Сегодня 23 декабря 2024
Медикус в соцсетях

ДиетологКонсультации

Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
16 декабря 2005 16:05   |   Татьяна
Здравствуйте!
Подскажите, в каких продуктах содержится желатин?
Мне для связок надо :-)
Желатин - есть в любом желе - полуфабрикат в пакетиках в гастрономах


Полезные статьи
20 сентября 2006  |  10:09
Чем полезна дыня?
Дыня содержит огромное количество ферментов, посему великолепно усваивается кишечником, помогая его нормальной работе. Как лекарство дыню можно принимать при любых расстройствах пищеварения.
16 мая 2008  |  16:05
Чем опасны палочки для еды.
Одноразовые палочки для еды ежегодно "пожирают" в Поднебесной огромное количество деревьев. Из чего еще делают этот столовый прибор и как правильно с ним управляться?
22 июня 2011  |  09:06
Чем перекусить, чтобы не растолстеть?
Перестаньте винить себя за то, что в течение дня вам хочется есть, и вы постоянно чем-то перекусываете. Лишние килограммы появляются не из за этого. Перекусить между завтраком, обедом и ужином просто необходимо. Что можно использовать для этого, чтобы не набрать таким образом лишних калорий? На этот вопрос отвечают здесь эксперты в диетологии Посольства медицины.
12 марта 2007  |  14:03
В помощь голодающим.
Многие люди даже сутки не выдерживают без привычных завтрака, обеда и ужина. На голодание, как правило, соглашаются особо отчаявшиеся, уверенные, что это их последний шанс восстановить фигуру и вернуть молодость. На самом деле голодание — не совсем диета. Это первый шаг к здоровому образу жизни. И он далеко не всегда бывает легким.
23 апреля 2012  |  00:04
Новая мода на пищу без глютена
В последние годы среди здоровых людей, не страдающих целиакией, появилась мода на употребление продуктов, не содержащих глютен (клейковину). Специалисты в области семейной медицины не рекомендуют убирать клейковину из питания без предварительной диагностики и обоснованной причины.
16 мая 2002  |  00:05
Диета №2
Диета при хроническом гастрите с секреторной недостаточностью при нерезком обострении, остром гастрите, энтерите или колите в период обострения, хроническом энтероколите или всех обострениях при отсутствии других сопутствующих заболеваний.
27 мая 2003  |  17:05
Калорийность: алкоголь
Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в алкоголе
26 марта 2004  |  22:03
Весенняя диета
Диета не голодная, овощей можно есть много, но уж совсем не переусердствуйте. Избегайте бананов и очень сладких фруктов. Пейте много минералки или зеленого чая.
05 августа 2008  |  14:08
Что есть, чтобы живот стал плоским?
Не секрет, что не только у чрезмерно полных, но даже у не обладающих лишним весом людей, живот далеко не всегда подтянутый и плоский. Он порой выдается вперед, на нем имеются жировые складки, он отвисает… Пускай эти недостатки и возможно скрыть от посторонних глаз с помощью одежды, однако на самом-то деле они никуда не деваются. Так как же питаться, чтобы сделать живот плоским?
24 сентября 2010  |  09:09
Как читать этикетки между строк
Мы помним еще то время, когда за продуктами питания ходили каждый день: к булочнику – за свежеиспеченным хлебом, к знакомому мяснику – за вырезкой, к молочнице – за свежей сметаной. Сейчас мы совершаем покупки «за один присест» раз в неделю или в две в одном супермаркете. Продукты расфасованы, и кто знает, каков их состав, сроки и условия их хранения? Всех ли это интересует?
13 мая 2009  |  12:05
Заменители соли
О том, что такое сахарозаменители, знает, наверное, любая женщина. А вот заменители соли -продукт новый. Что он собой представляет? Как правильно употреблять в пишу заменители соли?
09 ноября 2006  |  14:11
Добрая тетушка тыква
Древние индейцы верили: есть еда, которая приносит счастье. И современные мексиканцы знают: скушаешь тыкву - и все невзгоды отойдут! Они правы: тыква не только очень вкусна, но и обладает целебной силой. К тому же это овощ длительного хранения.
06 октября 2009  |  15:10
Что делать с обогащенными продуктами? Есть или не есть?
Термин "обогащенные" продукты - совсем новый в медицине и диетологии. Что это такое? Это - натуральные пищевые продукты, которые помимо обычных питательных веществ, содержат еще и те, которые нам необходимы, но в привычном нашем рационе, как правило, их недостаточно. Это - хорошая, здоровая еда, восполняющая нехватку различных веществ, предупреждающая различные патологические процессы, только она не должна использоваться в качестве медикаментов. Подобное лечение будет неэффективным.
03 октября 2003  |  12:10
Масло для тучных мужчин
Канадские ученые разработали новое масло для жарки, которое снижает уровень холестерина и, похоже, стимулирует метаболизм едоков. Особенно оно, по мнению разработчиков, окажется полезным мужчинам, стремящимся сбросить вес.
17 декабря 2002  |  13:12
Будничная еда нас может погубить
Мы состоим из того, что едим, говорили древние. Сегодня при таком рационе мы недополучаем минимум половину нужных нам веществ, начиная от клетчатки, заканчивая витаминами и микроэлементами. Наш организм построен из кривых потрескавшихся кирпичиков синюшно-серого цвета, через зияющие щели сквозит, через покосившуюся уже к тридцати годам крышу каплет…
26 июня 2002  |  00:06
Диета — это совсем не сложно
Диета каждого человека должна соответствовать его индивидуальным потребностям и образу жизни", — утверждает вице-президент отделения питания при Международном центре диабета в Миннеаполисе, диетолог Марион Франц...
09 июля 2007  |  09:07
Обитатели молочных рек
Молочнокислые бактерии - древнейшие микроорганизмы, зародившиеся на планете в те времена, когда и молока еще не существовало. Сегодня их миротворческие армии стоят на защите нашего самочувствия, иммунитета и оптимального веса.
23 сентября 2008  |  16:09
Чем опасны некоторые способы быстро похудеть
Задавшись целью быстро похудеть, прочитав все, что возможно о механизме воздействия на лишний вес разнообразных методов борьбы с ним, я пришла к выводу о том, что последствия некоторых способов быстро похудеть не менее опасны, чем само ожирение.
09 марта 2007  |  16:03
Загляни ей в глаза.
Где найти вкусную рыбу и как узнать, что она свежая?
27 мая 2003  |  14:05
Калорийность: масло, жиры, маргарин
Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в масле, жирах и маргарине


Другие вопросы раздела
Добрый день, уважаемый доктор! В последнее время испытывала некоторые проблемы с желудком, у врачей было подозрение на гастрит или язву. Сделали гастроскопию, выяснилось, что у меня воспаление пищевода...
Александра
Здравствуйте, Александра. При остром воспалении пищевода назначают щадящую диету №1...
подробнее
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста возможно ли сбросить вес, занимаясь фитнесом 2 раза в неделю и отказавшись от еды после 18 часов вечера. Насколько это эффективно...
настя
Здравствуйте, Настя. Вес сбросить возможно, если сочетать занятия фитнесом с правильным питанием...
подробнее
Здравствуйте, У меня родилась внучка, а как правильно питаться кормящей маме мы не знаем. Пожалуйста, дайте совет. Внучке всего 2 недели. ...
Людмила
Здравствуйте, Людмила. Вы можете ознакомиться со специальной диетой для кормящих мам рекомендованной НИИ педиатрии на нашем сайте...
подробнее
Здравствуйте, мне 19 лет. Мой рост 169 см. Вес 65кг, процент жира в моем организме 34%. Мои обхваты:грудь 93см, талия 67см, ягодицы 98см. Я очень хочу похудеть. Где-то, чтобы мой вес был 56-58...
Кристина
Если у Вас нет проблем со здоровьем, то вам можно выбрать любой режим питания, подразумевающий длительное применение. Нельзя резко худеть - строгие диеты не подойдут. В вашем возрасте и с пожеланиями по...
подробнее
Скажите пожалуйста, что мне делать с постоянно растущим весом?
Ем я очень мало:
- утром чай с молоком и 1 бутерброд с сыром или вареное яйцо;
- днем творог с медом или 200 г гречки с маслом;
-...
Анна
Нужно проконсультроваться с эндокринологом. Возможно, причина растущего веса - в его компетенции. Мой же совет при Вашем образе жизни - больше находиться на воздухе и ввести в рацион фрукты и овощи свежие....
подробнее