Исследования показали, что регулярное употребление вишневого сока может не только помочь заснуть, но и улучшить качество сна и увеличить его продолжительность.
Недавно разработанный искусственный интеллект диагностирует изменение высоты звука и интенсивность голоса на основе шести-десяти секунд записи голоса. В сочетании с основными данными о состоянии здоровья, такими как возраст, пол, рост и вес, ИИ может затем определить, есть ли у человека диабет 2 типа.
Робот с именем Егорка, созданный в рамках программы «Стартап как диплом», прошел первые испытания и регистрацию в Роспатенте. Испытания проходили в санатории «Жемчужина Камчатки» и в Камчатском детском нейрологопедическом центре
Зрение ухудшается с возрастом. Это нормально. Но некоторые проблемы со зрением могут указывать на деменцию – причем более чем за десять лет до того, как болезнь будет диагностирована.
Туберкулез заменил COVID-19 и стал основной причиной смерти от инфекционных заболеваний в 2023 году, согласно докладу Всемирной организации здравоохранения, в котором подчеркиваются проблемы в усилиях по искоренению этого заболевания.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 октября 2005 22:38 | Зинаида Мельникова
Кайф от здоровья
К Волкову я пришла 6 лет назад. Пришла потому, что …. Впрочем, о себе успею. Давайте заглянем на сайт «Клиники Доктора Волкова». «У меня был вес 167 килограммов, давление не опускалось ниже, чем 200 на 120. Сахар запрыгивал на головокружительную высоту, и меня хотели «посадить» на инсулин. При образе жизни, который я вел, было понятно, что еще чуть-чуть и похоронный марш». «Скажу, что пыталась сидеть на разных диетах всю жизнь. Однако никогда не видела ощутимого результата не только с точки зрения потери веса, но и влияния каким-то образом на самочувствие, состояние и т.д.». «Я пришла в клинику Волкова 2 года назад по совету знакомых, рассказавших, что здесь лечат скрытую пищевую аллергию. Пришла в отчаянии, так как страдаю истинной аллергией. Я пыталась лечиться у аллерголога, и неудача заставила меня обратиться к Волкову». Что же, причины более чем серьезные. Мой случай совсем другой. Лишний вес никогда не мучил, но вдруг возникли небольшие проблемы. Начала отекать левая нога, пришлось даже перейти на следующий размер обуви. Обратилась к врачам. Все анализы в норме, все органы в порядке. «Попробуйте мочегонное, мы все его принимаем». Попробовала, жизнь изменилась сразу: я превратилась в Ниагару. Горизонты резко сузились: прежде всего интересовала доступность туалета. Кожа стала сухой и шершавой, а нога так и продолжала отекать. От предложения попробовать иммуномодуляторы, чтобы избавиться от слабости, быстрой утомляемости, сонливости, я вежливо отказалась. Обращалась и к косметологам. На коже часто появлялись прыщи как у подростка. Очень не нравилась отечность лица, от которой резко проявлялись носогубные складки и второй подбородок. Косметологи предложили чистку, притирания и ботокс. Все эти советы, направленные только на внешнее устранение отдельных проблем, заставили крепко задуматься. Я поняла, что еще не больна, но организм начал уже «сбоить». И если начну следовать традиционным методам лечения, то точно серьезно заболею.
Есть такой английский термин “Holistic medicine”. Такой подход к лечению, когда врача интересует весь человек, а не отдельная болезнь или симптом. Почему же ко мне относятся как к суповому набору? Я очень цельный человек. Голова не витает в облаках, а крепко сидит на плечах, ноги растут ну не от шеи конечно, но очень даже классные ноги, когда не отекают. «Связь всех явлений и зависимость всего от всего – вот главная путеводная нить настоящего доктора. Держась за нее, он может прийти к удивительным по простоте и важности выводам» (Доктор Анатолий Викторович Волков). И пошла я к Доктору Волкову. Тем более, что стала свидетелем почти что чуда: всего за пол года, без применения каких-либо лекарств, маленькая дочь моей близкой подруги была излечена от ужасного диатеза и других сопутствующих проблем. В Клинике Доктора Волкова исследуют индивидуальную чувствительность к пищевым продуктам. Проверяют самые что ни на есть «ходовые» продукты. Корень недомоганий, избыточного веса, отнюдь не идеальной кожи, быстрой утомляемости, и гораздо более серьезных недугов продукты-иммуноантагонисты, которые попадают в запрещенный «красный список». Другой список «зеленый» как разрешающий сигнал светофора – можно есть. При соблюдении рекомендаций зеленый список неуклонно удлиняется, а «красный» сокращается. Не бойтесь. Врачи не оставят Вас наедине с кулинарными проблемами и диетическими вопросами. Они всегда готовы консультировать по телефону, часто сами проявляют настойчивость и обзванивают своих подопечных, рекомендуют как устранить возникающие проблемы. Конечно, особо пристального внимания удостаиваются дети. Какие же самые главные рекомендации? Есть только те продукты, кото
рые попали в Ваш личный зеленый список. Соблюдать принцип сочетаемости продуктов, т.е. картошку с мясом ну никак нельзя. Зато есть серьезные бонусы: не надо считать калории, а есть можно в любое время суток, единственное условие – Вы действительно голодны. Обязательно следует исключить из своего рациона продукты, в состав которых входят химические пищевые добавки: консерванты, улучшители вкуса, стабилизаторы и т.п. Правильными продуктами у «волковцев» считаются те, которые произведены по экотехнологиям. Всего несколько лет назад найти такие продукты было трудно. Сейчас все больше и больше их появляется на полках магазинов. А если у Вас нет времени или желания метаться по всей Москве, придирчиво вычитывая этикетки, советую заглянуть в Интернет-магазин. Здесь представлен значительный ассортимент продуктов, сертифицированных в Европе как «organic». Что означает: продукты не содержат сельскохозяйственной и пищевой химии. Не содержат генетически модифицированные ингредиенты, о влиянии которых на организм человека пока что достоверно не известно, хотя бытуют достаточно пессимистичные прогнозы. Чтобы конечный продукт получил статус “organic” контролируют каждый этап производства: фермерское хозяйство, хранение, переработку, упаковку. Поэтому этикеткам на органических продуктах можно доверять на все 100%. Там честно перечислены все ингредиенты, в то время как производители традиционных продуктов предпочитают стыдливо замалчивать некоторые детали рецептуры.
Кстати, продукты organic никогда не витаминизируют и не обогащают минеральными веществами. Зачем? Полноценные исходные компоненты, выращенные без применения пестицидов, гербицидов и химических удобрений, щадящие методы переработки – муку мелят на каменных жерновах, масло и соки отжимают, а затем фильтруют через ткань обеспечивают полноценный конечный продукт, максимально сохраняющий все биологически активные вещества, витамины и микроэлементы. И великолепный натуральный вкус, уже почти забытый.
Многие органические продукты идеально подходят при особых диетических запросах. Вам нельзя дрожжи? Пожалуйста, хлеб без дрожжей из пророщенных зерен пшеницы. Нельзя сахар, а хочется сладенького? Пожалуйста, батончик только из фруктов и овощей. Или восхитительные кексы без сахара, без дрожжей, без молока, без яиц. Широкий выбор фруктовых и овощных соков, полученных прямым отжимом, и без консервантов. «Мы есть то, что мы едим». Действительно, пища не только источник энергии и пластических веществ, это очень сложный фармакологический комплекс. Представьте, как это сказочно просто: через правильное питание продлить молодость и красоту. Ощутить легкость тела, получить кайф от здоровья. Для тех, кто не хочет увеличивать доходы фармацевтических компаний, а предпочитает тратить заработанные деньги на себя любимого и на своих любимых детей, супругов, родителей, координаты Клиники Доктора Волкова: тел. 782 88 00/08.
Зинаида Мельникова, приверженец метода Доктора Волкова
При современных ритмах жизни, когда и сама-то перекусываешь на бегу и чем попало, когда все меньше времени и сил на неторопливые обеды в кругу семьи, просто больной вопрос — как накормить ребенка, чтобы был сыт и здоров, как привить хорошие привычки в еде, чтобы поменьше было «болячек современного образа жизни». А их, увы, немало.
О несомненной пользе кефира нам вещают каждый день с экрана телевизора. Вот только бифидобактерии, вопреки рекламе, практически не живут под яркими фабричными этикетками. Они существа домашние - и прекрасно размножаются на обычных кухнях.
Молоко и молочные продукты – это излюбленные пищевые продукты питания россиян. Стоит еще раз подчеркнуть необходимость регулярного поступления этих полезных веществ в растущий организм ребенка. Особенно это касается детей школьного возраста. Ведь ни для кого не секрет, с какими огромными умственными нагрузками сталкиваются школьники в наши дни.
О пользе кисломолочных продуктов сказано уже многое, а в последнее время дифирамбы достаются и королю диетического питания – йогурту. Мы же хотим рассказать о необычных сторонах этого здорового продукта. Возможно, это непроверенные факты или даже только гипотезы, но любопытные теории, возможно, будут подтверждены с нашей помощью.
Нас окружает агрессивная внешняя среда. Мы дышим грязным воздухом, пьем отравленную воду, едим суррогатную пищу, испытываем постоянные стрессы и давление обстоятельств. И мы не можем изменить окружающую нас экологическую среду. То единственное, что изменить в наших силах - это еда.