Диетолог → Консультации
Здравствуйте,скажите какая должна быть суточная норма каллорий,что бы терять вес...
Это зависит от Вашего веса, роста, наличия заболеваний, нарушений, а также Ваших индивидуальных особенностей. Общие методы расчета представлены на нашем сайте в разделе статей по диетологии....
подробнее
подробнее
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, какой должен быть вес при росте 187? Мне 16 лет. Я дома занимаюсь, делаю упражнения и при этом вешу от 72 до 78....
В принципе, у Вас масса тела соответствует ростовому показателю. Остальное учитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и на личном приеме у диетолога....
подробнее
подробнее
Здравствуйте. Какая должна быть диета после разлитого перитонита?...
С третьего дня после операции больным назначают жидкую пищу, с пятого -щадящую диету. Затем рацион питания рассматривается индивидуально, исходя из причины возникновения перитонита, и его последствий....
подробнее
подробнее
Здравствуйте! А я вот хотела спросить, когда сидишь на диете, можно ли кушать обычные, слегка подсоленные сухарики из подольского хлеба, засушенные в духовом шкафу? Или стоит вообще исключить хлебные изделия?...
Сама по себе любая диета предполагает определенные продукты к употреблению, и ее нарушение сведет все результаты на нет. Придерживайтесь рациона питания, который выбрали, и без сухариков....
подробнее
подробнее
Здравствуйте!
Пожайлуста подскажите можно ли употреблять свежие не кислые фрукты и ягоды, а так же свежие салаты, после удаления желчного пузыря. Операция была две недели назад.
Спосибо....
Пожайлуста подскажите можно ли употреблять свежие не кислые фрукты и ягоды, а так же свежие салаты, после удаления желчного пузыря. Операция была две недели назад.
Спосибо....
В первые три-четыре месяца после хирургического- вмешательства организм постепенно приспосабливается к новым условиям пищеварения. В этот период рекомендуется щадящая диета......
подробнее
подробнее
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, диету при повышенном холестерине.Дочке 16 лет,а холестерин 9.6. Спасибо! ...
Общие рекомендации по диетпианию при повышенном холестерине.
Распределение пищи в течении дня должно быть равномерным (не менее 4-5 приемов в день), последний прием необильный, не позднее......
подробнее
подробнее
Здраствуйте. У меня следующая проблема. После приема гормональных препаратов сильно набрала в весе (С 63 до 87), при росте 174 см. Ем как обычно, раньше избыточным весом не страдала. Посаветуйте, есть...
По-настоящему, успешны только комплексные методики воздействия на организм, включающие работу, направленную, как на психологическую, так и на биологическую составляющие избыточного веса. А также......
подробнее
подробнее
Здравстуйте! Дело в том что я хочу похудеть но подходящей диеты нету. Не могди бы вы что нибудь посоветовать, чтобы есть мало но так чтоб диета не уменьшала грудь. помогите пожалуйста, скажите какую пищу...
Диета при ожирении требует консультации врача и учёта особенностей конкретного человека. Лечебное меню должно содержать мало жиров и увеличенное количество овощей и фруктов. Желательно......
подробнее
подробнее
Вы бы не могли посоветовать диету от которой худеешь, чтоб мало есть и не портить организм?...
Методы лечения ожирения во многом зависят от того, какими причинами оно обусловлено и в какой стадии оно находится. Избыточное повышение массы тела может наблюдаться при различных нарушениях обменных......
подробнее
подробнее
Здравствуйте! Мой вес 53 кг при росте 161 см, в принципе нормальный, но мне бо хотелось сбросить до 50, подскажите, пожалуйста, эффективную диету (пусть не краткосрочную), чтобы потом не набрать снова...
Общие рекомендации смотрите на нашем сайте, конкретная же диета рассматривается только на приеме у диетолога с учетом всех особеннойстей Вашего организма. Иногда достаточно увеличения......
подробнее
подробнее
Здравствуйте!Мне 18 лет!мой рост 178 см и вес,который колеблится в 58-60 кг!я всё время стараюсь сдерживаться в потреблении пищи!мне говорят,что у меня хорошая фигура,но мне кажется что я слегка полновата!!по...
Расчет нормы веса осуществляется с учетом всех особенностей конкретного человека, По стандартным меркам у Вас даже недобор массы тела, а остальное надо решать на очном приеме у диетолога....
подробнее
подробнее
Здравствуйте мне 14 лет у меня ромт 160 см. но вес 38 как набрать вес подскажите пожалуйстя?...
Необходимо подумать о том, как организовать питание, а это во многом зависит от самого человека. Если хотите поправиться, придется серьезно подумать об изменении образа жизни. Чтобы пища лучше усваивалась......
подробнее
подробнее
Здраствуйте .
Мне 14 лет , рост 182 и вес 82 кг
Не могли бы вы посоветовать как сбросить вес , и какой нормальный вес для моего роста и возраста?
Заранее спасибо. С уважением Андрей....
Мне 14 лет , рост 182 и вес 82 кг
Не могли бы вы посоветовать как сбросить вес , и какой нормальный вес для моего роста и возраста?
Заранее спасибо. С уважением Андрей....
Стандартный расчет массы тела - это рост минус сто. То есть по таким данным у Вас нормальный вес. Лечебное меню должно содержать мало жиров и увеличенное количество овощей и фруктов. Желательно уменьшить......
подробнее
подробнее
Здравствуйте!
Мне 19 лет, мой рост 167 см. 1,5 месяца назад я приехала на работу на 3,5 месяца в США. До поездки весила 60-61 кг. Сейчас-65,5. Пожалуйста, подскажите, как сбросить вес и не набирать...
Мне 19 лет, мой рост 167 см. 1,5 месяца назад я приехала на работу на 3,5 месяца в США. До поездки весила 60-61 кг. Сейчас-65,5. Пожалуйста, подскажите, как сбросить вес и не набирать...
Лечение избыточного веса в случае, когда он не является следствием переедания и гиподинамии, а также не представляет прямой угрозы для человека (ожирение в последней стадии), не требует особой терапии......
подробнее
подробнее
Здравствуйте,мне 40 лет,я весила 115кг,села на кремлёвскую диету,за 4 месяца я похудела на 27кг. Подскажите,не вредно ли продолжать курс диеты?
...
...
Быстрый сброс веса всегда чреват быстрым его набором в последствии, поэтому после такой диеты Вам нужно придерживаться увеличения двигательной активности, снижения количества потребляемой......
подробнее
подробнее
1 ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 ... 137
