Перекусы: не пора ли подкрепиться?
Каждый раз, отправляясь с коллегами попить чайку с печеньками, мы успокаиваем себя тем, что перекусы полезны. Однако неуклонно нарастающие на талии сантиметры заставляют нас призадуматься
18 августа 2008 | 14:08
Не просто приправа
Избавиться от мигрени и меланхолии, очистить воздух, поднять иммунитет, приготовить по-настоящему вкусный и полезный обед и, наконец, удачно выйти замуж можно с помощью… базилика. Причем для всего этого достаточно двух листочков.
23 ноября 2010 | 10:11
Что такое здоровый образ жизни?
Важность правильного питания и физической активности для сохранения отменного здоровья на долгие годы жизни – факт совершенно очевидный для медицины. Именно поэтому врачи семейной медицины не устают пропагандировать здоровые привычки и правильно организованное питание. Какими они должны быть?
15 сентября 2003 | 11:09
Посыпая сахаром пищу, можно вырастить из детей наркоманов и алкоголиков
На сегодняшний день можно уже при рождении ребенка установить, насколько он попадает в зону риска по наркомании, Прежде всего родители должны знать, как правильно кормить ребенка, что можно добавить ему в еду, чтобы компенсировать нехватку удовлетворенности. Необходимо избежать гликемии, то есть сладкокровия. Именно избыток глюкозы и является фактором, который выбивает человека из колеи и приводит к постоянным колебаниям настроения.
07 сентября 2020 | 01:09
Программа восстановления обмена веществ "Метаболический баланс"
Целостная программа обмена веществ обещает устойчивое снижение веса и осуществляется под наблюдением врача. Для этого на основе персональных данных и анализа крови для участника создается индивидуальный план питания.
27 января 2011 | 12:01
Овсяные хлопья – для страстного секса и красоты
Продукты из овса использовались еще древними римлянами в качестве афродизиака – средства, стимулирующего сексуальное желание. Название это злака идет из латинского языка. “Аveo” означает желание.
13 марта 2006 | 12:03
Учитесь расслабляться
Важно владеть техникой расслабления, которая быстро поставит вас на ноги, а при регулярной тренировке снизит подверженность стрессам.
30 января 2008 | 11:01
Не лечите старых и больных, говорят британские врачи
Британские врачи призывают ограничить право слишком старых пациентов, а также пациентов, ведущих нездоровый образ жизни, на льготные государственные медицинские услуги.
15 апреля 2010 | 12:04
Всем нужен чистый воздух.
Грязным воздухом больших городов дышать опасно. По данным семейной медицины, загрязнение воздуха является причиной в три раза большего количества смертей среди городского населения, чем число погибших в автокатастрофах.
05 ноября 2009 | 10:11
10 правил гигиены на кухне
Пищевые интоксикации, вызванные заражением пищевых продуктов или неправильной их обработкой – это не единственная проблема для здоровья, которая может быть вызвана неграмотным поведением на кухне. Частыми проблемами являются ожоги, ушибы, падения, порезы и воздействие электрическим током, в результате чего подчас необходима экстренная медицинская помощь и адекватная терапия.
23 мая 2012 | 09:05
Активная профилактика ожирения
Ожирение – проблема комплексная, и включает в себя множество аспектов. Врачи говорят, что лечить ожирение гораздо труднее, чем заниматься его профилактикой. Если имеется лишний вес, то просто скинуть его недостаточно. Тело все равно нужно будет приводить в порядок, так как в связи с ожирением появляются такие косметические дефекты, как растяжки, целлюлит, провисающая кожа. Потому активная профилактика ожирения – гораздо более легкий и приятный путь к совершенству тела.
