Сегодня 23 декабря 2024
Медикус в соцсетях

ПсихологКонсультации

Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
06 августа 2007 18:45   |   Валентина
Помогите пожалуйста! я не знаю, как можно стать внимательнее и решительнее. . . я понимаю, что это два совершенно разных вопроса, но особенно волнует как повысить внмательность. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь!
Можно попробывать записывать важные моменты, как по работе, так и по домашним делам (например, рабочие моменты в органайзере, а домашние - купить что-то - на холодильник прикреплять записки). Для того чтобы сосредоточиться на учебных материалах ... нужно дублировать важные моменты - что-то прослушали, поняли что это важно, нужно будет открыть учебник - перечитать. Получиться что информация не только на слух воспринимаеться, но и зрительно. Некоторые еще и схемки составляют чтоб наглядно было.


Полезные статьи
14 января 2010  |  12:01
Хорошо ли быть одиноким? Часть I.
Как сказывается на здоровье человека одиночество? Во вред оно или на пользу? В обществе существуют разные мнения и стереотипы в отношении к одиноким людям и их проблемам. А как отвечают на эти вопросы специалисты в медицине и психологии? Об этом ведется разговор в статье Посольства медицины.
22 апреля 2008  |  01:04
Женщина-босс - не обязательно стерва
Радуйтесь, феминистки! Большинство работающих британцев находят, что из женщин начальники получаются более достойные, чем из мужчин. Оказываются, они умеют ценить и вдохновлять своих подчиненных, а также знают, как создать климат, способствующий обучению и развитию. Ну, раз уж консервативные британцы соглашаются с тем, что женщина – замечательный шеф.
11 мая 2006  |  12:05
Дельфинотерапия помогает при депрессии
Ученые обнаружили, что плавание с дельфинами облегчает умеренную депрессию. Команда исследователей университета Лейсестера изучала эффективность регулярных сессий плавания с дельфинами на 15 пациентах, переживающих депрессию.
06 сентября 2007  |  14:09
Прощай, любимая привычка
МЫ ВРЯД ли задумываемся, что большинство привычек — беспомощные попытки себя защитить. И формируются они обычно в критических и волнующих нас ситуациях. Например, вы не успели взять билет, а тут откуда ни возьмись появился контролер и накинулся на вас с упреками.
03 октября 2007  |  12:10
Ребенок без отца
В наше время не так уж редко дети воспитываются в семьях без отца. Почему в наше относительно мирное время довольно часто вся ответственность за ребенка перекладывается на женские плечи? Потому, что семья - это не только надежный тыл и опора в жизни, но еще и тяжелая работа.
11 января 2010  |  14:01
Праздник может довести до развода.
Новогодние праздники в некоторых семьях вместо положительных эмоций, вызванных долгожданной и радостной встречи с друзьями и родственниками, могут привести к обострению застарелых конфликтов или неожиданному появлению новых и трудноразрешимых. Помимо этого, как предупреждают эксперты в психологии от Посольства медицины, праздники могут вызывать и другие психологические расстройства.
08 января 2008  |  00:01
Новогодние знакомства
Многие покачают головой и ответят: «Нет, это мне ни к чему». Причины разные. Замкнутые, сдержанные люди тщательно фильтруют свой круг общения, с недоверием относятся к новым людям. В конце концов, они отбирают проверенных, надежных друзей и избегают доверительных контактов с посторонними.
22 августа 2007  |  08:08
Больной характер
Если вы страдаете близорукостью – вы не уверены в завтрашнем дне, так как ваши глаза словно боятся смотреть вдаль. Чтобы вернуть утраченное зрение, вам нужно обрести уверенность в себе, работать над своими личностными и профессиональными качествами, постоянно повышая свой авторитет, прежде всего в собственных глазах и, как следствие – в глазах окружающих.
30 мая 2011  |  10:05
Что такое техностресс?
В последние годы мы все больше и чаще используем новые технологии, и делаем это и на работе и во время отдыха. Среди побочных эффектов этой новой привычки может быть уменьшение концентрации внимания и поверхностные, плохо продуманные решения. Специалисты в психологии и медицине уверены, что существует расстройство, вызванное применением новых технологий — техностресс.
14 февраля 2007  |  00:02
Одиночество, как твое отчество?
Интересно, что наибольший процент одиноких людей в больших городах. Жизнь в мегаполисе разъединяет его жителей, а не сближает. По статистике в любом крупном городе очень малый процент коренных – в третьем-четвертом поколении – горожан. Все остальные – мигранты, то есть те, кто когда-то перебрался в большой город из других мест.
30 сентября 2009  |  14:09
Мама, я беременна…
Ваша несовершенная дочь только что сказала вам, что она ждет ребенка. Возможно, вам хочется заплакать, отчитать и накричать на нее, но никакое «я тебе говорила» не изменит то, что случилось. Психологи Посольства Медицины знают, как действовать в такой ситуации, чтобы не усугубить положение дел и принять верное решение.
08 ноября 2007  |  00:11
Вы и эмоции: кто кого?
Постулат, что важна не сама ситуация, а то, как мы на нее реагируем, давно стал широко известен и возражений не вызывает. Оказывается, 25% людей обладают так называемой “стартовой готовностью” к различного рода эмоциональным воздействиям, срывам, накапливанию негативных эмоций.
18 января 2008  |  14:01
Зарплата за внешность
Зарплата человека зависит не только от его способностей. С таким заявлением выступили экономисты, которые, проанализировав внешность выпускников и их заработки через несколько лет после окончания вуза, заверили, что на карьеру и, соответственно, зарплату существенно влияет внешность человека.
23 декабря 2009  |  04:12
Как справиться с предновогодней депрессией?
Ненастье, холод, бездорожье, частая перемена погоды и короткий световой день – дотаточные для многих людей причины, чтобы не чувствовать себя по-настоящему счастливыми. Медицина и психология давно знают, что осенью и зимой людям тяжелее дается оставаться в хорошем расположении духа, даже когда нет для этого объективного повода. Почему так происходит и как вернуть себе радость минувших дней?
02 июня 2010  |  09:06
Как сохранить романтику в отношениях?
Вспомните, как это у Вас начиналось: ожидание свидания, глупая, беспричинная улыбка на лице и за спиной вырастают крылья любви, чтобы витать в облаках. Ваш избранник кажется самым внимательным, самым добрым, самым необыковенным человеком на земле. А Вы чувствуете себя самым счастливым. Ах, как хочется, чтобы такое состояние продолжалось вечно!
21 декабря 2009  |  03:12
Надо ли скрывать отрицательные эмоции?
Злость, раздражение, гнев, разочарование, грусть, чувство неудовлетворения самим собой - все это негативные, отрицательные эмоции. Точно также как и положительные эмоции – они часть нашего «я», и постоянно находятся с нами. Что с ними делать? Можно и нужно ли их проявлять? Об этом ведут разговор эксперты в психологии Посольства медицины в этой статье.
26 июня 2007  |  08:06
Борьба со стрессом
Аутогенная тренировка в различных модификациях, дыхательные упражнения и прежде всего получающие сейчас все большее распространение медитации требуют от человека значительной собранности, внутренней концентрации. Поэтому эти методы, особенно если они осваиваются самостоятельно, скорее подходят людям относительно благополучным в нервно-психическом плане.
02 ноября 2009  |  10:11
Взаимопонимание – ключ к идеальному общению
Повседневная жизнь постоянно рождает конфликты. В этом нет ничего удивительного – все люди разные, у них - разные привычки, взгляды на жизнь, манера поведения. Конфликт между этими различиями - явление абсолютно нормальное и неизбежное, как считают эксперты в психологии. Но каждый конфликт надо уметь разрешить так, чтобы он пошел на пользу, послужил для развития личности. Если этого не сделать, эмоциональное напряжение и стресс могут привести к заболеваниям и ухудшению здоровья.
26 января 2007  |  02:01
Мигрень – болезнь гениев
Головная боль доставляет мучительные страдания, заметно ограничивая социальную активность, и заставляя порой отказываться от профессиональной карьеры. Среди десятков видов головной боли мигрень - наиболее распространенный вариант.
09 мая 2008  |  00:05
Ученые раскрыли влияние цвета на подсознание
Группа исследователей из Университета Рочестера выявила негативное воздействие красного цвета на академические результаты сдачи тестов и экзаменов среди тестируемых.


Другие вопросы раздела
Я просто уже не знаю что делать. . . Расскажу кратко. У меня сейчас молодой человек, к которому я испытываю, возможно даже любовь. . Все было бы хорошо, если не но. . . Его друзья, говорят, то мы друг...
Ольга
Причин для страха перед эмоциональной близостью может быть много, но на первом месте стоит страх зависимости от другого человека. Ещё одна причина возникновения интимофобии - страх......
подробнее
здравствуйте! У меня очень ужасная проблема. Мне 14 лет, и с самого детства я мечтал стать рок-звездой. Я всегда участвовал в конкурсах, закончил муз. школу, у меня есть рок-группа. Но дело в том. . короче...
Эминем
Многие великие музыканты были не поняты, пока не стали знаменитыми и всепризнанными. Ваша ситуация не исключение. Может ее разрешить концерт, который Вы дадите вместе со своей группой......
подробнее
Здравствуйте! У меня проблема. Мне 19 лет, но я девственница. Когда мой перень захотел заняться сексом, я сказала что боюсь и вобще это грязное дело. Тогда он меня бросил. Но я правда считаю это страшным...
Билька
Сексуальные отношения не являются грязным и порочным делом, как Вы это назвали. Вероятно Вам недостатет знаний сексуальной анатомии партнеров, и Вы испытывате страх перед первым половым актом......
подробнее
Здравствуйте! Мне 13 лет, и у мну так сказать очень глупая проблема. . дело в том, что я не нравлюсь мальчикам. Я очень раскрепощённая, обаятельная и т. д. У меня много друзей-мальчиков, но они относятся...
Аврилка
Мальчики в этом возрасте еще плохо разбираются в собственных чувствах. Им то кто-то нравится, то не нравится. А еще они очень стесняются признаваться в своих чувствах, и поэтому, на всякий случай......
подробнее
Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом. Я просто в тупике, не знаю, что делать дальше. Такая проблема:мой парень служит в армии уже 3 месяца. Вобщем суть в том, что он говорит, что доверяет мне, ...
Елена
Мы не знаем всей ситуации, но кратко можно порекомендовать Вам встретиться с ним, и решить этот вопрос раз и навсегда, то есть твердо объяснить свою позицию и со стороны чувств к нему, и выяснить......
подробнее