05 ноября 2009 01:57 |
Здравствуйте! У меня проблема. Я не могу общаться со своими одноклассниками, только со своими друзьями и близкими, а с другими мало знакомыми людьми нет (мне 16, учусь в школе). Когда у меня что нибудь спросят я ощущаю не уверенность и смущение и как бы это сказать, страх что ли, что я скажу что то не то. У меня как бы выразится маленький словарный запас и когда я говорю, то сбиваюсь и иногда забываю то что хотела сказать, хотя продумываю это у себя в уме, а потом говорю. Боюсь когда я начну говорить и язык провернется и получится не то слово, тоись букву не ту поставлю(надеюсь вы меня поняли:) ) Я не могу начать разговор первая когда со мной кто то сидит из одноклассников(не друзья), я не знаю о чем с ними поговорить, а если знаю, то я только спрашиваю-какой урок? есть чистый листик? и все! ! А с друзьями и близкими я могу спокойно разговаривать всегда найдктся темы. Пожалуйста помогите! Дайте совет как стать более общительной и находить тему для разговора с мало знакомыми людьми
Обязательно продумайте свою речь. Если теряетесь - запишите или выучите наизусть. Запоминайте то, что у Вас вызвало удивление, неподдельный интерес или смех. Чем больше будет таких историй в копилке Ваших знаний, тем более интересным собеседником и оратором Вы станете, тем легче Вам будет общаться.
Полезные статьи
02 сентября 2008 | 00:09
Нежность отношений
В целом, счастливые, гармоничные отношения сохраняются до тех пор, пока партнеры питают друг к другу уважение и любовь, а любые попытки продлить их насильственным образом заканчиваются неудачей. Итак, несколько советов, как быстро и безболезненно показать любимой свое нежное к ней отношение.
03 ноября 2015 | 01:11
10 простых советов для развития умственных способностей
Ученые считают, что ум можно и нужно развивать. Вновь садиться за школьную парту для этого не нужно, ведь образ жизни и привычки оказывают влияние на уровень интеллекта.
16 марта 2010 | 13:03
Синдром Улисса
В последние десятилетия наблюдается большая миграция людей из одной страны в другую в связи с большей свободой и легкостью перемещения. Поиски лучшей жизни, которые заставляют эмигрировать, как хорошо известно специалистам в психологии и семейной медицине, нередко приводят к психологическим травмам и ощущению краха в жизни – эффекту чаще всего неожиданному и противоположному ожидаемому.
27 мая 2010 | 10:05
Жертвы домашнего насилия
Страдающие от домашнего насилия женщины в среднем терпят его около 10 лет, прежде чем решиться предпринять что-то, чтобы от него избавиться. Данных о том, сколько таких женщин в России - нет. Это не значит, что и проблема с домашним насилием не существует. Прочтите эту статью и внимательно посмотрите вокруг себя: может быть кто-то из Ваших близких нуждается в помощи?
01 декабря 2008 | 00:12
Плохое настроение
Когда мы пребываем в дурном расположении духа, то бывает сложно определить сходу, с чем же это все таки связано. Мысли путаются, и хочется поскорее избавится от надоевшего состояния, а не разбираться в его истоках. От плохого настроения легко «избавиться» лишь на время, отложив «разбирательства» на потом.
03 декабря 2008 | 15:12
Предел мужской фантазии, или список самых гадких подарков женщине
Чтобы определить, насколько намерения дарителей-мужчин совпадают с пожеланиями одариваемых на Новый год женщин, был проведен опрос среди женщин в возрасте от 20 до 60 лет. Таким образом стало ясно, какие подарки радуют представительниц женского пола, а какие их раздражают.
13 июля 2010 | 10:07
Что происходит с подростком. Часть II.
Что могут и должны сделать родители, чтобы помочь подростку, который стал проблемным в переходном возрасте, чтобы быть спокойным за его будущее? Об этом ведут в этой статье разговор специалисты в психологии Посольства медицины.
10 сентября 2008 | 00:09
Гостевой брак
Каждый живет, как хочет. Никаких бигудей и пузырей на трениках. Все стерильно и цивильно. Никаких «погуляй с собакой», «вымой посуду» или «сходи за продуктами». Не рутина и суета сует, а «праздник, который не всегда с тобой».
10 декабря 2008 | 09:12
Если хочешь преуспеть в работе, никогда не говори...
... В чем же проблема, спросите вы? А проблема в том, что в маленьком и весьма дружном коллективе оказалась нехватка рук и… несколько недобросовестных сотрудников. Начался аврал: количество обязанностей превышало физические возможности, а зарплата оставалась на прежнем уровне.
04 февраля 2010 | 21:02
У смехотерапии - большие перспективы в будущем
Хотя бы раз в своей жизни все слышали о смехотерапии - альтернативном лечении, основанном на силе улыбки. Смех служит нам не только для того, чтобы выглядеть привлекательными на фотографии, но и имеет благотворное воздействие на здоровье – стимулирует нервную систему, способствует выделению гормона радости, который активирует иммунную и эндокринную систему, улучшая здоровье и ускоряя процессы выздоровления.
30 июля 2009 | 12:07
Что нужно знать о самооценке и как ее изменить? II часть
Медицине хорошо известно, что сниженная самооценка у человека приводит его к различным психологическим расстройствам:
неврозам, депрессии, деструктивному поведению, развитию алкоголизма и токсикоманий. В первой части статьи эсперты в психологии объясняли, что такое самооценка и какое значение она имеет в жизни человека. Как же можно ее изменить?
25 января 2011 | 09:01
Зимняя депрессия. Как с ней бороться?
Неудовлетворение своих жизненно важных потребностей, например, в самораскрытии, неблагоприятно сказывается на самой личности. К примеру, достигшие совершеннолетия и имеющие трудности в общении с людьми, более других склонны к алкоголизму и наркомании, которые, в свою очередь, приводят к часто необратимой патологии личности, но сегодня на эту проблему мы посмотрим с другой стороны.
13 сентября 2010 | 09:09
Уроки прошедшей жары
Жара действует на человека гораздо больше, чем раньше считалось, о чем многие специалисты медицины и не подозревали до нынешнего лета. И речь идет не только о физическом недомогании, вызванном высокими температурами воздуха. Жара серьезно нарушает настроение людей. Факты эти давно известны экспертам в психологии, но никогда раньше они наблюдались в таких массовых масштабах, как в этом году.
03 февраля 2008 | 00:02
Страх любви
Страх любви возникает у людей очень заинтересованных в любви. Они связывают с любовью осуществление всей своей жизни и условия для великолепного, красивого, добротного существования. Они стремятся к любви, но подавляют это в подсознание. Из-за такого подавления и возникает страх любви.
22 апреля 2008 | 01:04
Женщина-босс - не обязательно стерва
Радуйтесь, феминистки! Большинство работающих британцев находят, что из женщин начальники получаются более достойные, чем из мужчин. Оказываются, они умеют ценить и вдохновлять своих подчиненных, а также знают, как создать климат, способствующий обучению и развитию. Ну, раз уж консервативные британцы соглашаются с тем, что женщина – замечательный шеф.
11 июня 2009 | 15:06
Сила убеждения: гипноз и ваше здоровье
Вы можете думать о гипнозе, как о бессознательном состоянии, которое заставляет человека уснуть при обратном отчете от пяти. Многие люди, однако, открывают для себя, что гипноз помогает им вернуть контроль над здоровьем и помочь справиться с эмоциональными и физическими проблемами. От страха летать самолетом до хронических головных болей и психических расстройств, гипноз может стать выходом из тупиковой ситуации.
07 декабря 2023 | 01:12
Больше, чем просто стресс: выгорание
Чувство постоянной усталости может быть признаком серьезного заболевания - выгорания
17 апреля 2009 | 13:04
Зрелая депрессия
Многие проблемы старшего возраста начинаются гораздо раньше - в 30, 35, 40 лет. Почему так происходит и что делать, чтобы предупредить их появление, об этом вы узнаете из нашей новой рубрики «45 плюс».
30 мая 2011 | 10:05
Что такое техностресс?
В последние годы мы все больше и чаще используем новые технологии, и делаем это и на работе и во время отдыха. Среди побочных эффектов этой новой привычки может быть уменьшение концентрации внимания и поверхностные, плохо продуманные решения. Специалисты в психологии и медицине уверены, что существует расстройство, вызванное применением новых технологий — техностресс.
10 декабря 2008 | 09:12
Женские требования
На протяжении веков замужество для женщины было вполне прагматичным шагом. Отдавая себя мужчине, женщина перекладывала на него ответственность за свое выживание и благополучие. Это считалось нормой и последовательно культивировалось из поколения в поколение.
