Меланомы могут выглядеть по-разному. Они могут быть черными, коричневыми, серыми, красноватыми или даже бесцветными и выглядеть как плоскими, так и приподнятыми. Правило ABCDE помогает выявить отклонения на ранней стадии
Документ предназначен для регулирования отношений, связанных с этическими аспектами разработки; внедрением и использованием технологий ИИ в сфере охраны здоровья.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
18 апреля 2006 10:32 | ольга
Здравствуйте! Доктор хотела у вас посоветоваться. мне 20 лет, мой рост 170, вес составляет 85 кг. Я с детства давольно так ки пышечка, всегда пыталась похудеть пила герболайф(принес хорошие результаты, но после набрала ещё больше)Хотелаось бы похудеть. Что вы можете посоветовать и является ли это ожирением. ?
Сколько килограммов надо сбросить? Определить свой нормальный вес можно по формуле ИМТ - индексу массы тела.
Разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат.
Нормальный вес: результат от 19,5 до 24,9
Излишняя худоба: ниже 19,5
Избыточный вес: 25 - 27,9
Ожирение 1-й степени: 28 - 30,9
Ожирение 2-й степени: 31 - 35,9
Ожирение 3-й степени: 36 - 40,9
Ожирение 4-й степени: свыше 41
Ваш индекс - 29,4.
Похудание - вопрос постоянной работы над собой. Краткосрочные чудодейственные средства - не панацея.
Обратитесь к опытному врачу,который поможет Вам справится с Вашей проблемой.Могу посоветовать мед.центр "Риммарита"(т.130-66-72)http://www.rimmarita.ru/main.htm
Оливковое масло обладает уникальными свойствами. Сегодня его предлагают нам как мощное профилактическое средство в борьбе с раком, для нормализации артериального давления, при заболеваниях желудка, сахарном диабете и для заживления порезов. Последние научные работы открывают все новые и новые его свойства.
Железо, медь, цинк, йод, селен, хром, марганец — все эти микроэлементы являются биологически активными веще ствами и требуются человеку в небольших количествах. Для нормальной жизнедеятельности необходимы все микроэлементы, однако можно выделить несколько самых важных, без поступления которых может произойти нарушение обмена веществ.
В чем секрет здоровых волос и сияющей кожи? Дело не в макияже, дело в вашей диете. Диетологи гарантируют, что регулярное потребление нижеперечисленных полезных продуктов изменит к лучшему ваши кожу и волосы.
Здоровье - это счастье! Но иногда мы об этом совсем забываем. И как-бы специально испытываем свой организм на прочность - выдержит, не выдержит. Но стоит ли это делать... Может быть лучше заботиться и думать о нем, в том числе и о том, чем мы его питаем.
Вы можете поедать горы белка, но если ваш рацион содержит меньше калорий, чем вы ежедневно тратите, то роста, хоть убейся в зале, не будет! С самого начала вы должны прочно усвоить: ваше питание - это принципиальный фактор...
В разгар осени столько овощей и фруктов, что так и хочется решиться на кулинарные эксперименты и порадовать своих близких вкусными и полезными блюдами. Сегодня мы хотим рассказать вам о таком популярном и любимом многими злаке как кукуруза.
По данным экспертов в диетологии, фрукты, овощи и рыба почти на треть уменьшают риск развития депрессии. А вот питаться плохо - опасно: это мешает нормальной работе мозга. Подробнее о влиянии питания на мозговую деятельность рассказывается в этой статье Посольства медицины.
....Но главные достоинства вина, безусловно, в его целебных свойствах. 191 раз о них упоминается в библии, а в древней иудейской рукописи вино называется самым главным лекарством. И как это нечасто бывает, современные исследования полностью подтвердили эти древние предположения.
Иметь достаточный запас витамина D во время беременности очень важно. Наряду с другими питательными веществами витамин D поддерживает рост и развитие ребенка уже на ранней стадии беременности
Чайник стоит на плите. Минута, две, пять… Когда же он наконец закипит? Долго ли еще ждать. И тут вспоминаешь, что когда он был новым то закипал гораздо быстрее. В чем же проблема? А что это на стенках за накипь? Неужели тоже самое накапливается внутри нас?
Взгляды на красоту у наших далеких предков были прямо противоположны современным. Полный человек считался куда более привлекательным, чем худой. У некоторых же народов в древности существовал культ полноты.
Химическая формула виноградного сока по составу схожа с минеральными щелочными водами. Поэтому врачи- диетологи считают, что виноградная диета в принципе может заменить поездку «на воды» с целью подлечиться. Главное, чтобы ягоды были свежими и хорошо вымытыми.
Мы занимаемся фитнесом и йогой, правильно питаемся, спим не меньше восьми часов в сутки и выпиваем два литра жидкости в день. Но, наверное, не каждый помнит о важности для организма именно природной питьевой воды. А, тем не менее, хотя бы часть от суточной нормы жидкости должна составлять именно питьевая вода.
Еще двести с лишним лет назад Михайло Ломоносов посетовал императрице, что в первые дни после Пасхи на Руси «дохнет» очень много народу. А причина в том, что после семинедельного поста многие набрасываются на еду столь рьяно, что это заканчивается плачевно. Как видим, за прошедшие века мало, что изменилось.
Пищевые биостимуляторы – это народные средства для укрепления здоровья, неспецифические активаторы иммунной и других защитных систем организма. Средства можно приготовить в домашних условиях из доступных продуктов питания, растений и трав.
Однажды вы смотрите на себя сверху вниз и... не видите ног. Перед глазами только ОН - ваш живот. Как говорится, ко всем проблемам в жизни - еще и эта: теперь и за рулем тесно, и секс превращается в борьбу сумо...
Время холодов, шуб, гололеда, снижения физической активности рождает острую потребность избавиться от вечной темноты и холода. И компенсируем недостаток света и тепла мы чаще всего не эндорфинами, полученными в бассейне или на танцах, а шоколадками и обильными трапезами. А что? Праздники же, можно один раз в год себе позволить?!
Наконец-то наступила весна! Долой тяжелую зимнюю одежду, так хочется весенней легкости и обновления! Но… лишние сантиметры на талии, тусклый цвет лица, сухая кожа, уставший вид…
Другие вопросы раздела
Здраствуйте, мне 18 лет, не могли бы вы посоветовать правильное питание которое не провоцирует появление прыщей и угрей. . . я заметил что мой организм очень восприимчив к еде и всё это выносится на...
Александр
В вашем рационе должны быть источники витаминов.
Витамина и провитамина А: морковь, томаты, перец, печень морского окуня, палтуса, трески, говяжья печень, яичный желток, сметана, молоко......
подробнее
Здравствуйте мне 28 лет (нерожавшая), рост 170, вес 50 кг. , т. е. у меня дефицит массы. Если я буду пить 2 раза в день напиток гейнер, не повлияет ли это на мое здоровье и на будущих детей? Есть...
Юлианна
Гейнеры - продукт спортивного питания, применяется при определенной программе нагрузки и по определенной схеме. Для набора веса его лучше не употреблять....
подробнее
Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 26 лет. Мой вопрос касается нашего малыша, которому вот-вот исполнится 9 месяцев. До шести месяцев он был исключительно на грудном вскармливании, даже чай и воду...
Мария
К сожалению, я не могу ответить на Ваш вопрос. Эти вопросы лучше задавать педиатру.
...
подробнее
здравствуйте! помогите пожалуйста. Мне 17 лет, мой рост 168см, а вес 59кг. Я вроде и не толстая, только вот мой животик мне не дает покоя. все мой подруги говорят, что он очень мило смотрится,...
Вера
Плоский живот при нормальном весе достигается только упражнениями, направленными на укрепление мышц брюшного пресса. Думаю, Вам стоит внимательно изучить раздел "Фитнес" на нашем сайте. Там много статей,...
подробнее
У меня появились мелкие прищики(чешутся)в местых:под мышками, в местях где сгибаются колени и логти! ! ! ! ! Что это может быть????И как от этого избавится в домашних условиях??
Очень жду ответа! !...
настя
Боюсь, что Вам нужна помощь не диетолога, а дерматолога....
подробнее