17 июля 2006 08:41 |
здравствуйте! у меня, как может вам показаться, банальнеая проблема. мой любимый человек после года совместной жизни сказал, что так и не смог меня полюбить, хоть и было ему со мной очень хорошо. это произошло после того как он съездил в отпуск на неделю, и там , как сказал мне, обо всем подумал. сказал, что хотел еще полгода назад поговрить, но все не решался когда видел меня, не хотел делать больно. приехав из отпуска предложил жить отдельно, на что я среагировала очень неадекватно - слезы текли рекой, два дня не ходила на работу, пила успокоительные в больших колличествах. . . видя как меня выворачивает буквально наизнанку от боли, он предложил остаться. . . . просто так. . . пока я не окрепну, не смогу принять то что с ним мне тяжелее чем без него. . . . так прожили уже неделю, я конечно немного успокоилась, но боль так сидит во мне, и как червь меня разъедает изнутри. я сама понимаю, что мне будет намного лучше если он уйдет - я быстрее успокоюсь, да и он может все обдумать без меня спокойно. . . но сил нет, сказать ему - уходи. . . отношения у нас такие же как и раньше - обнимает целует, даже спим в одной кровати в обнимку, но секса уже нет, и пока, как он сказал, не будет, типа так будет проще. . . поговорили с ним позавчера по душам еще раз, я тогда вроде бы подумала все и созрела сказать ему , чтобы ушел, и сказала, но он не понял или не захотел понимать моего намека, а продолжать настаивать у меня уже точно не хватило сил. когда я сказала, что его со мной удерживает жалость, он сказал, что нет, что я стала для него родной, и не хочет чтобы я переживала. . . сказал что со мной было хорошо. . . очень. . . но отношения стояли на месте и не развивались, чтоя была зациклена на нем, никуда не ходила ни с кем не встречалась из друзей (я переехала с ним жить в его город из своего, друзья остались далеко). . . что я как наша кошка заперлась в четырех стенах. . . я спросила, так может мне стоит пересмотреть себя, тогда ты сможешь передумать? он твердо сказал - нет. просила дать шанс, тоже сказал НЕТ. . . для него показатель, что в отпуске он не скучал по мне, и более того смотрел на других девчонок, общался с ними, и была мысль об измене. . считает что если бы любил, то такого бы не было, а если не любит, то значит у него ко мне сейчас просто привычка. что я его люблю, отдаю ему всю себя, а он пользуется моей добротой, ничего не давая взамен. . . сказал, что без него мне будет лучше, что переболею и посмотрю на жизнь по новому. . . больно. . . когда я спросила его - на долго ли его еще хватит быть со мной, он сказал, что может еще год протянет. . . . а протяну ли я?? без него плохо, а сним еще хуже, когда я вижу его я бессильно что либо сказать. . . ему 24 года, мне 22, может он еще не нагулялся? не готов еще оценить домашний уют тепло и заботу любящей женщины? я ведь даже и не подозревала, что творится в его голове, считала что он и вправду со мной счастлив, все делала для этого. . . я знаю, что вы мне скажите, что лучше его отпустить, так все говорят, я и сама это знаю. . . одного лишь не знаю, где набраться сил и мужества это сделать, где взять уверенность, что у меня все будет хорошо. . . . ПОМОГИТЕ! ! !
Здравствуйте, рекомендую Вам обратиться к психологу, и тогда из сложившейся ситуации Вы выйдите с минимальными эмоциональными потерями.
Екимова Жанна, Психологический центр "ТренингМастер" www.trainingmaster.ru 790-90-01
Екимова Жанна, Психологический центр "ТренингМастер" www.trainingmaster.ru 790-90-01
Полезные статьи
15 января 2010 | 02:01
Хорошо ли быть одиноким? Часть II.
По представлениям психологии, одиночество может быть одной из самых тяжелых для человека жизненных ситуаций. Как считают эксперты в медицине, несмотря на то, что многие люди могут быть очень независимыми и самостоятельными, им в той или иной форме нужны социальные отношения, чтобы иметь здоровое состояние своей души.
17 апреля 2008 | 12:04
8 кризисов жизни
Первый важный этап в череде кризисных периодов - от 3 до 7 лет. Его еще называют периодом «укрепления корней». В это время формируется глобальное отношение к миру: безопасен ли он или враждебен.
30 ноября 2010 | 10:11
Начинаем быть счастливыми!
Эксперты в психологии утверждают , что быть счастливым – зависит только от нас самих. Для этого нужно свести на нет негативные моменты в своей жизни и больше находится среди веселых людей. О некоторых ключах к счастью рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.
06 октября 2008 | 08:10
Как распознать стерву
Когда ты встречаешь женщину, подумай, насколько бы ты хотел проводить с ней время, и попробуй оценить ее по шкале чести/чувствительности. Ниже следуют некоторые особенности ее поведения на раннем этапе, которые указывают на то, что ты общаешься с кем-то, кто не займет благоприятного место на шкале чести/чувствительности.
26 января 2007 | 02:01
Мигрень – болезнь гениев
Головная боль доставляет мучительные страдания, заметно ограничивая социальную активность, и заставляя порой отказываться от профессиональной карьеры. Среди десятков видов головной боли мигрень - наиболее распространенный вариант.
30 января 2006 | 01:01
Стресс с точки зрения генетической эволюции
Как известно, стресс - это "адаптивная неспецифическая реакция организма". Общепринятой является точка зрения на стресс, как на защитную реакцию организма, сформировавшуюся в процессе эволюции.
06 сентября 2007 | 14:09
Прощай, любимая привычка
МЫ ВРЯД ли задумываемся, что большинство привычек — беспомощные попытки себя защитить. И формируются они обычно в критических и волнующих нас ситуациях. Например, вы не успели взять билет, а тут откуда ни возьмись появился контролер и накинулся на вас с упреками.
02 ноября 2009 | 10:11
Взаимопонимание – ключ к идеальному общению
Повседневная жизнь постоянно рождает конфликты. В этом нет ничего удивительного – все люди разные, у них - разные привычки, взгляды на жизнь, манера поведения. Конфликт между этими различиями - явление абсолютно нормальное и неизбежное, как считают эксперты в психологии. Но каждый конфликт надо уметь разрешить так, чтобы он пошел на пользу, послужил для развития личности. Если этого не сделать, эмоциональное напряжение и стресс могут привести к заболеваниям и ухудшению здоровья.
11 февраля 2006 | 16:02
Можно ли стать властелином времени?
Что дороже - время или деньги?
Восточная загадка
09 января 2008 | 15:01
Возраст женщины
Он очень хитрый. Самый значимый и интересный (чего уж там мелочиться?). Я люблю его, потому что с ним комфортно. Он, как никто другой, помогает быть уверенной в себе, даже когда ты находишься в заведомо проигрышном варианте. С ним ты чувствуешь себя спелым вкусным плодом (ну, допустим, сочным персиком).
19 ноября 2007 | 09:11
Фраза для первого знакомства
Японские эксперты-психологи предложили фразу из восьми простых слов, которая будет иметь эффект взрыва бомбы и разрешит проблему демографического спада в стране. Если их расчеты оправдаются, то фраза “райнэн-но коно хи мо иссё-ни вараттэ иё” ("в будущем году посмеемся вместе в этот же день") откроет в Японии новую эру бурных романов.
11 августа 2010 | 10:08
Не можешь уснуть? Поможет релаксация
С точки зрения медицины, бессонница может быть первым сигналом высокого уровня стресса, который мы испытываем. В этом случае с ней можно легко справиться. Для этого существует масса фармакологических средств. Но сначала, по мнению экспертов в психологии, можно попытаться обойтись без них. К ним быстро возникает привыкание, и они перестают быть эффективными.
20 мая 2008 | 16:05
Лекарство в подарок: аудиоспектакль, как средство от усталости и одиночества.
Наиболее авторитетные институты Европы, специализирующиеся в области психологии и психотерапии, представили отчеты по исследованиям группы так называемых «самогенерирующихся» болезней, таких, страх, одиночество, стресс и усталость.
07 августа 2007 | 08:08
Как сказать: НЕТ!
Неумение сказать «НЕТ» очень часто становится настоящей психологической проблемой. Мы боимся, что люди обидятся, но забываем о себе. Каждый воспринимает неумение отказать по-своему. Кто-то думает, что это доброта, а кто-то, что слабость характера. Однако необходимо говорить «НЕТ», когда тебя просят сделать что-то, чего тебе совершенно делать не хочется.
19 июля 2007 | 22:07
Ревнует - значит любит?
Весьма сомнительная истина! Часто ревность не имеет отношения к любви. Зато всегда связана с сексом. Ревность - чувство эротическое. И многокрасочное, как зависть. Давайте условно присвоим видам ревности подходящую окраску. Как белый цвет вбирает в себя все тона спектра, так и нормальная, то есть белая.
17 апреля 2009 | 13:04
Зрелая депрессия
Многие проблемы старшего возраста начинаются гораздо раньше - в 30, 35, 40 лет. Почему так происходит и что делать, чтобы предупредить их появление, об этом вы узнаете из нашей новой рубрики «45 плюс».
12 февраля 2006 | 16:02
Все начальники делают это
Какие мысли и ассоциации возникают у вас, когда вы слышите слово "совещание"? Этот вопрос я задала участникам различных тренингов. И была несколько шокирована реакцией собеседников.
08 сентября 2009 | 10:09
Послеотпускной стресс. Приспосабливаться надо!
Нынешние времена не перестают удивлять специалистов в медицине. И человеческая психология - это малоизученный ее раздел.Совсем недавно мы говорили о стрессе отпускном, деле новом для психологов. Ну, а явление послеотпускного стресса - это уже синдром со стажем. Возникает он как результат дезадаптации человека - психологической и физической на резкое изменение условий окружающей среды. Вчера еще в окно глядел, расслабленно позевывая у бабушки в деревне, а сегодня - быстрее на работу, чтоб выполнить миллион приказов шефа, а самому шефу, приказов более старшего шефа и так далее и тому подобное. Начинается деловая жизнь.
21 июля 2011 | 10:07
Умейте быть счастливым
Взаимосвязь между здоровьем человека и его настроением очень тесная. Давно говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Благодаря новым исследованиям теперь уже документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы. Подробнее об этих данных рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
08 октября 2010 | 10:10
Осенняя депрессия
ОСЕННЯЯ депрессия - в самом словосочетании уже таятся сырость и ветер, усталость от дождя и нехватка солнца, тоска и сомнения, печаль и устойчивое состояние нездоровья. А близкие машут руками в ответ на наши жалобы, мол, это все от нервов, от нежелания работать и внутренней неорганизованности. Предположим, что так. Но почему расшатанные нервы, нежелание работать и внутренняя неорганизованность столь явно проявились именно сейчас – осенью, да еще весной? Организм осенью предчувствует трудные времена и... замирает в ожидании...подготавливается…
