Диетолог → Консультации
Добрый день! Мне 20 лет, летом при росте 172 см мой вес был около 75 кг, сейчас - 61 кг. Худеть начала летом, когда было много овощей и фруктов. За последние 2.5 месяца похудела очень сильно, дневной рацион...
Для закрепления результата и профилактики проблем с пищеварением следует вводить постепенно в рацион привычные продукты, а точнее заменяя диетические на них......
подробнее
подробнее
Здравствуйте, мне 32 года, я не могу по полнеть, хочу узнать почему? Вес 45.С аппетитом все хорошо. Посоветуйте что мне есть и как по правиться....
Чтобы пища лучше усваивалась, она должна поступать часто и небольшими порциями: 5 - 6 раз в день. Интенсивный ритм жизни современного человека приводит к тому, что он утром быстро......
подробнее
подробнее
Здраствуйте я курил оеоло 4 лет с 15 до 19 бросил курить уже 7 месецев но стал набирать вес. Мне просто интересно с чем это связано ? ...
Во многих случаях набор веса после отмены никотина закономерность, которая напрямую связана с тем, что никотин снижает аппетит, и это означает, что курящие едят меньше пищи......
подробнее
подробнее
Здравствуйте!Мне54 года.заимела множество болячек,Щитовидная ,сахарный деабет 2типа с инсулином вес 105кг при 160 см,мало подвижный образ жизни.ленива.НО желание заняться собой огромное.где можно привести...
Выбрать специалиста и клинику, Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны. ...
подробнее
подробнее
Mne 25 let posle rodov ne mogu sbrosit ves seitcas u menia 85kg i rost 164sm.Ocen tiazhelo sbrashivaetsia ves. Posle trioh kursov preparata Lida sbrosila 7kg i ostanovilsia na 85kg ivse posle rodov proshlo...
Борьба с ожирением требует силы воли и занимает немало времени. Методы лечения ожирения во многом зависят от того, какими причинами оно обусловлено и в какой стадии оно находится......
подробнее
подробнее
Здравствуйте! Вы не могли бы мне помочь?
У меня такая проблема: мне 19 лет и рост у меня 163, обычный вес 48-50кг. 3 месяца назад я приехала в Германию, и поправилась здесь до 63кг! и теперь незнаю...
У меня такая проблема: мне 19 лет и рост у меня 163, обычный вес 48-50кг. 3 месяца назад я приехала в Германию, и поправилась здесь до 63кг! и теперь незнаю...
Мы можем порекомендовать только одно - неупотреблять никакие средства без предварительного обследования и очной консультации врача-диетолога. Конечно, у Вас есть желание......
подробнее
подробнее
Здравствуйте! Каких специалистов стоит посетить и какие исследования нужно пройти, чтобы составить подробную программу для лечения ожирения? Спасибо...
В первую очередь необходимо обратиться на прием к эндокринологу и гастроэнтерологу. По клиническим показателям (жалобам и осмотру) подбирается индивидуальная схема обследования......
подробнее
подробнее
Здравствуйте! Мне 31 год. Очень большой лишний вес. Решил похудеть. Начал активно ходить в фитнес-центр. Теперь главное решить вопрос диеты. Как решить этот вопрос максимально правильно и эффективно?...
Диета при ожирении требует обязательной очной консультации врача и учёта особенностей каждого конкретного человека. На быстрый результат рассчитывать не стоит......
подробнее
подробнее
Здравствуйте! У меня рост 176 см, а вес 55 кг... Подскажите, как мне набрать вес... Худой я от природы, недомоганий не ощущаю......
Худым людям необходима белковая пища, причем белки предпочтительнее животного происхождения, такие как: мясо, рыба, курица, индейка, яйца, кисломолочные продукты......
подробнее
подробнее
Добрый день. У меня есть не большие недостатки в фигуре. Хочу убрать немного в области бедер и живота. Диеты не выношу))стремлюсь прийти к правильному питанию. Иногда переедаю. Хочется совета. Если есть...
Если утром есть не хочется, откажитесь несколько раз от позднего плотного ужина, последний раз ешьте не позже 19-20 часов. Тогда утром Вы захотите есть и приучите себя......
подробнее
подробнее
Здравствуйте,я эксперементировала над собой,сидела на диетах,но когда я сидела на диете,начиная просто с напитков молочных потом просто через неделю добавляла зеленые продукты,у меня такое ощущение всегда...
Универсальных диет не существует. Каждому подходит свое питание. важную роль играет и психологический настрой. Тем более, что неэффективность большинства диет......
подробнее
подробнее
Здравствуйте. С какими проблемами ЖКТ может быть связан сильный метеоризм? Может ли это быть следствием нарушения какой-то функции желудка из-за употребления натощак излишне кислой пищи (винограда) в течении...
Метеоризм может встречаться при различных болезнях и состояниях, основные из них: дисбактериоз, хронический колит, острые кишечные инфекции, непереносимость некоторых......
подробнее
подробнее
здравствуйте. У меня гипертиреоз, принимала мерказолил, стали сильно выпадать волосы. прекратила прием таблеток,беспокоит тахикардия. что делать...
Вам нужна очная консультация эндокринолога. Выбрать специалиста и клинику, Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны. ...
подробнее
подробнее
Здравствуйте!!!хотела бы узнать,правда ли то что фрукты и сладости нужно есть до еды и пить тоже нужно до еды,после еды нельзя пить жидкости???...
Фрукты и сладости, особенно яблоки и мед, лучше есть за полчаса или через 30 минут после основного приема пищи. Если еда жирная и обильная, то время лучше увеличить......
подробнее
подробнее
Здравствуйте!
Поясните пожалуйста понятие "метаболические часы",в какой изприемов пищи предпочтительнее употреблять жирную ,белковую и углевод. пищу,максимально безущерба для фигуры?...
Поясните пожалуйста понятие "метаболические часы",в какой изприемов пищи предпочтительнее употреблять жирную ,белковую и углевод. пищу,максимально безущерба для фигуры?...
Такой режим питания зависит от метаболизма, то есть скорости переваривания пищи. В вечерние часы метаболизм замедляется, поэтому после 18.00 рекомендуется не есть вообще......
подробнее
подробнее
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 137
