Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой
В ходе операции в Главном военном клиническом госпитале им. академика Н. Н. Бурденко был использован биопринтер, состоящий из роборуки, системы биопечати и компьютерного зрения.
Ежегодно программа обязательного медицинского страхования (ОМС) пересматривается и дополняется, предоставляя пациентам всё больше возможностей для обследования и лечения. Какой спектр медицинских услуг по полису ОМС будет доступен в следующем году, рассказали во Всероссийском союзе страховщиков.
Когда организму не хватает энергии, многие люди обращаются к кофе или сладостям. Это не лучший выбор. Всем, кто ранее прибегал к шоколаду, следует пересмотреть эту привычку, так как он содержит много промышленного сахара. Однако есть три типа фруктов, которые обеспечивают организм большим количеством энергии.
Биоактивный материал способен предотвратить развитие осложнений после операций. Метод основан на применении внешнего рентгеновского облучения, которое активизирует специальное покрытие на имплантате.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
31 октября 2003 19:48 | Hbn
Куда обращатся при насилии родителей? Если родители избивают детей? Где-нибудь в ЗАО в районе Солнцего Новопеределкино.
В таких случаях ребенку нужно позвонить по телефону доверия и поговорить с психологом. Если проблема более серьезная, можно обратиться в кризисный центр или службу помощи подросткам.
Ребенок в любом возрасте вправе обращаться за помощью в органы опеки, а в 14 лет - даже в суд.
Такие вопросы нужно задавать юристам.
Что такое фитнес? Фитнес - это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Базой фитнеса являются знания из физики, химии, анатомии, физиологии, психологии и многое другое. ...
Неужели никогда не возникало желание действительно выяснить, а почему же ваши попытки вылепить из себя мускулистого красавца до сих пор терпели фиаско?
На современном этапе развития общества вопросы сохранения здоровья беспокоят не только самого человека, но и социум, в котором он живет и трудится - семью, коллег по работе, государство. Этого требуют как собственные интересы, так и интересы охраны труда и развития компании, поэтому производственная гимнастика в век глобальной компьютеризации и повсеместной гиподинамии имеет особую ценность.
Ни аэробика, ни пилатес, ни тай чи не пользуются сейчас такой популярностью в мире фитнеса, как новая разновидность йоги – хот-йога. Ее создатель – Бикрам Чоудхури, считает, что ею можно заниматься в любом возрасте. С ним вполне согласны эксперты Посольства медицины.
Детский фитнес – одно из самых важных направлений в крупнейших фитнес-клубах Москвы, успевшее завоевать поклонников в среде самых маленьких клиентов и их родителей. По мнению специалистов, гармоничное развитие ребенка начинается с правильно подобранных физических нагрузок. Чем раньше начать, тем лучше для здорового тела и духа. Свои первые шаги в фитнесе дети могут сделать уже в три года.
Все, что тебе нужно знать об этом мощном упражнении.
Многие бодибилдеры и некоторые другие атлеты считают присед весьма простым движением. Действительно, что мы видим? Положил штангу на плечи, опустился до положения бедро-параллельно-полу и встал. На самом же деле, присед и его многочисленные вариации - очень и очень сложные движения.
Спортсмены марафонцы, триатлонисты и велосипедисты должны внимательно следить за состоянием здоровья их сердца. В свете новых научных данных, стало известно, что все виды спорта, которые требуют развития большой выносливости, повреждают сердце. Стоит ли тревожится по этому поводу или того хуже — отказаться от занятий спортом?
Выполнение разминки может предохранить вас от травм и является важной частью вашей тренировки. Разминка может состоять из абсолютно любой физической нагрузки, которая в состоянии значительно повысить частоту сердечных сокращений, например, из бега трусцой (на воздухе или же просто в помещении на месте), занятий на велосипеде (обычном или же стационарном), либо прыжков через скакалку. В этой статье мы приводим некоторые упражнения, которые в целом будут готовить ваш организм к тренировкам и специфическим образом согревать те мышцы, которые вы планируете прорабатывать в каждом отдельном занятии.
На Красном море с 25 февраля по 4 марта 2006 года пройдет первый этап Открытого Кубка России по кайтсерфингу O`Neill Kite Cup 2006. Организатор - Федерация виндсерфинга и кайтсерфинга России при поддержке туроператора Tez Tour проводит соревнования в cамых зрелищных и экстремальных дисциплинах кайтсерфинга: кайт-кросс и фристайл.
Специалисты считают, что танец живота укрепляет здоровье и продлевает молодость, Танец живота меняет женщину, как внешне, так и внутренне, ведь во время танца испытываешь неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, учишься жить счастливым настоящим.
Сильное спортивное тело это пропуск в мир успешных людей — победителей. Хорошо развитая мускулатура вызывает у окружающих восхищение, повышая ее обладателю уровень самооценки. Но рекорды мышечные и сексуальные, увы, редко сочетаются.
Ведь во всем мире можно по пальцам пересчитать бодибилдеров, которые придали своим мышцам в прямом смысле этого слова устрашающий вид без применения стероидов, применение которых медицина считает опасным делом.
Состояние беременности у многих ассоциируется с огромным весом, одышкой, неповоротливостью и постоянной дурнотой. Неудивительно, что эти самые «многие» относятся к интересному положению как к болезни, требующей непременного постельного режима и приема медикаментов по строгому расписанию. Впрочем, вы можете поступить и так, заодно потребовав от домашних усиленной внимательности и услужливости — в конце концов, так приятно валяться целый день на диване и ничего не делать!
Давно известно, что вода оздоравливает организм человека. Занятия аквааэробикой, т. е. в воде, приносят гораздо большую пользу и удовольствие, чем на суше. Помимо пользы физических нагрузок на тело, на организм оказывает положительное влияние сама водная среда. Она не только облегчает физические упражнения, но и усиливает их эффект.
Что фитнес может и чего не может? Президент Ассоциации профессионалов фитнеса, кандидат педагогических наук Дмитрий Калашников утверждает: этого точно не знает ни клиент, ни тренер.
Загадочные практики Древнего Востока теперь стали доступны и открыты. Йогу, тайчи и каратэ можно встретить в расписании соседнего фитнес-клуба, а сами занятия становятся настолько популярными, что это направление может мягко и без видимых усилий (этак по-восточному!) потеснить привычную аэробику, степ и бокс. На западный манер "восточный фитнес" называют mind body, что значит "разумное тело". А все оттого, что восточные практики и искусства задействуют не только тело, но также ум и сознание, дух и эмоции.
Люди с различными типами телосложения по-разному реагируют на одну и ту же систему тренировки. То, что годится для одного, может не действовать на другого. И определить свой тип, значит, сделать полдела на пути к образцовой фигуре. Сами подумайте, разве могут разные "типы" тренироваться одинаково? Конечно же, нет! Каждому нужна своя собственная, сугубо индивидуальная программа.
В последнее время количество фитнес-центров значительно возросло, и в каждом из них Вы можете встретить довольно большое разнообразие предлагаемых фитнес-программ. Без дополнительных пояснений выбрать нужную Вам разновидность тренировки может быть достаточно трудно. И, к великому сожалению, администраторы не всегда в состоянии дать толковые объяснения.
Другие вопросы раздела
Скажите, пожалуйста, как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом? Я слышала, что его наносят на проблемные зоны, обертывают их (ноги, живот) пищевой пленкой и так спортом занимаются. Насколько...
Оксана
Уважаемая, Оксана! При пользовании антицеллюлитным кремом, впрочем, как и любым другим, необходимо соблюдать рекомендации ......
подробнее
Как по прощаться с разтяжкими на животе да и бобже под мышками по бокам. . .
Помогите! ! ! я не могу так жмить. ...
Лена
Дорогая Лена! Вы видимо даже не представляете, сколько женщин имеют такую же проблему, многие нисколько не комплексуют по этому ......
подробнее
Ребята помогите, у меня дома велотренажер я занимаюсь на нем по полтора часа в день. Это безопасна и насколько это эффективно для ПОХУДЕНИЯ?
Заранее благодарен. ...
Дима.
Уважаемый, Дима! Насчет безопасности ничего Вам сказать не можем, т.к. ничего не знаем о Вашем здоровья. Для похудения ......
подробнее
Я болен варикозным расширением вен нижних конечностей. Мой вопрос заключается в следушем, я хочу заниматься в тренажерном зале(не профессионально), но я слышал, что с данным заболеваниям это не рекомендованно,...
Charli
С данным заболеванием Вам нужно срочно обратиться к врачу, а не заниматься на тренажерах....
подробнее
Здравствуйте! Дело в том, что полгода назад порвала связки в районе стопы. Оперативного вмешательства не потребовалось, но заживало все это очень долго. Дело в том, что предпочитаю вести активный...
Ольга
Уважаемая, Ольга! К сожалению, мы не можем давать такие рекомендации на расстоянии, ......
подробнее