19 июля 2007 17:38 |
Здравствуйте, доктор!
Чувствую мне нужна помощь, скорее поддержка. Дело в том, что я замечаю за собой излишнюю нервозность. Как проявляется? Часто плачу (и без повода), бывает мне даже хорошо, когда я рыдаю, словно "в своей тарелке"; докапываюсь, заискиваю, хотя и сама бывает страдаю тем же, что хочу искоренить в других; в постоянном волнении, боюсь сделать что-то "не так", 220 раз отмерю и потом только отрежу; грубо разговариваю с людьми, считаю себя выше других, стараюсь это не показывать, но с собой-то и с вами я честна. Но толкнуло меня обратиться к Вам даже не совсем это, в коллективе я всегда смогу обжиться, если этого действительно захочу (другое дело, что все чаще я этого не хочу ). В классе всегда была лидером, но последнее время сама стала отворачиваться от людей - это первое, что меня пугает, а второе - как говорят, все болезни от нервов: мне 17 лет, вес 45 кг, при этом рост 165, врачи говорят, что это телосложение такое само по себе, но синяки под глазами ужасные, плохая кожа - не свидетельство болезни органов (больны почки, но сейчас нахожусь на лечении - опущение почки и бактерии в анализах), недосыпание-порой не могу заснуть, и волнительность. А еще у меня постоянно повышен пульс. К причинам такого состояния я бы отнесла: учебу-закончила шк. с золотом в этом году (и мне все хочется доводить до совершенства, если это не получается, я просто ужасно извожусь), развод родителей - 7 лет назад, с папой я поддерживаю отличные отношения, но не могу никак с этим смириться, воспоминания хорошего детства мучают меня и наследственность - моя мама и бабушка по ее линии ужасные паникерши, по папе тоже есть нервные. Возможно, мне еще что-то нужно добавить к рассказу? Может быть походить к психологу в своем городе? Возможно, есть какая-то литература? В целом я настроена меняться, лечить свой организм, но пока я не войду в лад с собой, не успокоюсь, чувствую все это будет бесполезно.
Чувствую мне нужна помощь, скорее поддержка. Дело в том, что я замечаю за собой излишнюю нервозность. Как проявляется? Часто плачу (и без повода), бывает мне даже хорошо, когда я рыдаю, словно "в своей тарелке"; докапываюсь, заискиваю, хотя и сама бывает страдаю тем же, что хочу искоренить в других; в постоянном волнении, боюсь сделать что-то "не так", 220 раз отмерю и потом только отрежу; грубо разговариваю с людьми, считаю себя выше других, стараюсь это не показывать, но с собой-то и с вами я честна. Но толкнуло меня обратиться к Вам даже не совсем это, в коллективе я всегда смогу обжиться, если этого действительно захочу (другое дело, что все чаще я этого не хочу ). В классе всегда была лидером, но последнее время сама стала отворачиваться от людей - это первое, что меня пугает, а второе - как говорят, все болезни от нервов: мне 17 лет, вес 45 кг, при этом рост 165, врачи говорят, что это телосложение такое само по себе, но синяки под глазами ужасные, плохая кожа - не свидетельство болезни органов (больны почки, но сейчас нахожусь на лечении - опущение почки и бактерии в анализах), недосыпание-порой не могу заснуть, и волнительность. А еще у меня постоянно повышен пульс. К причинам такого состояния я бы отнесла: учебу-закончила шк. с золотом в этом году (и мне все хочется доводить до совершенства, если это не получается, я просто ужасно извожусь), развод родителей - 7 лет назад, с папой я поддерживаю отличные отношения, но не могу никак с этим смириться, воспоминания хорошего детства мучают меня и наследственность - моя мама и бабушка по ее линии ужасные паникерши, по папе тоже есть нервные. Возможно, мне еще что-то нужно добавить к рассказу? Может быть походить к психологу в своем городе? Возможно, есть какая-то литература? В целом я настроена меняться, лечить свой организм, но пока я не войду в лад с собой, не успокоюсь, чувствую все это будет бесполезно.
Вам надо дать возможность открыть все свои чувства, связанные с таким поведением, именно те, которые Вам не нравятся, и которые, Вы боитесь, а также которые могут не понравиться другим Вашим близким, друзьям, сотрудникам. Выбрать специалиста и клинику, Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны.
Полезные статьи
04 июля 2011 | 10:07
Как чувство влюбленности связано с биохимией или феномен любви
Во многие времена, начиная с самых древних, влюбленность была одним из основных двигателей развития человечества. Подробнее на эту тему рассуждают здесь эксперты Посольства медицины, почему человек влюбляется, как влюбленность связана с биохимией и существует ли формула любви.
24 марта 2010 | 10:03
Лучше спать вместе или раздельно?
По данным семейной медицины, если у одного из супругов бессонница или другие нарушения сна, то другой партнер невольно и незаслуженно страдает, иногда - годами. Подробнее об этой ситуации рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины
25 мая 2007 | 08:05
За кого выйти замуж?
Актуальный жизненный для многих вопрос: как определить, с каким мужчиной будет всегда хорошо, а с каким - одна только морока? Советов на этот счет всегда хватало. "Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину" и т. д. Предлагаем вашему вниманию типологию поведения мужчин, разработанную американскими специалистами.
31 мая 2010 | 13:05
Гипноз вместо курсов английского языка — это возможно?
Человеку свойственно лениться. И несмотря на уверения народной мудрости в том, что «лень — мать всех пороков», в этом естественном желании немало положительных моментов — если бы не оно, вряд ли «великие ленивцы» изобрели бы стиральную машину, автомобиль или пульт дистанционного управления телевизором. Но надо признать, что порой непреодолимое стремление найти путь проще и легче заводит «гомо ленивус» в такие дебри…
19 июля 2007 | 22:07
Ревнует - значит любит?
Весьма сомнительная истина! Часто ревность не имеет отношения к любви. Зато всегда связана с сексом. Ревность - чувство эротическое. И многокрасочное, как зависть. Давайте условно присвоим видам ревности подходящую окраску. Как белый цвет вбирает в себя все тона спектра, так и нормальная, то есть белая.
03 февраля 2008 | 00:02
Страх любви
Страх любви возникает у людей очень заинтересованных в любви. Они связывают с любовью осуществление всей своей жизни и условия для великолепного, красивого, добротного существования. Они стремятся к любви, но подавляют это в подсознание. Из-за такого подавления и возникает страх любви.
17 апреля 2008 | 12:04
8 кризисов жизни
Первый важный этап в череде кризисных периодов - от 3 до 7 лет. Его еще называют периодом «укрепления корней». В это время формируется глобальное отношение к миру: безопасен ли он или враждебен.
28 февраля 2006 | 00:02
Сдержанность – главная причина скандала
Есть мнение, что воспитанный человек никогда ни на кого не повышает голоса, ведет себя исключительно спокойно, деликатно и любезно. То есть приличный человек должен быть прямо как доллар - всем приятен. Терпение и сдержанность крепко укоренились как основные правила хорошего тона. Но с точки зрения психологии традиционная общественная мораль учит человека не решать проблемы, а их терпеть.
27 мая 2005 | 12:05
Внимание, его диагностика и развитие
Внимание – это произвольная или непроизвольная направленность и сосредоточенность психической деятельности на каком-либо объекте восприятия. Оно не обнаруживается в «чистом» виде, функционально внимание направлено к чему-либо.
14 января 2010 | 12:01
Хорошо ли быть одиноким? Часть I.
Как сказывается на здоровье человека одиночество? Во вред оно или на пользу? В обществе существуют разные мнения и стереотипы в отношении к одиноким людям и их проблемам. А как отвечают на эти вопросы специалисты в медицине и психологии? Об этом ведется разговор в статье Посольства медицины.
21 июля 2011 | 10:07
Умейте быть счастливым
Взаимосвязь между здоровьем человека и его настроением очень тесная. Давно говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Благодаря новым исследованиям теперь уже документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы. Подробнее об этих данных рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
11 июня 2008 | 00:06
Не с той руки
Мужчины-левши зарабатывают больше их праворуких сверстников, но чаще становятся алкоголиками. Ученые Австрийского национального университета пришли к выводу, что левши талантливее, чем правши. Они быстрее усваивают информацию, чаще становятся высококлассными специалистами и зарабатывают на 13-21% больше правшей. Правда, есть у исследования австрийцев и обратная сторона.
13 февраля 2006 | 16:02
Деформация неизбежна?
"Интересно, это - творчество или профессиональная деформация?"
Вопрос одной из участниц тренинга личностного роста
21 июля 2010 | 10:07
Зачем нужен психолог?
В российском обществе необходимость грамотной и профессиональной помощи при появлении психологических проблем остается неосознанной в должной мере. Если расспросить россиян, то большинство из них скажет, что со всеми несчастьями они справятся одной только силой воли или обратятся за советом к друзьям и близким. С точки зрения экспертов Посольства медицины, это - в корне неверно.
30 мая 2011 | 10:05
Что такое техностресс?
В последние годы мы все больше и чаще используем новые технологии, и делаем это и на работе и во время отдыха. Среди побочных эффектов этой новой привычки может быть уменьшение концентрации внимания и поверхностные, плохо продуманные решения. Специалисты в психологии и медицине уверены, что существует расстройство, вызванное применением новых технологий — техностресс.
25 июля 2011 | 10:07
Музыкотерапия - радость в ритм музыки
Музыкотерапия - это не новая область медицины, но сейчас она стала очень популярной. Эта терапия не вылечивает, но существенно облегчает состояние пациентов с душевными расстройствами и многими другими заболеваниями. Ее основа — положительные эмоции. Подробнее об этом рассказывают эксперты в психологии.
12 августа 2008 | 00:08
Рецепты уверенности
Приходится признать, что многим важным вещам нас не учат, ни в школе, ни в институте, ни на работе. Как, например, построить счастливые отношения в семье, как быть привлекательной в глазах других и как приобрести уверенность в себе – всему этому приходится учиться путем проб и ошибок.
03 февраля 2011 | 13:02
Если вам бывает лень
Трудности и постоянные проблемы в жизни многим людям снижают настроение. Разочарование, связанное с ними, нередко лишает человека новых иллюзий и мотивации в достижении новых целей. Эксперты в психологии Посольства медицины считают это совершенно нормальным явлением, но советуют как можно быстрее избавиться от пассивности и лени.
12 февраля 2009 | 00:02
Рецепт американского счастья
Раздражительность... Это такое состояние человека, при котором его психологические реакции (поведение) неадекватно раздражителю, а именно намного выраженнее, чем того "требует ситуация". В бытовом понимании - это когда человек "срывается" на пустяках.
14 июня 2007 | 08:06
Как понравиться работодателю?
Для начала следует обратиться к своему внешнему облику. Есть один прекрасный целитель. Имеет несомненные успехи в лечении, казалось бы, совершенно безнадежных случаев. Но когда он появляется в своих помятых, потертых брюках-дудочках, первая реакция клиента не стремление поведать о своих болячках, а острое чувство жалости к самому лекарю.
