Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой
В ходе операции в Главном военном клиническом госпитале им. академика Н. Н. Бурденко был использован биопринтер, состоящий из роборуки, системы биопечати и компьютерного зрения.
Ежегодно программа обязательного медицинского страхования (ОМС) пересматривается и дополняется, предоставляя пациентам всё больше возможностей для обследования и лечения. Какой спектр медицинских услуг по полису ОМС будет доступен в следующем году, рассказали во Всероссийском союзе страховщиков.
Когда организму не хватает энергии, многие люди обращаются к кофе или сладостям. Это не лучший выбор. Всем, кто ранее прибегал к шоколаду, следует пересмотреть эту привычку, так как он содержит много промышленного сахара. Однако есть три типа фруктов, которые обеспечивают организм большим количеством энергии.
Биоактивный материал способен предотвратить развитие осложнений после операций. Метод основан на применении внешнего рентгеновского облучения, которое активизирует специальное покрытие на имплантате.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
25 сентября 2013 10:09 | Виталик
Здравствуйте, хотел бы узнать ваше мнение, 4 месяца назад начал ходить в тренажерный зал, бицепс увеличился в обхвате с 34 до 35, 5, стараюсь питаться правильно для роста мышц, но занимаюсь сам, вот и интересуюсь мало это или нет?? Спасибо
Здравствуйте! Физиологические параметры для каждого человека является
величиной индивидуальной и достаточно сложно говорить о том, на сколько должен
увеличиться обхват бицепса, поскольку на рост и развитие мышечной массы влияет
много факторов, таких как обмен веществ, гормональный фон. Положительный
видимый результат является достоверным свидетельством правильности Ваших
действий.
Едва ли не обязательные для силовиков сердечно-сосудистые заболевания позволили ученым с точностью сказать: стероиды повреждают сердце. Сегодня они выявили по меньшей мере четыре механизма такого травмирующего воздействия.
Многие спортсмены не знакомы с этим заболеванием, но оно возникает довольно часто - у бегунов на дальние дистанции или марафонцев, а также и в других видах спорта при тяжелой интенсивной нагрузке на мышцы, например, в упражнениях с грузом. Чем опасно это состояние и как его предотвратить, рассказывают фитнес-инструкторы Посольства медицины.
Разумный подход к количеству ударов сердца за минуту тренировки поможет вам не только восстановить здоровье, но также избавит от проблем с лишним весом.
Посещая финтнес-клубы и спортивные залы Вы, безусловно, тренируетесь на кардиотренажерах. К ним относятся: велотрнажеры, беговые дорожки, стэпперы, эллиптические тренажеры. Это далеко неполный список.
Решено - Вы покупаете первые в жизни ролики. Однако опыта занятий подобными видами спорта (горные лыжи, ледовые коньки, сноуборд, скейтборд) нет совсем или опыт этот описывается двумя сказочными терминами: "давно и неправда". Тогда все, что написано ниже - для вас!
Какие ассоциации возникают при слове "тренажер"? Отличная фигура. Спорт не выходя из дома. Очень дорого!!! …Цена тренажера - не менее важный вопрос, чем его техническая "начинка". Актуален он для людей, желающих поддерживать себя в хорошей форме, но чей доход не запредельно высок. Важно это и для тех, кто просто не любит швыряться деньгами. Но есть ли на рынке спорттоваров оборудование, сочетающее надежность и функциональность с невысокой стоимостью?
Не успели затихнуть новогодние застолья, как наступает новая череда праздников, а значит и забот о том, что подарить близкому человеку. Когда весь спектр сувениров исчерпан, хорошей альтернативой может стать покупка клубной карты в фитнес-центр. Вот она настоящая возможность подарить красоту и здоровье! Тем более, что и здесь есть возможность проявить творческую фантазию, попытавшись угадать, что больше будет соответствовать характеру вашего возлюбленного.
Для тех из нас, кто любит путешествовать "на своих двоих" есть приятный факт: спортивная ходьба сжигает такое же количество калорий, как и бег на это же расстояние.
Привести свое тело в форму хотят все, пробуют многие, но удается это далеко не всем.
Да, да я знаю, знакомая история. Вроде бы ничего лишнего не кушаем, целый день на ногах. Утром — кофе, днем — минеральная вода, вечером — яблочко. А бока все растут! И откуда все это
Говорят, чтобы похудеть, нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина. А, может быть, просто чередовать эти притягательные мероприятия с занятиями физкультурой?
Почему так быстро надоедают и занятия, и тренажер, раньше вызывавший непреодолимое желание броситься на борьбу с килограммами? Разгадка не оказалась особо оригинальной: это отсутствие профессиональной поддержки, которая не дает ослабнуть интересу к занятиям. Вот была бы возможность заниматься на своей беговой дорожке с личным тренером, как звезды Голливуда, тогда и море по колено. Но где ж денег взять на такую роскошь? Ведь персональный тренер необходим на годы, а оплату хочет почасовую. Но проблема решена! Решение - современная технология iFIT.com (личный тренер у вас дома) от американской корпорации ICON Health&Fitness Inc.
Карнитин был открыт русским ученым В.Г. Гулевичем, который впервые обнаружил его в мышечной ткани и отнес к группе экстрактивных веществ (небелковые азотистые вещества мышечной ткани). По биогенной природе карнитин близок к карнозину, веществу, участвующему в биохимической динамике мышечной ткани.
Вы решили покончить с сидячим образом жизни и заняться здоровьем и фигурой? Как теперь выбрать фитнес-центр по дуще и по карману? Агентство "Business Rating", занимающееся бизнес-исследованиями и подготовкой аналитических отчетов, представляет вам собственный обзор московских фитнес-клубов.
Вы выбираете тренажер и множество технических описаний путаются в голове, мешая принять правильное решение? Вы пока не представляете, из чего складывается цена на тренажер и хотите знать, как выбрать лучшее за свои деньги? Теперь будет все просто: разложив по полочкам всю необходимую информацию, мы подготовили «Справочник для новичков. Как выбрать тренажер». Прочтя эту статью, Вы непременно сможете определиться, какой тренажер подходит именно Вам!
У этого вида фитнеса есть несомненные преимущества: его практическая направленность, быстрые заметные результаты и большой расход калорий во время занятий. Он делает людей более подвижными и физически приспособленными к жизни. Специалисты в медицине рекомендуют его даже пожилым людям и беременным женщинам. Именно поэтому этот вид упражнений имеет множество поклонников во всем мире.
Очаровательная победительница фитнесс-чемпионата США 1997 года Минна стала одной из самых многообещающих фигур самого красивого спорта. Сегодня мы печатаем советы Минны. Настоятельно рекомендуем, прочтите их, они сократят ваш путь к гармоничному и красивому телу.
Выполнение разминки может предохранить вас от травм и является важной частью вашей тренировки. Разминка может состоять из абсолютно любой физической нагрузки, которая в состоянии значительно повысить частоту сердечных сокращений, например, из бега трусцой (на воздухе или же просто в помещении на месте), занятий на велосипеде (обычном или же стационарном), либо прыжков через скакалку. В этой статье мы приводим некоторые упражнения, которые в целом будут готовить ваш организм к тренировкам и специфическим образом согревать те мышцы, которые вы планируете прорабатывать в каждом отдельном занятии.
Другие вопросы раздела
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как вылечить растяжения связок в каленном суставе в домашних условиях. Спасибо.
...
дмитрий
Для начала Вы должны быть абсолютно уверены в том, что у Вас именно
растяжение связок коленного сустава, а не какая-либо другая травма.
Самостоятельно ставить...
подробнее
Какова должна быть минимальная глубина водоёма при прыжках в воду с 27 метров при хайдайвинге?...
Виктор
Минимальная глубина водоема должна достигать 5 метров.
chto mojno sdelat damashnimi sposobomi chtobi grudi stali uprugomi...
karine
Здравствуйте! Существует целый комплекс упражнений, способствующий подтяжке
груди. К примеру, плотно упираясь руками в стену, в течение нескольких минут
нужно...
подробнее
Год назад перенесла тромбоз глубоких вен нижней конечности. Подскажите, пожалуйста, можно ли будет в дальнейшем после этого вернуться к занятиям шейпингом? И способствуют ли восстановлению после тромбоза...
Светлана
Занятия шейпингом не запрещаются после перенесенного тромбоза глубоких вен
нижних конечностей. Что касается занятий бодифлексом - тут на вопрос ответить
не...
подробнее