Научный исследователь из Санкт-Петербурга и финалистка Национальной премии «Россия — страна возможностей» Юлия Рузанкина создала уникальный прототип прибора для борьбы со злокачественными новообразованиями ЖКТ.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
09 ноября 2006 14:03 | Ирина
Здравствуйте. Мне 22года, мой рост 165, а вес 54, 5 кг. Худеть начала уже 2 года назад - были результаты (сбросила 9 кг. ). Пробовала разные диеты в том числе и кремлевскую. Но сейчас мой вес остановился, чтобы я не делала, а осталось всего-ничего сбросить 3 кг, т. к. именно они завтавляют чувствовать себя немного полноватой. Ем очень мало. Вот хочу попробовать какие-нибудь таблетки, типа турбослим или лида, а может чай для похудения. Посоветуйте, пожалуйста, какое средство лучше и более безопасно для здоровия. Спортом заниматься у меня нет времени, весь день по минутам расписан. Заранее спасибо. Помогите сбросить 3 кг. Диеты не помогают. Ирина
Здравствуйте. Лично я категорически против подобных методов похудения. Например препарат «Лида» психостимуляторного типа. Побочные явления и осложнения при психофармакологической терапии, наблюдаются почти всегда. Среди побочных соматических эффектов отмечаются сухость во рту и в носу. Реакция желудочно-кишечного тракта на введение психотропных препаратов проявляется обострениями гастрита, энтерита, колита, нарушениями аппетита, нередко наблюдаются гингивит и стоматиты.
Ваш вес не является избыточным. Советы для тех, кто хочет похудеть, подготовленные специалистами Института Питания РАМН читайте в статье на нашем сайте – http://www.medicus.ru/dietology/pats/?cont=article&art_id=4129
Если вам очень хочется избавиться от этих 3 кг возможно следует воспользоваться аппаратной косметологией. Я могу посоветовать обратиться за очной консультацией в Медицинский Центр «Риммарита» по адресу: Москва, 1-й Кожуховский проезд, д. 1/7, 2-й этаж, тел. (495) 130-66-72. Там работают очень опытные врачи, современные методики, прекрасное оборудование.
В последнее десятилетие на столах россиян появились новые продукты, ранее мало используемые и о полезных питательных качествах которых многие знают только по слухам. Все чаще медицина и диетология призывают максимально отказаться от жиров животного происхождения и использовать в пищевом рационе растительное масло, на выбор, который большой – оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, конопляное, арахисовое.
Долгое время считалось, что если часто есть яйца, то существует риск развития атеросклероза, сердечного приступа и инсульта. Однако недавние исследования показывают обратное...
Природа устроила нас так, что, даже съев лишнее, человек не должен полнеть. Но мы нарушаем её устои, в результате становится всё больше тех, кто вынужден считать калории.
Выражение "средиземноморская диета" было введено в обиход после опубликования исследований американских ученых, изучавших зависимость сердечно-сосудистых заболеваний от особенностей питания в семи странах Европы и Америки. Наименьшее количество заболеваний было зарегистрировано у жителей Средиземноморья.
Жители Китая, этой воистину мудрейшей страны, живут дольше, стареют позже, нервничают меньше и почти никогда не бывают полными. Почему? Все дело в знаменитой китайской кухне, не позволяющей набрать вес...
Если бы вы жили в Древнем Китае в царствование императора Кан-си (XIII век), то пренебрежение к морской капусте могло быть расценено почти как государственное преступление. Имеются данные о существовании указа императора, обязывающего китайских граждан ежедневно употреблять морскую капусту в качестве диетического средства.
Кофе и содержащийся в нем кофеин является, пожалуй, самым популярным в мире лекарственым веществом. Диетология и медицина хорошо знает о том, что кофеин - не просто приятный напиток , а это - психостимулятор, принадлежащий к химической группе ксантинов – стимуляторов центральной нервной системы. Это означает, что он изменяет активность нервной системы, влияет на настроение, поведение и мышление человека.
Поздней осенью на прилавках наших городов появляются ярко-оранжевые, жёлтые и красноватые плоды хурмы. Лакомиться ими обычно удаётся до самого Нового года.
В настоящее время стало неактуальным понятие «дефицит», сейчас всего вдоволь – прилавки магазинов просто ломятся от изобилия колбас, сыра, вина и пр. Но, наряду с этим, очень часто, не чистые на руку производители пытаются нас обмануть, выдавая товары сомнительного качества за фирменные. Где же все-таки можно купить настоящие, качественные продукты?
Отказаться от опасной привычки курить нелегко. Человеку, задумавшему это сделать, нужна всесторонняя поддержка и помощь специалистов медицины. Помимо фармакологических препаратов и психологической помощи, колоссальным подспорьем в такой ситуации может оказаться разумное питание. Подробнее на эту тему рассуждают здесь эксперты в диетологии и наркологии.
Лучший способ поддерживать вес тела идеальным из всех известных диетологии и медицине - это уменьшить число калорий, которые организм получает каждый день с пищей. Избавиться от лишних калорий можно и нужно еще во время приготовления еды. Для этого важно понять и усвоить правила приготовления низкокалорийной пищи.
Ведь кефир, без преувеличения, секрет красоты и стройности многих известных личностей. Как? Разве секрет может быть столь простым?! «Конечно, может», - говорят диетологи, и простота тут кажущаяся.
При правильном подходе к питанию за неделю можно похудеть на целый размер: если ты покупала одежду XL — поменяешь ее на L, если носила M — отправишься покупать S. Чтобы добиться такого эффекта, попробуй сельдерейную диету.
При современных ритмах жизни, когда и сама-то перекусываешь на бегу и чем попало, когда все меньше времени и сил на неторопливые обеды в кругу семьи, просто больной вопрос — как накормить ребенка, чтобы был сыт и здоров, как привить хорошие привычки в еде, чтобы поменьше было «болячек современного образа жизни». А их, увы, немало.
Зимой мы часто чувствуем себя истощенными: постоянно устаём, не можем сосредоточиться и простужаемся. Дефицит железа может быть причиной подобных жалоб.
Всем известно, что болезнь легче предупредить, нежели лечить. Но можно ли это сделать с помощью диеты? Оказывается, да! Причем профилактике поддается большинство недугов. Докажем это на примере наиболее распространенных на сегодняшний день заболеваний.
Другие вопросы раздела
Здравствуйте! Похоже у меня проблемы:последние пару месяцев я искусственно вызываю рвоту, после того как съем очень большое количество пищи. Я как одержимая, без остановки съедаю сладкое, заедаю соленым...
Anna
Уважаемая Анна, нарушения пищевого поведения – неврогенная анорексия и булимия требуют вмешательства психотерапевта либо психиатра.
Советую обратиться к этим специалистам. И рекомендую почитать статью...
подробнее
Добрый день! Мой рост 160 см, а вес всегода был в пределах 58-60кг и я чуствовоала себя отлично. С дества занималась спортом и сейчас хожу в фитнос-центр. Но после того, как 5 лет назад пересела на...
Ольга
Если Вам нужны эффективные средста для похудания, я могу посоветовать обратиться за очной консультацией в Медицинский Центр «Риммарита, а именно к врачу диетологу Мойсенко Римме Васильевне(160-66-72)....
подробнее
Здравствуйте! Мне 20 лет! В 9 лет меня положили в больницу с острой формой "Кожно-суставным геморогическим воскулитом". При лечении "напичкали" преднезалоном (Сильный гармон), после чего я сильно поправилась!...
Виктория
Здравствуйте. Для начала вам необходимо обследование эндокринолога, гастроэнтеролога. Ваша диета должна входить в программу лечения и быть назначена лечащим врачом. ...
подробнее
Здравствуйте, мне 25 меня интересует Natural Push-Up"
У меня маленький размер груди (1), а после того как родила ребенка и откормила грудью мой размер стал еще меньше.
Вот везде пишут что это...
Елена
Добрый день. Подробная информация о препaрате есть на нашем сайте по адресу
http://www.medicus.ru/dietology/pats/?cont=prodinfo&prd_id=2363
Прежде чем принимать советую проверить состояние щитовидной...
подробнее
Здравствуйте доктор! Мне 20, мой рост 174, вес 55. Вот, уже год хочу набрать вес и рост, но никак не получается, скажите что мне делать? Заранее благодарен! ...
Далер
Здравствуйте. Если Вы здоровы, нужно увеличить калорийность своего обычного рациона на несколько сотен калорий в день. Эти калории вы должны получать из качественной пищи - не жирной и не сладкой. Лучший...
подробнее