05 апреля 2007 15:27 |
Добрый день. В течение рабочего дня постоянно работаю за компьютером. Когда поднимаю глаза от монитора, картинка на расстоянии 5 метров не четкая. В стационарных условиях проходила курс лечения. Врач сказал, что спазм ложный, так как поддался лечению и зрение улучшилось. Посоветуйте, пожалуйста, эффективные упражнения для профилактики заболевания Вопрос: можно ли при помощи упражнений для глаз предотвратить развитие близорукости или это уже неотвратимый процесс?
Здравствуйте Наталья!
При Вашей работе за компьютером упражнения для глаз необходимы. С помощью упражнений укрепляются мышцы, улучшается их кровообращение. Упражнениями для глаз и порядком работы за компьютером Вы можете ознакомиться на нашем сайте www.oftalmos.ru
Советую прочесть статью:
Глазам необходим отдых. Гимнастика для глаз
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=9544
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
При Вашей работе за компьютером упражнения для глаз необходимы. С помощью упражнений укрепляются мышцы, улучшается их кровообращение. Упражнениями для глаз и порядком работы за компьютером Вы можете ознакомиться на нашем сайте www.oftalmos.ru
Советую прочесть статью:
Глазам необходим отдых. Гимнастика для глаз
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=9544
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
14 марта 2008 | 00:03
Солнцезащитные очки – не роскошь
А способ сохранить зрение и выглядеть стильно? Какие лучше? Со стеклянными или пластиковыми линзами? И у того, и у другого материала есть свои плюсы и минусы. Стекло тяжелее и, в отличие от пластика, может разбиться, что крайне опасно в непосредственной близости от глаз.
08 сентября 2006 | 14:09
Воспаление краев век
Блефарит - это воспаление век, точнее краев век. Обычно проявляется покраснением, жжением, зудом и раздражением век. В тяжелых случаях блефарит может привести к появлению халязиона (градины), воспалению конъюнктивы ( конъюнктивита) и роговицы (кератита). В некоторых случаях симптомы вообще могут отсутствовать. Заболевание возникает при снижении иммунитета.
04 мая 2005 | 10:05
Что такое офтальмология?
Офтальмология - область клинической медицины, изучающая заболевания глазного яблока и его придатков (веки, слезные органы и слизистая оболочка - конъюнктива), клетчатки, окружающей глаз, и костных структур, образующих глазницу.
03 декабря 2002 | 07:12
Изменение органа зрения, вызываемые воздействием физических факторов
Лучистая энергия. Энергия, распространяющаяся в виде электро- магнитных, волн, которые отличаются длиной и частотой колебаний.
Этиология. Повреждения глаз могут вызывать: ультрафиолетовые, инфракрасные, видимые лучи, рентгеновские лучи, бета-лучи, гамма-лучи, лучи лазера, нейтроны и другие виды излучения.
10 сентября 2007 | 09:09
Глазная диета
Мы часто жалуемся на зрение, на здоровье вообще, между тем, мы сами в очень большой степени можем определить функциональное состояние систем своего организма. Итак, достичь лучшего зрения можно с помощью правильного питания. Наши глаза видят этот мир так, как мы заботимся о них и помогаем в работе.
17 марта 2013 | 22:03
Избавить от катаракты возможно за 15 минут!
Еще вчера диагноз «катаракта» был для человека, словно гром среди ясного неба. Пациенту с таким глазным заболеванием требовалась серьезная операция с наложением швов, пребывание в стационаре и длительный реабилитационный период.
07 октября 2003 | 10:10
Красота глаз
К врачу следует обращаться каждый раз, когда вы чувствуете, что глаза быстро устают. Причиной усталости может быть серьезная болезнь (гипертония, сахарный диабет). Промывание глаз ослабляет усталость и раздражение, снимает чувство жжения и устраняет красноту...
18 сентября 2008 | 09:09
Возрастная дегенерация сетчатки глаза
Возрастная (старческая) дегенерация макулы разделяется на два подтипа: «сухая» (неэкссудативная) и «влажная» (экссудативная) формы.
21 июня 2010 | 03:06
Почему летом болят глаза?
Раздражение глаз – типичное летнее расстройство. Часы, проведенные у компьютера, табачный дым, пыль, а еще и вода в бассейнах, обработанная хлором, кондиционеры воздуха, песок пляжей вызывают раздражение конъюнктивы глаз, симптомами которого являются их покраснение, слезотечение и ощущение жжения, песка в глазах. Что нужно делать, чтобы этого избежать?
12 июля 2004 | 11:07
Мир, отраженный в детских глазах
Зрение - исключительно важная функция организма. Благодаря зрению человек видит окружающий мир и себя в нем. Именно зрение позволяет нам воспринимать прекрасное и уродливое, красочное и блеклое, яркое и тусклое, познавая мир во всем его разнообразии. От того, как видит ребенок, во многом зависит его развитие
25 мая 2005 | 09:05
Оправы
Очковая оптика - индустрия, имеющая давние традиции. Сегодня мировым лидером по производству оправ признается Германия, которая далеко опережает в этом отношении все остальные страны. Другими ведущими производителями оптики являются Япония, Италия, Франция, Гонконг и Китай.
20 января 2009 | 00:01
Новогодние травмы глаз
В новогоднюю ночь сильно возрастает количество глазных травм, например, полученных в результате неудачной попытки открыть бутылку с шампанским. Для того, чтобы избежать травмы нужно охладить бутылку, а открывая ее внимательно следить, чтобы горлышко не было направлено в сторону людей.
18 августа 2003 | 13:08
Лечебная физкультура при близорукости.
Наиболее действенные средства профилактики и лечения - специальные упражнения, направленные на укрепление и расслабление мышц глаза в сочетании с общеукрепляющими физическими упражнениями и здоровый образ жизни.
24 октября 2007 | 01:10
ОК-линзы
Новое для России направление коррекции зрения – ортокератология (ОК) прочно завоевывает свои позиции. Этот метод исправления близорукости использует специальные газопроницаемые контактные линзы. Такие линзы изготавливаются на специальных многоосных прецизионных токарных станках с компьютерным управлением.
25 марта 2008 | 00:03
Страшный недуг глаз
Глаукома - это хроническое заболевание глаз, при котором повышается внутриглазное давление, поражается зрительный нерв и зрение снижается вплоть до слепоты. Слепота при этом носит необратимый характер, т.к. погибает зрительный нерв.
17 июля 2006 | 00:07
Успешная работа глаз
Глаза – парный орган. Человек имеет два зрительных анализатора: правый и левый. Почему природа распорядилась так предусмотрительно? У некоторых людей оптическая система одного из глаз отличается от оптической системы другого глаза. Такая ситуация может быть связана как с внутриутробным развитием (то есть быть врожденной), так и с жизнью человека после рождения (то есть приобретенной).
03 декабря 2007 | 00:12
Почему косят глаза?
Косоглазие - отклонение зрительной оси одного из глаз от общей точки фиксации. Различают паралитическое косоглазие, вызванное поражением нервов, иннервирующих мышцы глаза, и содружественное косоглазие, причинами которого могут быть заболевания ЦНС, общие инфекции и интоксикации, психические травмы, аметропии, резкое понижение зрения или слепота на один глаз.
13 сентября 2007 | 12:09
Катаракта: когда ложиться на операцию
Известно, что хрусталик в течение всей жизни человека увеличивается в объеме и массе, и соответственно с возрастом изменяются его форма, консистенция и прозрачность. Катаракта является хроническим прогрессирующим заболеванием. Зрение может ухудшаться с разной скоростью, но в большинстве случаев без лечения болезнь быстро приводит к полному помутнению хрусталика.
15 мая 2011 | 00:05
Кто окажет помощь в коррекции зрения?
Офтальмологическая клиника "Евромедпрестиж" оказывают современную офтальмологическую помощь всем тем, кто в ней нуждается… Для этого у нас есть все – современные технические возможности, эффективные методики, опыт и профессионализм. Мы предлагаем всевозможные методы коррекции зрения – ваше зрение в надёжных руках.
15 января 2008 | 14:01
Пять правил профилактики близорукости
Отчего у детей и взрослых развивается близорукость и можно ли ее предотвратить? Конечно, можно, если выполнять несложные правила, которые помогают сохранить зрение.
