17 февраля 2006 22:35 |
Добрый день! Сколько раз в неделю человеку следовало бы принимать душ? Понимаю, что это зависит от физиологических особенностей каждого, но всё-таки, если обобщить. . . Спасибо
В крупных гордах это принято делать ежедневно. При дополнительных нагрузках (стресс, тяжелая физическая нагрузка, спорт, секс, жаркий климат) - дополнительно.
При жизни на природе - по обстоятельствам.
При жизни на природе - по обстоятельствам.
Полезные статьи
05 августа 2008 | 12:08
Почему нужно кормить грудью
С 1 по 7 августа отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Ее решили провести потому, то медики всего мира хотят привлечь внимание к важности этого вида кормления для здоровья малыша. Ведь не секрет, что в последнее время мамы нередко отказываются кормить грудью или ...
29 октября 2010 | 14:10
От псориаза страдают миллионы
Псориаз – это хроническое заболевание кожи, которым страдает около 125 млн человек на земном шаре. Больные псориазом всегда помнят о своей болезни - с раннего утра до позднего вечера. Ведь на них обращают внимание. Безобразные красные шелушащиеся пятна на их теле вызывают страх и предубеждение у окружающих. Понимают их состояние лишь врачи семейной медицины и дерматологи, оказывающие им помощь, и близкие люди.
14 августа 2009 | 12:08
Летние проблемы со здоровьем у детей. Укусы насекомых, простудные заболевания и прочее.
Каникулы, каникулы – веселая пора! Так поется в детской песенке и так нашими детьми воспринимается эта благодатная летняя эпоха. Летом дети практически целыми днями находятся вне дома – во дворе, на улице, у бабушки в деревне. К сожалению, даже у здоровых детей в этот период могут появляться проблемы со здоровьем, связанные именно с изменением их образа жизни летом, но в тоже время имеющие быстрое решение (лечение) после консультации с семейным доктором.
13 февраля 2010 | 14:02
Лечение прыщей и угрей. Чистое лицо – дело кремния.
Многие подвергаются насмешкам с оттенком брезгливости и пренебрежения. И не только девочки - объект негативного внимания, юноши тоже попадают в категорию изгоев. Поэтому прибегают к распространенным методам, сулящим быстрое избавление от прыщей. Однако в большинстве своем они лишь временно помогают, так как не устраняют причины. Как быть?
18 ноября 2003 | 12:11
Тонкости медикаментозного шопинга
Наступила зима, и, как всегда, организму не хватает самого главного - витаминов. Так думала я, начиная свое путешествие по виртуальным аптекам. Но в ходе эксперимента родилась научная теория о новом способе ответа на вопрос: "Чем же болеет наше общество?" Диагноз ставьте сами...
17 июля 2009 | 16:07
Откуда в организме берутся шлаки
В медицинских учебниках не изучают шлаки. То, что в просторечии называется шлаками, во врачебных кругах именуется продуктами обмена веществ. Чаще всего, когда говорят о шлаках, имеют в виду продукты белкового обмена: мочевую кислоту, мочевину, креатин, соли, то есть, такие вещества, которые с трудом растворяются и выводятся из организма. Основная причина засорения организма шлаками – это переедание, организм просто не может справиться со слишком большим количеством белков, жиров и крахмалов.
18 апреля 2006 | 16:04
Помогут вот эти козявочки…Гирудотерапия
Первый раз о пиявках я услышал от небезызвестного Дуримара. Помните его песенку из фильма о приключениях Буратино - “От бронхита, тонзиллита, от печенки, селезенки, от полипа и от гриппа помогут вот эти козявочки. Мои дорогие, мои дорогие, весьма дорогие пиявочки!”?
21 декабря 2007 | 11:12
Основные ошибки при лечении ОРЗ
Если простуду вовремя и правильно начать лечить, она может пройти за два дня. Если переносить её на ногах, всё равно сляжете, но уже надолго — с высокой температурой и осложнениями.
11 ноября 2010 | 09:11
Почему так мерзнут руки?
Пришли холода, и руки требуют, чтобы их держали в тепле. У некоторых людей кисти рук в холодные дни мерзнут, сколько бы их не кутали, и становятся неприятного синюшного цвета. Это расстройство в медицине называется болезнью Рейно. Подробнее об этом заболевании рассказывают в этой статье эксперты в семейной медицине.
01 ноября 2008 | 10:11
Объявляем войну глистам
Ежедневно меняйте малышу нижнее белье и коротко стригите ногти.
06 декабря 2010 | 09:12
Наслаждаться жизнью в менопаузе
Менопауза начинается у женщины возрасте примерно 50 лет с постепенного исчезновения менструации. В этот период яичники производят меньше женских половых гормонов. Изменения, которые возникают в связи с этим, в женском организме, заставляют страдать многих. Как справиться с этими проблемами? Об этом ведут в этой статье разговор эксперты семейной медицины.
02 апреля 2009 | 16:04
Климакс - еще не старость
Каждая женщина переживает критический период в своей жизни - климактерий. Изменения в гормональной системе происходят в организме любой женщины и носят физиологический характер. Некоторые женщины совершенно не замечают признаков гормональной перестройки. Другие женщины страдают от изменений, происходящих в организме в период климактерия, и, прежде всего от тех климактерических симптомов, которые являются следствием гормональных нарушений.
11 октября 2011 | 13:10
Замерз? Отогреем!
Октябрь переменчив. Минуту назад солнышко светило, но вот уже налетели тучи, подул холодный ветер. А ребенок опять умчался в школу без зонта и в легкой курточке! За младшими детьми еще можно проследить, а подростков утеплиться не заставишь. Они любят форсить перед одноклассниками и в результате не вылезают из простуд! Как тут не расклеиться? Посольство Медицины рекомендуют прочесть эту статью.
02 марта 2004 | 18:03
Грибы ядовитые во всех отношениях!
С тем, что человек царь природы, скорее всего, согласен лишь только он сам. Но если бы мы только могли понимать, что говорят и думают о нас другие обитатели Земли, то обязательно бы услышали их громкий протест. И самый первый поступил бы от грибов. Именно они имеют полное право царствования на нашей планете. Без малейшего преувеличения можно сказать, что мы живем в мире грибов, которых по разным данным насчитывается более ста двадцати тысяч видов.
03 ноября 2011 | 09:11
Приливы. Что поможет?
Наиболее распространенными симптомами менопаузы являются приливы и потливость. У семи из десяти европейских женщин из за них существенно ухудшается качество жизни. Есть ли действенное средство для лечения этого расстройства? На эту тему рассуждают в этой статье эксперты в семейной медицине.
18 августа 2022 | 02:08
Чудодейственное вещество калий: Бананы и орехи снижают артериальное давление
Калий непосредственно способствует снижению артериального давления благодаря взаимодействию с почками и с натрием. Кроме того, калий может способствовать улучшению общего состояния сосудов.
02 мая 2012 | 09:05
Против запоров - питание и движение
В большинстве развитых индустриальных стран около 40% пациентов, обращающихся на прием к врачу- специалисту в семейной медицине, имеют проблемы с пищеварительным трактом, и половина из них – c запорами. Как предупредить это расстройство и справиться с ним? Об этом ведут здесь разговор эксперты Посольства медицины.
21 сентября 2009 | 03:09
Кормление грудью – как, поскольку и как долго
После того, как вы убедились, что вы беременны, у вас возникает масса вопросов и сомнений. Один из них, безусловно, связан с тем, как кормить новорожденного. Кормление грудью создает тесные узы между матерью и ребенком на всю жизнь. В этой статье семейный доктор осветит наиболее волнующие вопросы о грудном вскармливании и его влиянии на здоровье матери и малыша.
17 августа 2010 | 10:08
Пищевые интоксикации летом. Как их избежать? Часть II.
Чтобы избежать пищевых отравлений, эксперты в семейной медицине советуют отказаться летом от привычки готовить впрок. Приготовленную пищу нужно съедать сразу, особенно если нет необходимых условий для хранения ее в холодильнике. Медицине хорошо известно, что пища, даже ненадолго оставленная в тепле, может оказаться питательной средой для тысяч микроорганизмов, вызывающих пищевые интоксикации и кишечные инфекции.
05 августа 2010 | 11:08
Как улучшить здоровье наций?
По меньше мере около 7,6 биллионов евро тратят на вооружение 11 государств – США, Россия, Великобритания, Франция, Китай, Индия, Пакистан, Северная Корея, Израиль, Иран и Сирия. А на полную ликвидацию инфекционных заболеваний в этих странах, которые с точки зрения экспертов в семейной медицине можно легко предотвратить, преположительно нужен только 1 млрд евро. Что выбираем?
