Диетолог → Таблицы	
		
	 		
		
	
	
			
		
		 
		
			 
			28 октября 2005  |  20:10
	       		     	
				 Таблица гликемических индексов
		         
		           	Гликемический индекс (ГИ) - это не что иное, как способность пищи повышать уровень сахара в крови.	             
	          
			28 мая 2003  |  21:05
	       		     	
				 Потребность человека в пищевых веществах
		         
		           	Средняя суточная потребность взрослого человека в пищевых веществах и энергии
[Покровский А. А., 1976]	             
	          
			27 мая 2003  |  18:05
	       		     	
				 Калорийность: яйца и блюда из яиц
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в яйцах и блюдах из них	             
	          
			27 мая 2003  |  18:05
	       		     	
				 Калорийность: хлебобулочные, сдобные и бараночные изделия, выпечка, торты
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в хлебобулочных, сдобных, бараночных изделиях, в выпечке и тортах	             
	          
			27 мая 2003  |  18:05
	       		     	
				 Калорийность: соки, компоты, варенье, джемы, сушеные фрукты
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в соках, компотах, варенье, джемах и сушеных фруктах	             
	          
			27 мая 2003  |  17:05
	       		     	
				 Калорийность: сладости
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в сладостях	             
	          
			27 мая 2003  |  16:05
	       		     	
				 Калорийность: орехи, семечки
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в орехах и семечках	             
	          
			27 мая 2003  |  15:05
	       		     	
				 Калорийность: овощи и зелень свежие
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в свежих овощах и зелени	             
	          
			27 мая 2003  |  14:05
	       		     	
				 Калорийность: молочные продукты и консервы
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в молочных продуктах и консервах	             
	          
			27 мая 2003  |  14:05
	       		     	
				 Калорийность: масло, жиры, маргарин
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в масле, жирах и маргарине	             
	          
			27 мая 2003  |  14:05
	       		     	
				 Калорийность: консервы и блюда из овощей
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в консервах и блюдах из овощей	             
	          
			27 мая 2003  |  13:05
	       		     	
				 Калорийность: колбасы и мясопродукты
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в колбасах и мясопродуктах	             
	          
			27 мая 2003  |  13:05
	       		     	
				 Калорийность: бобовые, крупы, каши, макароны
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в бобовых, крупах, кашах и макаронах	             
	          
			27 мая 2003  |  13:05
	       		     	
				 Калорийность: блюда из птицы и мяса
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в блюдах из птицы и мяса	             
	          
			27 мая 2003  |  12:05
	       		     	
				 Калорийность: рыба, морепродукты, консервы рыбные
		         
		           	Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в рыбе, морепродуктах и в  рыбных консервах	             
	          
			
			













