17 июня 2013 10:37
я
в время секса быстро кончаю через 1 минута что мне делать
в время секса быстро кончаю через 1 минута что мне делать
В силу анатомо-физиологических особенностей, мужчины склонны к быстрому возбуждению и быстрому наступлению эякуляции (и оргазма). Большинство женщин наоборот возбуждается медленно и получает оргазм не сразу. Именно поэтому мужчины стараются продлить половой акт для того, чтобы доставить партнерше максимальное удовольствие. Существует множество способов, позволяющих продлить эякуляцию. Способ первый – глубокий вдох перед оргазмом. Иногда причиной преждевременной эякуляции является напряжение или стресс. Перед самым наступлением эякуляции необходимо глубоко вдохнуть и на несколько секунд задержать дыхание. При этом частота сердечных сокращений уменьшится и семяизвержение не наступит. Для успешности данного метода необходима тренировка. Второй способ заключается в том, что перед приближающейся эякуляцией необходимоперехватить половой член и слегка сжать его двумя пальцами немного ниже головки. Можно также слегка подкручивать пенис придерживая большой палец возле головки. Удерживать пенис нужно до тех пор, пока ощущение начинающегося оргазма не пройдет, эякуляция при этом, как правило, не наступает. Способ третий – оттягивание яичек: перед самым оргазмом в норме яички мужчины слегка подтягиваются вверх, в этот момент нужно прихватить их рукой и аккуратно, легко оттянуть вниз. Такая манипуляция может значительно продлить длительность полового акта. Способ четвертый – смена позы. Способ пятый – тренировка специальных мышц. Сдержать оргазм может напряжение специальных мышц - musculus pubococcygeus, они располагаются между лобком и копчиком, с помощью этих мышц удается также сдерживать мочеиспускание. Необходимо научиться регулярно напрягать и расслаблять эти мышцы. Способ шестой – уменьшить амплитуду движений. Способ седьмой - воспользоваться презервативом или специальной смазкой, продливающей эрекцию.
Полезные статьи
23 ноября 2002 | 08:11
Жизнь и смерть сперматозоидов
Сперматозоиды в семенной жидкости передвигаются самостоятельно. Однако не известно, как они ведут себя, попав в женские половые пути: двигаются ли постоянно или иногда прекращают движение; получают ли вещества, необходимые для восстановления ушедшей на движение энергии, из продуктов среды, в которой живут, или вместе с семенной жидкостью.
02 декабря 2003 | 10:12
Обрезание и длительность полового акта
Обрезание оказывает заметное влияние на сексуальные особенности мужчины: в меньшей степени на сексуальную силу и в большей — на возбудимость головки полового члена. Вопрос о том, благоприятны ли последствия обрезания, решить непросто: у народов, где оно является религиозным обрядом, все мужчины подвергаются обрезанию, а, следовательно, невозможно сделать никаких сравнений.
12 апреля 2007 | 06:04
Секс после родов: когда и как
Плачущий ребенок, постоянные кормления, недосыпание и новые заботы по дому – неудивительно, что новоиспеченной маме часто не до секса. Многим женщинам вообще кажется, что их сексуальная жизнь окончена. Да и статистика в данном случае неутешительна: у половины женщин появляются проблемы в сексуальных отношениях в течение трех месяцев после родов, а у каждой пятой эти проблемы продолжаются в течение всего первого года.
29 октября 2008 | 05:10
Время для зачатия: мальчик или девочка
Пациентка со сроком беременности 12 недель гордо показывает УЗИ-снимок будущего малыша мужу: Девочка! Он, конечно, счастлив, но наследнику обрадовался бы еще больше: Может, тебе есть побольше мяса, глядишь, и отрастет у него что-нибудь… Такие рекомендации вызывают лишь улыбку, но люди не отказываются от мысли регулировать пол будущего ребенка.
18 июня 2007 | 08:06
Сексуальное притворство
Сексуальное притворство - обман своего партнера, разыгрывая сексуальные реакции или собственную удовлетворенность. В некоторых случаях притворство может быть наилучшим выходом, позволяя человеку пощадить чувства партнера; однако,став обычным, оно может породить множество проблем. Женщина, подделывающая оргазм, скорее подрывает общение с партнером, а не оказывает ему поддержку.
27 января 2005 | 08:01
Влияние гистерэктомии на сексуальную жизнь женщины
Гистерэктомия представляет собой удаление матки (утробы), органа, размером и формой напоминающего грушу и расположенного у другого конца влагалищной трубки. Удаление матки обычно осуществляется одним из двух принятых способов. При вагиналъной гистерэктомии операция проводится через влагалище и поэтому не оставляет никаких внешних рубцов. Абдоминальная гистерэктомия осуществляется через разрез, проходящий чуть выше области лобка.
30 ноября 2004 | 09:11
Психосексуальные особенности подросткового возраста
Существуют многочисленные связи между социальными и психологическими реакциями подростков и биологическими аспектами полового созревания. Ниже мы вкратце рассматрим некоторые из этих психо-социальных проблем.
08 августа 2002 | 17:08
Принципы диагностики расстройств психической составляющей
Симптомы расстройств психической составляющей копулятивного цикла выявляются при общем сексологическом обследовании, а их сипдромологическая характеристика осуществляется в ходе структурного анализа. Однако, например, для распознавания клинических вариантов семейных дисгармоний, а также для проведения эффективной реабилитационной программы приходится использовать дополнительные психологические методы, позволяющие выявить особенности структуры личности и характер межличностных отношений.
17 апреля 2003 | 16:04
К вопросу побочном действии нейролептиков (преимущественно фенотиазинового ряда) на половую функцию в психиатрической практике
Воздействие различных психотропных средств на половую функцию не подлежит сомнению имеет несомненное практическое значение в оценке состояния я профилактике побочных явлений, возникающих в процессе терапии. Хотя уже давно было обращено внимание на воздействие ряда психофармакологических средств в психиатрической практике на различные стороны сексуальной функции, эти наблюдения не были обобщены и не служили источником специальных исследований; в целом ряде работ об этом сообщалось мимоходом. Лишь за последнее время появились отдельные работы, посвященные этой важной стороне побочного действия нейролептиков.
10 декабря 2008 | 10:12
Сексуальная жизнь твоего ребенка
Как только ты узнаешь, что твой ребенок уже сделал «это» ты впадаешь в панику. А подруги, узнав, начнут успокаивать, что в этом нет ничего плохого. Но весь парадокс в том, что правильно рассуждать в отношении своего ребенка не получается. ...
01 июня 2006 | 02:06
Половое воспитание юношей
Половое созревание начинается и заканчивается позже, чем у девушек. Поэтому юноши всегда "моложе" девушек, отстают от них (по времени) в физическом и психическом развитии. Поэтому девушки тянутся к старшим мужчинам, а мужчины - к младшим женщинам, т.к. ровесники не соответствуют друг другу по уровню развития.
14 ноября 2006 | 00:11
Импотенция
На сегодняшний день термин «импотенция» практически ушел из обихода специалистов. Его заменили термином «эректильная дисфункция». С 1922 года определение эректильной дисфункции звучит, как невозможность совершать половой акт в силу неспособности достигнуть эрекции мужского полового органа. Соответственно, это является серьезным препятствием для ведения половой жизни.
08 августа 2002 | 17:08
Классификация сексуальных расстройств
Кроме трудностей в определении критериев нормы и патологии в создании классификации сексуальных расстройств наличествует проблема разработки международной адекватной сексологической терминологии. Существующие сексологические термины зачастую неконкретны и малоспецифичны так же, как и общепризнанные и широко употребляемые сексологами понятия. Например, под понятием «нарушение эрекции» подразумеваются различные по этиологии и патогенезу страдания — это может быть и эпизодическая реакция у вполне потентного мужчины (например, временно возникающая при налаживании сексуального контакта с новой или первой в жизни сексуальной партнершей). Это может быть и нарушение, обусловленное не сексуальными причинами, а длительным хроническим заболеванием внутренних органов (к примеру, сахарным диабетом) или многолетним, не имеющим прямого отношения к сексуальной сфере, психоневрологическим расстройством (депрессивным состоянием, страхом, нарушениями сна) и т. д., и т. п. То же самое можно сказать и о других видах сексуальных расстройств, именуемых сексуальными дисфункциями.
14 сентября 2006 | 14:09
Как определить женский оргазм?
Большинство сексопатологов в настоящее время выделяют несколько форм женского оргазма. По локализации оргазма: четыре физиологических формы — клиторальную, вагинальную, маточную (оргазм шейки матки, или цервикальный), промежностную и несколько патологических — оральную, ректальную (анальную), сосковую.
15 февраля 2008 | 17:02
Во власти женских и мужских гормонов
С женской противоречивостью и непредсказуемостью могут поспорить разве что капризы погоды. Только вот в отличие от погоды у женщин есть вполне уважительная причина, оправдывающая все перепады их настроения. И причина эта – гормоны. Эти маленькие диктаторы руководят поведением представительниц прекрасного пола, определяют настроение, создают прилив или, наоборот, упадок сил, заставляют совершать необдуманные поступки и краснеть, вобщем, творят, что хотят
17 мая 2007 | 08:05
Продукция секс-шопов
Достаточно частый вопрос, который задают сексологу - "Насколько эффективна продукция секс-шопов? Мазей, фаллоимитаторов и т.д." Мази для больших ощущений - это всё ерунда, оргазм и его сила определяются в голове. Новый партнер или новая партнерша отличаются от старых не конструктивными особенностями, а оценочными процессами, происходящими в головном мозге.
21 февраля 2003 | 15:02
Секреты «Сексуальной кулинарии»
Могут ли определенные продукты питания действовать возбуждающе, значительно усиливать половое влечение? Могут ли они пробудить такое желание, если до этого оно отсутствовало?
В определенном смысле — да! Еще Боккаччо в «Декамероне» подчеркивал значение хорошо подобранного меню во время любовных встреч. Нигде мы там не встретим романа без застолья, разве только в том случае, когда ситуация была внезапной и незапланированной. В некоторых рассказах описанию стола и яств уделено внимания не меньше, чем описанию любовных утех. Нетрудно заметить, что старая добрая традиция неразрывно связывала удовольствия «хорошего стола» и «хорошей постели».
23 марта 2007 | 15:03
Дизайн крайней плоти
с началом половой жизни, многие юноши, а теперь мужчины, сталкиваются с проблемой сужения крайней плоти, или фимозом. «Благодаря» такому сужению головка полового члена не открывается совсем или открывается с трудом и болезненно. Крайняя плоть - это складка кожи, прикрывающая головку полового члена.
Причины сужения крайней плоти толком неясны. Заболевание связано с недостаточностью соединительной ткани в организме, что имеет наследственную предрасположенность.
28 августа 2009 | 02:08
Как сохранить сексуальный аппетит? Советы сексологии
Полагая, что все люди, как мужчины, так и женщины, хотели бы максимально и дольше сохранить свои физические и психические способности, поговорим о принципах, которые помогают достичь этого в сексуальной жизни. Эти принципы, как полагает медицина, могут быть использованы и в любых других аспектах человеческой жизни.
29 декабря 2001 | 00:12
Секс и ВИЧ-инфекция
Что делать людям, носителям ВИЧ-инфекции, которая, казалось бы, является препятствием для такого естественного вида удовольствия, как секс? Продолжать заниматься сексом можно и при этом заболевании!
